跳短绳：单脚交换跳优秀说课稿

《花样跳绳》教学设计

案列名称：花样跳绳与游戏

科目：水平一体育；教学对象：二年级学生；设计者：袁万珍

课时：第一课时

一、指导思想

本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想。以学生的心理活动为导向，面向全体学生。通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

二、教学目标

运动参与目标：乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我。

运动技能目标：了解并初步掌握绳子的各种跳法，发展跳跃能力和协调性 心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。

三、学生特征

本次课的授课对象是小学二年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，大部分学生是独生子女，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。

四、教学内容

本节是二年级发展跳跃能力的练习。主要任务是通过本课的学习，让同学们掌握单脚跳的、双脚跳的、交换跳的动作要领和方法，初步形成正确跳绳的方法，最终达到锻炼身体的协调性和增强学生双脚的弹跳力，发展学生的思维空间能力的目的。教学的重、难点是：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调，自然。自主学练、探究、创新。

五、教学方法

在教学中针对学生的心理、生理特征和已有的技能、经验，灵活的安排多样的跳法练习，采用示范、展示、小组合作交流等手段，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生充分的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。让学生在活动中自由组合，有效的发挥了团队精神，培养了学生的合作意识，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来愉快成功的喜悦，获胜了的开心和自豪。并注重对

学生的正确评价，及时鼓励，正确引导，扭转不良的心理倾向。学生的运动技能、身体、心理得到了健康发展。

六、教学过程

本节课包括四大部分：在开始部分教师提出要求，揭示学习内容和目标。准备部分利用游戏《系、解跳绳》和自编韵律操进行热身活动。基本部分先让学生尝试，做好摇绳摆臂的辅助练习，为进一步掌握跳绳的技术奠定基础；再让学生练习，教师示范讲解，重点指导学习有困难的学生；接着教师组织学生相互交流、学习、展示；最后小组合作用跳绳拼图，培养学生的团队精神。结束部分师生集体做整理放松活动,陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。

1、为了更好的完成教学目标，我将教材融与游戏中，学生在学中玩、玩中学，寓教于乐。

2、在课的开始部分，我以游戏激发学生，大大增加了学生对体育课的兴趣。充分调动学生学习的积极性、主动性，然后在教师带领下完成韵律操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。

3、在基本部分中我始终贯彻教师为主导，学生为主体，练习为主线。给学生提供一个展示自我的平台，让学生开启思维，自主学习。并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力。

4、在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

5、而结束部分则以放松运动，陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。

最终在五个学习领域中完成教学目标，使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。

七、教学流程图：

小结、讲评

整理放松

游戏拼图

开始部分

准备活动

比比、创编各种跳法

展示交流

体

育

与

健

康

课

教

案

学校：铜仁市第六小学 学科：体育与健康 执教人：袁万珍 班级：二（2）班

教

学

重

点

学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调，自然

内

容

1、花样跳绳 2、拼图游戏

难

点

自主学练、探究、创新

运动参与目标：乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我。

运动技能目标：了解并初步掌握绳子的各种跳法，发展跳跃教

场

篮球场

能力和协调性 学

地

心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过目

器

程中体验成功的乐趣。

标

材

教

学

课堂常规--热身活动（游戏、韵律操）--辅助练习---技能展示与交流--拼图游戏顺

序

--放松活动

教学内容

教师与学生学法

组织形式与要求

运动

负荷

次

强

小

数

度

顺时序

间

立正-稍息-立正-向右看组织：四列横队

一、课堂常规

1、集合整队

齐-向前看。

○○○○○○○○

同学们好！

○○○○○○○○

1

2、师生问好

××××××××

1 开

3、宣布本课教学内××××××××

m

容

△

i

要求：遵守纪律、认真练n

4、安排见习生

习

始

二、组织: 二、教法：（1）教师负

二、热身活动

（1）游戏：《系、责组织指导。

部

解跳绳》

（2）自编集体韵律（2）师生同做韵律操。

分

操

方法：让学生把绳系好放

（3）徒手跳练习

到在地上，当听到命令后

分别去解别人系好的绳，（3）辅助练习

然后跑回自己的位置把

自己的绳系好。

要求：注意安全

2

| 中

3 次

4 ×

8 拍

一、新授知识

组织： ①展示跳绳动作并说动作的方法

②观察和学习

③自由练习

要求：动作准确、规范

（2）组织：

①展示各种不同的跳绳方法，并且相互交流学习

②自由练习

（3）组织：每个小组推选两名不同跳绳方法较好的同学给大家展示表演。

要求：积极参与、求异创新

组织：

□

□ □

□

①组长带领全组的同学进行拼图游戏。

教法：

1、进行1分钟跳绳比赛（了解学生跳绳①教师提问

②教师讲解补充

水平）

2 | 3 次

2、教师进行评比。

（2）教法：

3、创编各种花样跳

绳方法。

①教师巡回指导

先创编双人跳法、三②示范、纠错

后创编多人

基

2人跳法，4 跳法。

m学习重点与难点：积

i极创编花样玩绳

（3）教法：教师及时讲n 发挥想象力，对比较评鼓励表扬

有代表性方法进行

学习。

本

4、技能展示与交流

学习

教法：

①教师讲解游戏方法和

部

规则

②教师语言启发引导学二、拼图游戏

生进行拼图游戏。

方法：以小组为单

分

位，利用跳绳在规定

的场地进行拼图游

戏，比一比那组拼的

又快又好。

规则：（略）

20

| 中

30

次

中

1 ②在教师带领下巡回欣

| 赏参观其他小组的拼图，2

讲评、交流。

次

小

4

结

5 束

m

1、自编放松操《感到幸福你就拍拍手》

2、小结本课

3、课外作业：和家

i长一起玩绳锻炼身部

n

体

4、回收器材

分

5、宣布下课，师生道别

课程资源

安

全

措

施

1、师带领学生随音乐跳组织：

放松操

集体做整理放松活动。

要求：动作整齐、协议。

2、简要点评学生学习情况

3、组织学生收器材

2小

次

练习密度预计

语言提示

安全教育

平均心率预计

45 ℅左右

120-130次/分

由于跳绳的种类和方法很多，所以在安排课时，我按照由单人——双人——多人

——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学门的

练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让课学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？让学生根据已有的跳法进行自由创编，后培养学生的创新力。在教与学的过程中，我力求给学生开设一个亲切和蔼、灵活宽松的反思

课堂氛围，围绕“激趣──展趣──持趣”的主题进行教学，融“教、学、练”于一体，

并在课堂中运用结伴形式，培养学生合作学习的意识，并强调学生个体自由发挥的练习形式，给学生提供一个发展及创造的空间。

另外，在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。最终在五个学习领域中完成水平二的教学目标，使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。