跳跃优秀教学设计

小学体育《田径：立定跳远》

教学设计

刘

利

利

单 位：迁西县三屯营小学

地 址：唐山市迁西县三屯营镇

邮政编码：064302 电 话：0315-5844131

教学内容

1、田径：立定跳远 2、游戏：青蛙觅食

授课类型

新授课

1、认知目标：90%的学生通过学习能够初步掌握立定跳远的动作要领和注意事项。

2、技能目标：85%-90%的学生能够掌握立定跳远的技术动作，达到及教学目标

格以上评价，从而提高力量、弹跳、协调等素质的发展。

3、情感目标：通过本课，激发学生学习欲望，培养学生克服困难，积极进去的品质和团结协作的集体主义精神。

重、难点

1、蹬地有力；2、动作协调；3、落地屈膝缓冲。

场地器材

场地：篮球场；器材：小垫子10块、

沙包40个

教学过程

课的内容

任务要求

教学教法

时间

1、教学常规

2、准备活动：

开始部分

绕圈跑

换形式跑

走跑交替

前踢后踢跑

脚尖脚跟走

大步走

游戏：

关节写字

1、集合整队：快、静、齐，思想集中

1、充分活动，达到准备活动的预期效果。

2、逐步活动身体各关节，注意关键部位的活动，如膝盖、脚踝等关节。

1、激发学习兴趣，进一步活动各个关节。

组织：四列横队

4列⊕

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3列⊕

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2列♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

1列♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

1、体育委员整队，检查、报告人数

2、师生问好，安排见习生，教师宣布课的内容

3、学生认真听讲

组织：

1、跟随音乐

8

分

2、教师带领学生绕圈跑，下钟

达口令变换跑的形式。

教师领做学生模仿

1、教师讲解和组织游戏

体操队形，头写字，髋写字，膝盖写字，脚踝写字。

2、根据学生表现，关键关节

可以多写几次。

1、立定跳远教学

活动部分

1、讲解师范。

2、预摆动作学习，锻炼上下肢协调用力（同时强调蹬地用力，落地要轻）

3、立定跳远完整动作练习。

4、学生示范，组织评价。

5、跳小垫子练习。

6、跳标记尺强化练习。

7、检查练习成果。

组织：四列体操横队

4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

2列♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

1列♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

1、教师带着快乐的表情讲解，做示范动作，这里动作一定要做的美观大方，以便引起学生“我想学，我要学”的思想。

2、学生尝试性学习动作。在这个环节上教师要巡视指导，多用鼓励的语言调动学生的积极性。

3、教师讲解、组织练习、纠正易犯错误和错误动作。

26

分

4、找出动作最好和不太好的钟

两名同学师范，请学生进行评

价，最后教师总结，提出“蹬地有力，腾空有高度，落地屈膝缓冲”。

5、分组练习，纠正错误动作，提出要求。

6、分组练习，跳事先画好的标记尺，让学生在练习的过程能直观的进行评价，并能帮助其他同学共同进步，标记尺上面三个标记，分别为及格、良好和优秀。

7、检查练习成果，如达到预期目标，进行总结；如没有达到目标，提出要求，继续练习。

8、用鼓励的语言总结练习成果，激发学生继续练习的兴趣。

1、教师讲解游戏规则

每一列横排为一组用连续跳远的形式跳到提前准备好的沙包堆前拿一个沙包快速跑回，下一名学生出发，以此类推。

2、同上，不同点在于把取沙包变成放沙包。

3、同1

4、调动队伍，面对提前准备好的3个呼啦圈，将沙包扔进呼啦圈，越高的呼啦圈越安全看谁能将食物储存的最安全。

游戏过程中重点强调注意安全

组织

X

X

X

X

X

O

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X

O

■

-5-10M-

X

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X

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X

O

组织课课练，根据情况安排次数。

1、放松

1、组织放松

教师组织，要求语言生动，形

小锤砸腿（大腿前、式活泼，让学生笑起来，达到

测，小腿）

身心同时放松。

6

2、抻拉

组织：四列横队

结束部分

分

4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

3、布娃娃轻跳

钟

3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

4、弹腿操

2列♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

1列♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

2、下课常总结：带领学生把

2、游戏：

青蛙觅食

3、课课练

8、总结

1、组织游戏（青蛙取食物）

2、组织游戏（青蛙储存食物）

3、组织游戏（青蛙取食物）

4、组织游戏（青蛙储存食物）

1、课课练：我最棒

规

立定跳远的注意事项回顾一遍，提出课下多加练习等要求。

下课

要做到语言生动，积极鼓励。

安排回收器材，师生再见。

课的设计说明

一、教材与教法

本课所用教材出自经全国中小学教材审定委员会2010年审查通过，由科学出版社出版的小学体育用书；本课根据教学内容和学生情况，采用了示范法、练习法、游戏法和强化训练法等教学方法。

二、教学构思

本课我是以“健康第一”为指导思想，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”运用了讲授法、启示法、练习法等多种教学方法，依据小学三年级学生的心理特点，结合本课教学内容，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导，利用教师的肢体语言，调动学生的积极性，并采用学生互评、自我评价、教师点评等评价方法，让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学习中，使学生在玩中学、学中玩，享受到运动中的快乐，从而激发学生的运动兴趣。

三、运动负荷

运动密度在30-45%，运动心率120-130次/分。运动负荷适中，比较适合本年龄段的学生，有助于学生生理的健康成长。

四、课后反思

本课的主要内容是立定跳远，因为三年级学生集中注意力时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，或者练习形式单一，时间过长，容易使学生产生厌倦情绪。因此，不管是讲解还是纠正，我都是以一副笑脸面对学生，争取强有力的吸引学生注意力。在练习立定跳远的过程中，我先让学生自主体验，想象小青蛙，使他们克服学习困难和心理障碍，然后再逐渐深入教学。再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了立定跳远的动作要领。通过本课教学，学生基本掌握立定跳远的动作方法，能自主完成动作，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习与游戏过程中，学生自主合作学习的能力得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程比较完整流畅，运动强度和密度基本合理。但在教学过程中还有一些不足之处，就是准备活动中关键部位的活动不够，还有就是学生在分组练习时整体效果比较乱。

通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。