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小学三年级体育课教案《后滚翻》 任课教师:云南省丽江市华坪县河西完小 杨忠明 班级:三年级 人数: 41人 教材技巧:后滚翻 课时 1课时 教学目标 1、初步掌握后滚翻的基本技术。 2、通过尝试练习

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小学三年级体育课教案《后滚翻》

任课教师:云南省丽江市华坪县河西完小 杨忠明 班级:三年级 人数: 41人 教材技巧:后滚翻 课时 1课时

教学目标 1、初步掌握后滚翻的基本技术。 2、通过尝试练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生机智、勇敢的创新精神和实践能力。 一、

课堂常规 教师活动 1、教师提前到场,准备好场地器材。 2、接受体育委员报告,向学生问好。检查人数、服装。(记入考勤、如图1) 3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。

学生活动

1、学生将器材带至场地。

2、体育委员整队,检查汇报人数。 组织:四列横队(队列整齐,精神饱满)。 ××××××× ××××××× ×——男生

○○○○○○○ ○——女生 (图1)

○○○○○○○ △——教师 △

3、明确要求本节课的要求。

二、

准备活动 1、组织学生走齐步、慢跑。 2、充分活动各关节:(4X8拍)

a、头部运功动 b、肩部运动踝 c、腰部运动 d、膝关节运动 e、踝腕关

节运动 f、团身练习 学生:1、听口令,四列横队(如图2)

×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ (图2)

○○○○○○○○ △

3、按要求充分活动各部位关节。

三、基本部分

技巧:

后滚翻 .组织(如图3)

1、教师讲解动作方法和要领。

动作要领:背朝滚翻方向

蹲撑,两手用力推垫,体后倒,臀部靠脚跟往下坐,低头、团身向后滚动,

使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,手迅速屈肘,两手放在肩上(使手背尽力贴靠肩胛),用力推垫,推起成蹲撑站立(图3)

2、练习时互相帮助,保护好完成滚翻动作的同学。

重点:团身紧,两手及时推垫子。

难点:滚动圆滑,方向要正。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 ×××××××××

×××××××××

△ (图3)

○○○○○○○○

○○○○○○○○

2、教师做分解和完整动作示范,启发和引导学生练习。

3、教师给学生个别指导。

4、保护与帮助:一手扶肩部,一手扶臀部。

5、小组长带领学生分组练习。

6、学生轮流来当保护者。

7、稳定学生情绪,鼓励学生勇敢大胆的练习。

四、

结束部分

1、放松:带领学生放松。

2、总结本节课的上课情况。

3、同学们再见,解散。

五、收交器材。

教学反思:

本课的教学重点和难点是翻掌贴肩、团身滚动。让学生尝试后滚翻练习,强调重点、难点,学生互相帮助,对有困难的学生多帮助。下次课重点指导这部分学生,利用坡度帮助学生滚翻,通过在膝盖和胸之间夹小纸片来加强调团练习,团身要紧,滚动圆滑。所以,本节课先让学生尝试滚动的过程,在心中基本有后滚翻的印象。

本节课还存在着许多的不足之外,如课堂的练习密度掌控,学生掌握动作的反馈评价等方面还有待进一步完善。

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