3.板鞋竞速教学设计第二课时

“三人板鞋竞速”单元教学计划

授课教师：龙岩市实验小学

沈绚丽

年级：

四年级（水平二）

班级：（5）班

人数：48人

男、女各24人

1.认知和技能目标：通过教学教会学生三人板鞋竞速的方法，知道协调配合的重要性，感受民间体育，进而热爱民间体育，能在生活中予以合理运单元用。

课教学2.体能目标：通过教学，发展学生的下肢力量、合作走能力及身体的协调时4 目标

性和灵敏性。

数

3.情感目标：培养学生协调配合，团结一致的精神以及安全练习的意识和习惯。

重点：脚步的自然摆动，控教学制板鞋的动作和节奏

三人板鞋竞速走和跑

教学重难点

内容

难点：三人之间动作的协调一致

课教学内容

教学目标

重点与难点

主要教学方法与手段

时

1.知识和技能目标：通过重点：三人板鞋行1.出示挂图，介绍三人板鞋竞速运教学，了解三人板鞋竞速走的基本动作。

动的起源、发展、特点。

运动的起源、发展、特点，

2.动感热身操。

初步掌握三人板鞋走的基难点：三人板鞋走3.三人平行踏步走。

本方法。大部分同学能进的默契。

4.三人平行齐步走。

行三人板鞋齐步走。

5.三人前后齐步走。

三人单边2.体能目标：通过教学，6.教师讲解穿套板鞋方法。

1 板鞋行走

发展学生下肢力量和身体7.学生穿套板鞋练习。

的灵活性与协调性。

8.三人左脚穿板往返走。

3.情感目标：培养学生勇9.三人右脚穿板往返走。

于探索、团结协作的合作10.三人板鞋尝试走。

精神。

11.教师巡回指导，纠正错误动作。

2 三人板鞋竞速走

1.认知和技能目标：通过教学，使学生知道三人板鞋竞速走的动作方法，三人三人团队协调配合的重要性。85%的学生能协调地进行三人板鞋竞速走，15%的学生能够进行三人板鞋自然行走。

2.体能目标：通过教学，发展学生的下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。

3.情感目标：培养学生克服困难，团结一致，相互协作的精神。

重点：脚步自然前后摆动，控制板鞋的动作和节奏。

难点：三人之间动作的协调配合（领头人的带头作用）。

1.三人兔子舞。

2.动感热身操8节（4×8拍）。

3.无板鞋专门性练习（三人前后）。

⑴踏步练习：原地、行进间；

⑵齐步走往返一趟；

3.三人板鞋竞速走6趟。

4.游戏：旋风跑。

5.学生个别展示，师生共评指出优缺点。

6.教师指导，个别纠正错误，强调安全。

3 三人板鞋跑

4 三人板鞋弯道跑

1.知识和技能目标：通过教学，初步掌握三人板鞋竞速跑的起跑、途中跑、冲刺跑技术要领，大部分同学能顺利进行较快速度的跑，个别同学能进行慢跑练习。

2.体能目标：通过练习，发展学生的下肢力量，身体的灵敏性和协调性。

3.情感目标：培养学生团结、配合、协作的合作精神。

1.知识和技能目标：通过教学，复习巩固三人板鞋竞速跑动作主，初步掌握弯道跑技术要领，大部分同学能顺利进行弯道跑，个别同学能慢慢转弯。

2.体能目标：通过练习，发展学生的下肢力量，身体的灵敏性和上下脚配合的协调性。

3.情感目标：培养学生拼搏进取，团结合作的精神。

重点：三人板鞋起跑后的加速跑。

难点：三人脚步与速度的一致配合。

1.复习巩固三人板鞋竞速走动作二趟。

2.请学生配合示范三人板鞋慢跑动作方法，教师讲解动作要领。

3.三人前后无板鞋慢跑练习三趟。

4.三人板鞋慢跑练习二趟。

5.三人板鞋快速跑练习二趟。

6.分层练习。

7.教师及时纠错，强调学生安全。优生展示，师生共评。

8.游戏：抬担架。

9.学生体验协调合作的重要性。

1.教师引导学生进入主题。

2.学生分组尝试转弯动作。

3.个别展示，教师引出动作方法、要领。

4.结合竞速跑和弯道跑动作做返练习。

5.接力小游戏。

6.教师及时纠错，强调安全。

7.学生体验三人协调配合，动作一致。

重点：三人板鞋转弯的身体姿态与脚步移动。

难点：三人板鞋转弯的身体控制与三人的协调配合。

2

水平二（四年级）“三人板鞋竞速”教学设计（第二课时）

执教：龙岩市实验小学

沈

绚

丽

一、指导思想：

本课依据体育新《课程标准》，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，以开发民间体育运动资源、发展学生的身心健康为目的。以合作学练为主，指导学生互助合作、创新，尊重学生个性。使学生在练习中认识和了解民间体育的魅力，进而热爱民间体育运动，养成终身锻炼的习惯。

二、教材分析：

课题：

三人板鞋竞速

人民教育出版社

共四课时，本课次为第二课时。

本课选择的主教材：三人板鞋竞速是我国民族传统体育运动项目，很有锻炼价值，运动技术难度较大，它能发展学生的灵敏、协调、下肢力量等素质。本课旨在通过学生的学与练，掌握《三人板鞋竞速走》动作方法，感受和体味民间体育的魅力，建立正确的运动表象，并能利用其技术进行联系与锻炼。

本课的辅助教材是游戏“旋风跑”。利用板鞋，三人一组做绕杆旋风跑，可做到一物多用，进一步增强同伴间的合作精神，培养团结与协调一致的团队意识。

三、学情分析：

对象：四年级（水平二）

人数：48人（男、女各24人）

本学段的学生具有好奇心强、勤奋好学、善于模仿、组织纪律性较好等特点，经过三年多的体育课的学习，学生已经初步掌握了一些技术动作，对三人板鞋竞速有浓厚的学习兴趣，要求学生要有较好的下肢力量、灵敏性和协调性。所以在本课的教学过程中，采用分层教学，由易到难，帮助学生逐步递进，有针对性地进行教学。

四、教学目标：

1.认知和技能目标：通过教学，使学生知道三人板鞋竞速走的动作方法，了解三人团队协调配合的重要性。85%的学生能协调地进行三人板鞋竞速走，15%的学生能够进行三人板鞋自然行走。

2.体能目标：通过教学，发展学生的下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。

3.情感目标：培养学生克服困难，团结一致，相互协作的精神。

五、任务分析：

3

本课的主要任务是，让学生学会三人板鞋竞速走的方法。课中设计了两个辅助练习：一、三人兔子舞，二、无板鞋的合作走，主要是让学生体验同伴之间整齐一致的动作方法。

六、环境分析：

可以利用学校的塑胶篮球场，保证了场地的平整，而且塑胶地面较软，具有一定的保护性。上课过程中教师要注意器材的安全性。上课时间为四五月份，天气有时较为炎热，上课时应注意运动强度，以免因天气炎热造成强度过大，学生身体吃不消。

七、教学程序：

开始热身部分

一、课堂常规

二、三人兔子舞

三、动感热身操

学习提高部分

一、无板鞋专门性辅助练习。

1.教师讲解动作方法要领。

2.学生三人一组前后站立搭肩或腰，听哨声练习。

（1）集体原地踏步练习4×8拍。

（2）行进间踏步练习二趟。

（3）齐步走练习二趟。

3..教师注意观察，及时纠正错误动作。

4.学生再次分组进行练习。

学习提高部分

二、三人板鞋竞速走

1.教师讲解动作方法要领并请学生配合示范。

2.三人一组穿板鞋集体听哨声练习，齐喊口令，整齐一致。

3.三人一组穿板鞋行进间练习。

3.，教师点评，指出优缺点。

4.集体纠错。

5.再次练习。

6.分层练习。

7.教师及时发现问题并纠正。

8.小结练习情况。

三、游戏“旋风跑”

1.教师讲解并请学生配合示范游戏动作方法，强调练习安全。

2.学生分组听口令尝试性练习一趟。

3.教师点评。

4.再次练习一趟，评出优胜组。

5.小结游戏。

4

八、教学策略：

本课采用“层层递进”的方法组织教学，从无板鞋专门性辅助练习——三人板鞋自然走——三人板鞋竞速走——分层练习，由易到难，循序渐进，先集中再分组等组织教学规律，保障有序、有效和安全的练习。课堂主要采用讲解法、诱导练习法、比赛等。

九、教学效果预计：

1.预计85%的学生能学会三人板鞋竞速走，协同配合的动作。

2.预计本课学生的运动强度为中等，最高心率为135次/分左右，平均心率为120～125次∕分钟，全课练习密度为40%～50%。

十、教学中预计可能出现的问题及处理方法：

1.有一小部分学生会出现脱板现象，针对这一问题，我会及时提醒他们勾起脚尖，齐喊口令，提高整齐度。

2.有个别小组会出现脚步乱掉，并摔倒的现象，我会提醒他们稳中再求快，并集体纠错，跟着老师的“1.2”口令练习迈步并齐喊“左、右”。

十一、场地器材的布置回收：

1.课前检查场地是否平整，清除场地中尖锐物体，并合理布置好场地器材的，课后有组织地安排学生把器材搬回保管室并摆放好。

2.三人板鞋16副，录音机一台。

整理恢复部分

一、放松操

二、小结本次课的内容

三、布置课后练习

四、收拾器材，师生再见

5

龙岩市实验小学体育与健康课时计划

班级：

四（5）班

人数：

48人

时间：

2018

年

4

月

12

日

课次：

2

教学

内容

教

学

目

标

课的结构

1.

三人板鞋竞速走

2.

游戏：旋风跑

重点：脚步自然前后摆动，控制板鞋的动作和节奏。

难点：同伴之间动作的协调一致。

1.认知与技能目标：通过教学，使学生知道三人板鞋竞速走的动作方法，了解三人团队协调配合的重要性。85%的学生能协调地进行三人板鞋竞速走，15%的学生能够进行三人板鞋自然行走。

2.体能目标：通过教学，发展学生的下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。

3.情感目标：培养学生克服困难，团结一致，相互协作的精神。

教学内容

一、课堂常规

1.体育委员集合整队。

2.师生问好。

3.宣布课的内容、要求。

4.安全检查。

5.安排见习生。

教学活动方式与组织措施

一、组织：

次数

时间

开

始

热

身

部

分

二、热身运动

1.三人兔子舞

方法：三人搭肩或腰跟着老师的拍子齐跳兔子舞。

2.动感热身操（4×8拍）

a. 原地踏步 b.上肢运动

c. 体侧运动 d.体转运动

e. 腹背运动 f.全身运动

g. 跳跃运动 h.整理运动

图一

×××××××

×××××××

2’

○○○○○○○

○○○○○○○

▲

要求：快、静、齐

二、

1.组织：

图二

4’

往

返

1

次

教与学：

（1）教师讲解示范动作方法，提出练习要求。

（2）学生跟着老师的拍子和动作齐跳兔子舞。

要求：跟着节奏，动作整齐，方向一致。

2.组织：成四列横队散开

要求：跟着音乐节奏和老师，充分活动开全身

各个关节。

6

课的结

构

教学内容

一、无板鞋专门性辅助练习

1.

三人前后搭腰或肩练习

（1）原地踏步练习

（2）行进间踏步练习

（3）齐步走练习

二、三人板鞋竞速走

1.动作要领：三人穿好板鞋后，后一人扶住前一位队员的腰或肩部，

屈膝，身体重心稍降并略前倾，以大腿带动小腿，勾脚尖，领首队员两腿自然摆动，控制板鞋的动作和节奏，后面二位同伴积极配合前送小腿控制板鞋，力求动作协调一致，经练习使板鞋基本与地面平行。

口诀：

扶好同伴，起步屈膝，重心前移，先迈左脚，一左二右，齐向前走。

2.教学重难点

（1）重点：脚步自然前后摆动，控制板鞋的动作和节奏。

（2）难点：三人之间动作的协调一致。

教学活动方式与组织措施

次数

时间

5’

20’

学

习

提

高

部

分

一、组织：练习队形如下

图三

教与学: 各

1.各列“1.2.3”报数，三人一组前后搭腰或肩。

2.教师强调踏步与齐步走都是先迈左脚。

2 3.学生三人一组听哨声练习，并整齐地喊“1.2”

或“左、右”的口令。

次

4.教师注意观察，及时发现问题并纠正。

要求：在练习过程中注意步伐整齐一致，三人

协调配合。

一、组织：练习队形如图三

教与学：

各

1.请三人配合老师的讲解示范三人板鞋竞速走

的动作方法，强调先迈左脚。

往

2.按前面报数的三人一组穿好板鞋，听口令集

体原地踏步。

返

3.分组进行三人板鞋齐步走（速度和力量好的

可为领首）。

1 4.分组进行三人板鞋快步走。

5.教师点评，指出优缺点。

次

6.集体纠错：

（1）提醒学生行走时稍勾起脚尖。

（2）三人板鞋跟着老师“1.2”的口令依次迈

左脚，右脚并齐喊“左、右”，迈6-8步。

7.再次练习三人板鞋快步走。

8.分层练习：鼓励配合好的小组可以采用快步

走甚至小慢跑，还有困难的小组继续巩固齐步 走动作。

7

课的结构

教学内容

一、放松操二节。

二、小结本课。

三、布置课后练习。

四、收拾器材。

五、宣布下课，师生再见。

教学活动方式与组织措施

一、组织：成四列横队散开。

教与学：

1.跟老师一起做放松操。

2.师生共评。

要求：

1.动作尽量舒展。

2.学生积极发言。

次数

时间

3’

恢

复

整

理

部

分

场

地

器

材

1.

篮球场地一块

2.

三人板鞋16付

3.

录音机一台

预

计

运

动

负

荷

练习密度：45%左右

平均心率：120—125次/分钟

最高心率：135次左右/分钟

课

后

反

思

本课教材是我国少数民族传统体育运动，孩子们初次接触到这类教材，非常感兴趣，练习热情高。这项运动既锻炼了下肢力量，又发展了身体的协调性和灵活性。我对本课采用了从针对性的热身练习—无板鞋的辅助练习—有板鞋的练习—利用板鞋的游戏，由易到难，循序渐进，有利于孩子掌握动作，教学效果较好。有些小组在练习时出现个别孩子心急，不顾同伴没准备好就迈步，结果摔倒的情况，在老师的引导和鼓励下，克服困难，做到整齐一致地向前走，让学生在练习过程中深刻体会到与同伴团结合作的重要性。

通过这节课，我也感觉到自己所采用的练习手段还是不够多样化，课堂氛围还不够热烈，还应该多采用激励性语言提高学生的练习兴趣。

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