讲解优秀公开课教案

我的快乐我做主

——东城小学

任玉果

一、设计理念：

快乐和烦恼常常伴随我们每个人，而如果总是想着不顺心的事情，那么就会困扰自身的心境，视万物为忧愁，久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。中学阶段的情绪变化多样、明显，而负面情绪占去了其重要的一部分。所以有必要引导他们去发现愉悦的东西，用美的眼光去看世界，寻找身边的快乐，保持良好的情绪。特别是要让学生养成一种积极的学习态度，在各项活动中培养自己的兴趣、爱好，让他们感受到成功的喜悦，体会到快乐来自勤劳、勤奋。

《我的快乐我做主》一课通过以讲述与分享、游戏活动、情景体验等形式，以感受快乐--尝试快乐--体验快乐--享受快乐为主线，主要是让学生在活动中找到快乐的秘诀，并用这些秘诀解决学习与生活中的烦恼，懂得生活中到处都有快乐，只要你用心去寻找，就能永远享受快乐。文章所有环节都是紧密地围绕帮助学生树立并肯定这一信念，使学生懂得快乐是可以学习，可以选择和创造的，学会快乐可以有多种方法，鼓励他们在日常生活学习中积极地留心、创造快乐! 二、辅导目标

1、了解自己快乐程度，引导学生体验快乐的情绪。

2、进一步学会更多的寻找快乐的策略，学会更好地调节自己。 3、培养学生正确、积极的生活态度。能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

三、活动过程：

（一）、热身运动——体验快乐

1．同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢？

2．学生各自猜想。

3．今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！（学生一边唱幸福拍手歌，一边做健康操，体验快乐。）

师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？

师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我的快乐我做主。（出示课题：）

（二）、传快乐牛游戏——说快乐

师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？现在让我们在音乐声中传起快乐牛，注意音乐一停，牛在谁的手上谁就说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。（出示课件：快乐牛传快乐），生说快乐。

师（小结）：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。

（三）、烦恼变欢笑----变快乐

常言道人有悲欢离合月有阴晴圆缺。那我们生活中可不会总是阳光明媚，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。

这里就有一位同学给我来信了我们共同帮帮她好吗？学生说方法。

你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗？分小组讨论。

师：你们真是聪明，不但能发现自己身边的快乐而且能把原本的不快乐变成快乐。我们的快乐小博士也给我们提供了一些“快乐小秘方”，我们一起去看看吧！ 读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……

（四）喜怒哀乐皆缘何---寻找快乐密码

1、半杯水心理小品

生思考，为何同是半杯水小明和小林就会有不同反应。师总结；积极乐观的心态是真正的快乐密码。

（五）快乐小天使在行动。

是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗？

现在每个小组选其中一种情况思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。

要求：（1）每组一位主持人，一位记录员。

（2）每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。

1、一位老太太有两个儿子，大儿子卖伞小儿子晒盐。下雨时，她发愁小儿子不能晒盐；天晴时，她又发愁大儿子伞卖不出去。她总是发愁。请你帮帮她。

2、小王上课积极举手发言，但老师总叫不到他，他为此很恼火。

3、自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的……

4、父母答应一起吃肯德基或去旅游，结果他们没有兑现。

5、和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。

6、有时事情自已认为是对的，却被老师、同学误解。

7、课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。

展示学生“妙方”。（各组主持人发言，其他同学补充）

小结：真是非常感谢大家。同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益非浅。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。

知心姐姐留言。

（六）、唱快乐歌

今天这节课老师真快乐，分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方，还有看到你们现在一张张开心的笑脸……那你们有什么收获呢，说给大家听听好吗？

是啊，今天大家都很快乐。快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧！最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动。

（全班同学齐唱歌，结束全课。“快乐崇拜”）