第1课 体育与健康基础知识：体育课中的安全教育课堂实录【1】

《体育课中的安全教育》教案

吉林省长春市农安县哈拉海镇柴岗中心小学 邵成明

教学内容：

《体育课中的安全教育》

教学目标：

1．使学生了解上体育课要注意的事项。

2．了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3．对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

教具准备：多媒体 教法与学法：

1．采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2．采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

教学过程：

一、谈话导入，揭示课题

师：同学们，你们喜欢上体育课吗？

生：喜欢。

师：那么，你们在上体育课或比赛中受过伤，或见过他人受伤吗？在什么情况下受过的伤？

生：指名回答，学生根据自己的经历说一说。

师：那么，上体育课不注意安全行不行？

生：不行。

师：这节课我们就来学习体育课中的安全教育。（板书：体育课中的安全教育）

二、讲授新课

，师生互动

，

安全教育

1.师：既然同学们这么喜欢上体育课，你知道为什么要上体育课吗？

2. 找同学说出原因。

3.师总结：（出示课件）

（1）可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。

（2）可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。

（3）也可以适应气候的变化，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。

4. 师：那么，怎样上好体育课呢？

5.学生讨论并回答。

6. 师小结：（出示课件）

（1）课前，要做好准备。

a穿好轻便的服装、平底胶鞋；

b清理衣兜（不带尖、硬的东西）；

c协助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课。

（2）课上，积极主动地参加各种活动。

a上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动地影响；

b练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。

7. 师：这节课主要从以下几个方面来讲解体育课中的安全问题：运动服、运动鞋、炎热天气、寒冷天气、准备活动、体育课应注意哪些安全事项、参加运动会应注意些什么。同学们要认真听讲，避免受伤，达到安全，健康，快乐的目的。

8. 参加体育锻炼对穿着有哪些要求? 9.学生自由回答。

10.运动服：

要选择宽松、柔软、弹性好的运动衣，还要选择色彩明快、吸水性好的服装。

冬季：冬季天气寒冷要穿质地厚的运动服，以利于运动与保暖。

夏季：夏季炎热，可穿轻而薄或半袖的运动衣，如直射日光强时还应戴帽子，并注意尽量减少皮肤的暴露. 总之，要根据气候变化选择使用，避免中暑、感冒及紫外线的照射等.

11.运动鞋：运动鞋质地的好坏，尺寸是否合适，直接影响足部及下肢关节的健康.良好的运动鞋应具备：1.鞋里面要平滑柔软。 2.鞋底要有一定的厚度，有较好的弹性。 3.鞋垫要保持干净，经常洗、晒。

12.提示：（l）．不佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。不戴各种发卡。不别胸针、校徽、证章等。

（2）．上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

13. 准备活动：进行锻炼之前，先热热身（特别在冬季进行体育锻炼的时候)。

14. 体育课应注意哪些安全事项：

体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。

体育课上的内容是多种多样的，因此特别要注意安全。

（1）．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道. （2）．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳. （3）.在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行. （4）.在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤. （5）参加篮球、排球等项目的训练时，要学会保护自己，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的. 15. 温馨提示：最重要的是：听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。

你知道为什么吗？

16.学生自主回答。

17.教师总结：安全上好体育课

体育课，真开心，铃声一响集合齐；

运动衣服穿得体，莫带硬物和玩具；

剧烈运动忌心急，准备活动要做齐；

运动之后穿好衣，预防感冒拒侵袭；

有病请假不缺席，遵守常规莫大意。

体育锻炼齐参与，安全时刻记心里。

18. 参加运动会要注意什么？

（1）．要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求。

（2）．没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。

（3）．参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。

（4）．在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。

（5）．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。

（6）．比赛结束后，不要立即停下来休息。

19.

小结：儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有意的。只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。

20. 看一看，想一想，体育课中不注意安全行不行

？（课件出示同学和运动员受伤图片）我们来看一下几组图片。

21.看后你有哪些感受，找同学说一说。

22.小结：体育课中一定要注意安全，遵守课堂纪律，减少不必要的伤害，健康、快乐上好每一节体育课！

三、总结巩固提升，增强安全意识

(一)、我是聪明小法官：

1.上体育课时衣服口袋里可以装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。﹙ ﹚

2.上体育课时可以佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。﹙ ﹚

3.患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。﹙ ﹚

4. 上体育课时可以穿拖鞋或皮鞋。﹙ ﹚

5.衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。﹙ ﹚ 6.学生上课的穿着要合体,合身的服装才能便于运动,拖拖拉拉运动受影响。﹙ ﹚

7. 运动前不做好准备活动也可以。﹙ ﹚

8. 体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序, 教学活动无序存在安全隐患。﹙ ﹚

9.跑步时可以互相推，拉，拌，追逐打闹。﹙ ﹚

10. 未经允许不得随意移动教师布置过的场地、器材和校园内各种体育设施。﹙ ﹚

11.只能在空旷地区活动，严禁在花坛，台阶，狭窄等不适合运动的地方运动，游戏。﹙ ﹚ 12.体育课中可以打架，故意推拉他人和作各种危险动作。﹙ ﹚

13.体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进入其他场地。﹙ ﹚

14. 上体育课时女同学可以戴各种发卡。﹙ ﹚

15.在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面不需要准备好符合要求的海绵垫子。﹙ ﹚

16.在进行跳箱、鞍马等跨跃训练时，如果老师不在或器械前后缺乏保护措施，同学们也可以跳跃。﹙ ﹚

17.跳远时，要严格按老师的指导助跑、起跳。﹙ ﹚

18.进行投掷训练时不按老师的口令行动也可以做投掷动作。﹙ ﹚

19.在短跑训练中也要按规则进行，因为在向终点冲刺时，人身体的冲力很大，如果不按规则进行就极有可能被撞伤。﹙ ﹚

20.课前做好准备运动，课后做好放松整理。﹙ ﹚

21.课前课后不用整队点名。﹙ ﹚

(二)、总结：通过这节课的学习你明白了什么？

（安全第一）