综合游戏：拔河优秀说课稿

综合游戏：拔河教案

授课学生：五年级（2）班

学生人数：40

授课地点：足球场

教

学

目

标

1.掌握拔河的动作要领，如：准备姿势、站姿、排序、握绳、重心。

2.激发学生积极参与体育活动的兴趣，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。

3.发展协调，灵敏的素质，促进智力发展。

重、重点：通过拔河游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点

难点：培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。

教

学

内

容

程

序

一、

情

景

导

入

教 学 策 略

次数

运动负荷

教与导的活动方式

学与练的活动方式

时间

强度

1.整队，报数，问好。

2.语言导入，情感激励。

3.宣布教学内容并提出要求。

4.根据授课内容安排见习生。

组织：四列横队

2 1~ 组

3 分钟

小

要求：

1.尽快的投入教学角色。

2.严格执行教学常规，动作规范整齐，精神饱满。

二、

调

动

情

绪

激

发

兴

趣

阶

段

音乐跑操：

根据音乐在足球场设置的障碍物中激情跑步热身。

教法：

1.速跑

2.左右跑

3.跨步跑

4.扩胸运动

5.单臂后展

6.双臂绕环

7.放松跑（小跑）

8.活动各关节

要求：

1.教师带领学生跑步，动作幅度大，速度变化，注意力集中。

2.教师首先提示性的讲解并领做示范一遍。

3.师生一起随音乐节奏练。

组织：

××××

××××

××××

××××

8圈

6 ~ 7 分钟

中

要求：

1.集体跑步，活动热身。

2.随着教师的讲解，模仿练习。

3.师生一起随着音乐伴奏练习。

三、

自

主

合

作

掌

握

技

术

阶

段

一、拔河

（一）虫子走游戏

教法：教师讲解示范，学生按照教师的要求，后面学生躺在前面学生胸前，依次开展练习。

解决问题：学生动作和教师口令一致。

1.口令练习

2.站立倒走

3.背靠倒走

（二）拔河新授

教法：

1.教师讲解示范，学生掌握拔河动作要领。

2.分小组拔河，开展动作要领指导。

1.教师和学生拔河

2.教师讲解，学生互拔河

（1）准备姿势。

①握绳：手心向上。

②拉绳：绳要从腋下过。

③脚尖必须在膝盖前。

（2）站姿：向后倾斜马步重心向后。

（3）排序：按体重，从绳子末端到前线由重到轻。

（4）握绳：赛前绳子要拉直，两手相隔20cm,右撇子右手在后，左撇子左手在后，喊号子节奏开始慢些，后面快些！

（5）重心：拔河时身体倾斜45度以上蹲的较低，重心在后脚在前，要用身体力量来拉。

3.分小组拔河，感知要领。

一、拔河

（一）虫子走游戏

组织：

学法：

1.教师口令“1——2”，学生口令“左——右”。

2-315 2.站立倒走感知节奏。

次

~ 3.背靠倒走，贴近拔河姿势。

20 要求：

分

1.严格按照教师指导开展游戏。

钟

2.感知口令和节奏的配合。

（二）拔河新授

组织：

××××

××××

××××

××××

××××

1.教师和学生拔河

学法：学生和教师拔河，初步了解拔河的动作要领。

要求：按照教师的动作开展。

2.新授

学法：

（1）认真听讲，掌握拔河的动作要领。

（2）站位练习。

要求：严格按照教师讲解的动作要领开展练

习。

3.小组拔河教师指导方法。

中

二、游戏：拔河比赛

教法：

按照教师的动作要领，指导学生比赛。

发现问题：学生配合，用力不一致，导致方向无法控制。

1.分大组拔河（男、女各一组）

2.分小组拔河（男、女各两组）

3.延伸课堂：男生和女生拔河。

二、游戏：拔河比赛

组织：

×××× ××××

×××× ××××

学法：

1.分男生两组，女生两组开展练习。

2.分男生四组，女生四组开展练习。

3.男、女生拔河比赛。

要求：

1.根据拔河的动作要领开展比赛。

2.三局两胜的方法开展。

组织：四列横队

1次

要求：

1.听教师讲放松方法。

2.跟随老师慢慢放松。

3.听教师总结、评价教学过程。

4.爱护器材，收还有序。

5.与老师再见。

3 ~ 5 分钟

小

四、

稳

定

情

绪

恢

复

身

心

阶

段

（一）放松

1.教师带领学生放松。

2.师生一起随着音乐节奏练习。

（二）评价

教师总结本课师生教学过程，鼓励学生不要畏惧学习内容，认真思考，增强自信。

（三）下课常规

1..组织学生收还器材。

2.与学生再见。

场地、器材

教学预计

心率：

心率变化图：

125±5次/分

密度：

35%±5