活动教案和学案内容

课题：跑的不同形式

姓名：施雪雷

学校：丽江市实验学校

教案主题

教学内容

学练目标

教学顺序

1．教师通过讲解导1．

四列横队集合，听* * * * * * * * * 教师活动

学生活动

组织图形

1． 通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2． 使学生在活动中体会不同形式的跑带来的困难与体会，并通过相互比赛所产生不同的感受，并体会成功带来的快乐。

3． 培养学生积极思考、团结协作的优良品质和创新精神。

准备活动、不同形式的跑、放松、总结。

跑的不同形式

情

入 课题：询问学生跑老师讲故事进入情景。

* * * * * * * * * 景

有哪些方法。

导

2．进行准备活动

2． 了解本次课的内容。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * 小组集体投掷棒球比 ▲

入

3．教师分小组集体游3．戏。

一．投掷棒球练习：

一．探索性学练

* * 赛。

1．分组进行棒球投掷1．学生展示自己。2．自 * * 比赛，游戏。

由讨论、商量如何把棒 * * * * 2．教师引导学生进行球投远。

比赛并体会快乐。

3．如何躲避棒球。

情

3． 教师口哨指挥。

4．提醒学生注意安全。

5．要求：注意力集中， 投掷的同学不能偏离路 景

二．体会距离感官：

线。

1．常规的跑，A——B。

二．学生创造性学练学生继续想象：跑的

的

2．教师引导学生做不1．

同方式的跑。

难度逐渐增加”

3．教师巡视、指导，2．学生自由练习各种方 * * 式的跑。

* * 展

保护、帮助。

三．跑的练习：

4． 学生接受教师适当 * * 的指导练习。

三．学生创造性练习

* * * * 开

1．常规的跑。

情

景

尾

声

2．接力比赛跑

3．增加负荷的跑。

1．学生想象不同形式的 跑所带来的困难与乐* * 一．钻、搬运练习（收趣。

回器材）

1．总结本次课。

2．学生选择不同方式跑 的练习。

2．问询学生不同形式3．要求：在安全通过的跑所带来的感受。

基础上，求最快速度通3．教师用激励性语言过。

小结。

一．放松练习

1．学生在教师引导下把 * * 回收器材作为放松练习。

* * * * 2．引导学生通过呼吸与 * * 拉伸来进行放松。

* * 3．学生自评本节课的学 习体会。

**** ***** * * * * ***** ***** 预计负荷与密度

110次

小足球场一块

标志桶8个

跨栏架4个

35%——40% 嗒嗒球拍4块

棒球45个

场地与器材

课后小结

全课平均心率 练习密度