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小学三年级(水平二)《蛙泳5----1》教案设计沙市北京路第一小学李永杰1. 学会水中站立、行走、保持身体平衡,学会吸气、憋气、呼气以及漂浮滑行。2.掌握水中站立、行走、憋气、漂浮滑行的技术动作。3.培养学生不怕困难、勇于拼搏好品质。蛙泳:熟悉水性克服怕水心理,掌握水中平衡。教师活动1.检查场地,强
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1.熟悉水性教案3
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关键词:1.熟悉水性教案3
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小学三年级(水平二)《蛙泳5----1》教案设计
沙市北京路第一小学
李永杰
1. 学会水中站立、行走、保持身体平衡,学会吸气、憋气、呼气以及漂浮滑行。
2.掌握水中站立、行走、憋气、漂浮滑行的技术动作。
3.培养学生不怕困难、勇于拼搏好品质。
蛙泳:熟悉水性
克服怕水心理,掌握水中平衡。
教师活动
1.检查场地,强调安全。师生问好,宣布上课内容及要求。
2.徒手操。
学生活动
1.集合站队,认真听讲。
2. 跟随教师做徒手操。
1.认真听讲,学习掌握动作方法。
2.集体模仿练习。
3.手扶池边听口令练习。
4.两人一组,牵手水中憋气行走。
5.听口令练习。
6.两人一组牵手漂浮练习。
7.蹬池边滑行。
组织形式
教学目标
教学内容
教学重难点
过程
教学内容
导入一、课堂常过程
规
8′
二、徒手操
学习三、熟悉水新知
性
28′
1、
陆上:教师示范吸气、憋气、呼气。
2、
半陆半水:教师示范吸气、憋气、呼气,指导学生练习。
3、
水上固定支撑练习:
教师示范手扶池边吸气、憋气、呼气,指挥学生练习。
4、
水上半固定支撑练习:指挥学生两人一组手牵手进行水中憋气行走。
清点人数,学生报数
5、
漂浮:教师示范手扶池边漂浮,指导学生练习。
6、
滑行:两人一组进行手牵手漂浮滑行。
7、
增长滑行距离:
利用蹬池边将滑行距离增长。
8、
引导学生依次从泳池楼梯起水。
1.带领学生做小鸟飞放松四、小鸟飞
飞。
情绪
五、小结
2.组织讲评,目送学生4′
离开。
场地器材
器
材
泳池1片
8.依次起水。
1.跟随教师放松身心。
2.认真听教师小结。
预计密度:40%左右
预计平均心率:
130次/分
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