跳绳第一课时教学设计

小学体育课教案 授课班级：三年级9班 学生人数：40 授课教师：吴

超 课次：1次

教学内容

教学目标

重点

难点

部

分

开

始

部

分

⌒

2 分

钟

︶

准

备

部

分

⌒

5 分

钟

︶

交互绳摇法及进绳

认知目标：使学生了解交互绳

技能目标：90%的学生能基本掌握交互绳的动作要领

情感目标：培养学生积极向上的品质和良好的团体意识

动作协调，反应快

掌握进绳时机，协调连续跳跃

教学内容与程序

一、课堂常规

1、体育委员整队、报告人数、师生问好。

2、教师检查着装，安排见习生。

3、宣布课的内容、目标和要求。

一、绳操热身（音乐“兔子舞”）

二、游戏活动

（“8”字单长绳比赛）

1.

全班同学分成四组

2.

各组组长负责制

3.

计时2分钟，每人每次过绳得一分，分高者获胜。

要求：

1、

学生队伍整齐有序

2、

团结练习，配合密切

3、

教师要求口令清晰示范标准

练习密度

时

7 分钟

次

● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ●

组织形式与要求

四列横队：

●●●●●●●●

●●●●●●●●

●●●●●●●●

●●●●●●●●

★

▲

●---学生

★---体育委员

▲----老师 要求：

1、

快、静、齐。

2、

精神饱满。

▲

● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ●

基

本

部

分

⌒

30 分

钟

︶

摇绳练习：

1.两分钟时间，学生两人一绳自由创编动作

2.由两人一绳，提出两人两绳摇法

3.共同创编，提出交互绳摇法

4.讲解示范，模范学习

以左侧手同学为列，当远端绳摇至最高点（也就是上方)时，再摇起近端绳

这样一条绳至最高点，恰是另一条绳至最低点，如此两绳一上一下地交错转动

当绳打地之后，注意掌握好两绳交错的时机，遵循绳子转动规律，才能让绳子一上一下有节奏的交错转动

8 分钟

8 分钟

组织形式：围成一个圆

● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●

▲ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求: 1、遵守游戏纪律

2、不要大声喧哗

3、注意安全

基

本

部

分

⌒

30 分

钟

︶

进绳、出绳

进绳时选择进绳的方向看近端绳、当近端绳打地之后、运行到最高点时进绳

当跳过近端绳时、根据摇绳节奏跳远端绳，依次类推就可以在绳中连续的跳跃

（三）组织练习：

1、集体练习，集中示范讲解练习

2、分组练习，小组长带领进行练习

3、

组内点评，教师巡回指导

(一)集合放松

(二)课堂小结。

(三)回收器材

(四)宣布下课师生再见

8 分钟

6 分钟

交互绳：

近端绳

远端绳

▲

▲

●●●●●●●●

●●●●●●●●

结束部分⌒

3 分

钟

︶

3 分钟

四列横队：

●●●●●●●●

●●●●●●●●

●●●●●●●●

●●●●●●●●

▲

1.深呼吸放松

2.参与总结与评价

场地器材：篮球馆、跳绳若干

教学

反思