第12课 基本体操：《七彩阳光》腹背运动优秀教案内容

第7课时

一、

第三套小学生广播体操：预备节——第六节腹背运动

二、

游戏：触球追人

任务

内容

一、初步学习第三套小学生广播体操：第一节

二、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的内容

组织与教法

练习与要求

次数

时间

5

1 2 1-2两腿屈，同时两臂胸前1、组织：成广播体操队平屈（前臂重叠，左臂在量

预备部1、课堂常规（略）2、1、体委组织整队2、预备部分1、队列、慢跑2、复习广播操，预教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐弱

分

备节3、专门性练习

令4、组织：四列横队

一致

中

强

20 10

3 2 3 形2、教师示范整节完整上）。3-4左脚向侧一步成开动作3、教师分拍讲解示立（稍宽于肩），同时上体范动作4、教师领做。5、前屈90度，两臂经下摆至学生两人一组练习预备后举（掌心向上），抬头。

节动作。6、听教师口令5-6体前屈，两臂体前交叉学生练习教师巡回纠正。7-8错误。7、对于出现错误基本（手指指向指尖方向）一、练习：1、认真观看2、学生模仿练习3、学生练习＊、要求：动作到还原成立正。第二个八拍同较多的节拍重点讲解。部分

8、位1、学生听懂游戏规则第一个八拍，但方向相反。组要求。2、按要求做游戏。

第三个八拍

1-2左脚向侧织：

* 一步成开立（稍宽于肩），* * * 同时两臂体前交叉向外绕体前屈，两臂经侧绕至前*

* * *

* * 至侧上举（左臂在上）。3-4* * 举，手指触地，（掌心向里）。* *

5-6左脚收回成全蹲，两手*

* * 扶膝，稍抬头。7-8还原成* * 立正。第四个八拍同第三个*

八拍，但方向相反。

▲* 教法：1、教师讲解游戏规则采取三局两胜制。2、指一名学生试做一次3、游戏开始4、小结，输的队纵跳10次。

(一)游戏目的：

训练学生快速起动和急停，发展其速度和灵巧。

(二)准备工作：

1.在场地上画一个中心点，以此点为中心，再画一个距角顶为3米的等边三角形。

2.实心球一个，放在三角形的中心点上。

3.手榴弹或其它立柱3个，分放在三角形的角顶处。

(三)游戏的进行：

教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队，各成纵队面向中心点，站在角顶

立柱或手榴弹后两米处。

游戏开始，各队排头站在顶角处，做好起跑准备。教师发令后，各队排头按规定路线进行跑动和触摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时，即为本队得1分，随后站到本队队尾；第2名学生按同样方法进行，直至全队做完，以得分多的队为胜。

游戏部分

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课

1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队

一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然

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