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武术课程《双节棍》教学设计东诚学校王金江一、教学分析东诚学校五年级的学生,面临毕业考试,学习时间比较紧张,大多平常没时间练武术。二、学情分析1、学员各年龄段都不一样,身体素质不同,要有针对性的普及性训练。如11岁以上可以适当多加一些体能,热身,激情舞棍等。11岁以下,身体机能稍低的,要先固本,多练柔
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第六节 武术简单组合动作优秀教学设计
未知
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关键词:第六节 武术简单组合动作优秀教学设计
正文
武术课程《双节棍》教学设计
东诚学校
王金江
一、
教学分析东诚学校五年级的学生,面临毕业考试,学习时间比较紧张,大多平常没时间练武术。
二、学情分析
1、学员各年龄段都不一样,身体素质不同,要有针对性的普及性训练。如11岁以上可以适当多加一些体能,热身,激情舞棍等。11岁以下,身体机能稍低的,要先固本,多练柔韧式训练,静式,放松,禅定等。
2、由于学生运动参与能力、性格爱好都具有教大的差异。因此,一些带有模仿性、表演性的练习内容及形式,很能激起学生的学习兴趣,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。
3、学生武术基本功一般,他们中大部分的不足在于武术的基本功不扎实,主要表现在各方面柔韧性及专项力量,所以结合实际情况,课程中加入步法,基本身法等训练,来弥补其不足之处,并设计了展示动作及创编的教学环节来继续巩固武术基本动作以及拓展学生的自我创编能力。
三、教学目标及教学重点、难点
教学目标:
1、通过换手棍练习,掌握每个动作技术要领,方向,手型,动作的准确性。
2、通过模仿、同伴之间的交流学习,培养学生自我解决问题的
能力和相互合作的良好习惯,组合创编并进行展示,提高学生习武、练武的积极性、主动性同时培养学生的创新意识;
3、培养学生严谨的,集体意识和高尚的武德,以及积极认真的态度学习。
教学重点:
1.双节棍的技术要领和基本组合动作的名称,要领及方向和节奏感;
2.学生能够通过学习双节棍然后根据所学单个动作创编出容丰富的小组合。
教学难点:手、眼、身法、步调协调一致。
四、教学方法运用
1、教法
大胆运用创新教学手段,把多音乐背景教学引入武术课,采用《DJ》音乐,音乐作为导入,激发学生学习兴趣,使学生迅速进入学习武术的氛围中来,在教学中同时也一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式。
2、学法
本期课程学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试模仿练习中发现所遇到的难以去解决以及自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过小组表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
五、教学准备
结合本节课内容的特点,学生都必须穿运动服和运动鞋。
六、教学过程
(一)开始部分
1、师生相互(抱拳礼)问好。要求:“精、气、神”。
2、准备动作握棍。要求:动作协调有力。
设计意图:
师生利用中华武术的独有礼节(抱拳礼)相互问好,表示对对方的尊重,体现师生友好融洽,可以培养学生良好的习武价值观。
(二)准备部分
1、《DJ》音乐慢跑导入。
2、热身步法,身法,放松,自然,有韵律节奏。要求:伴随音乐,欢快运动。
3、拉伸韧带(自选轻音乐)。要求:缓慢拉伸韧带,腕部,肩部,腰部。
设计意图:
在开课时,采用情景教学,创设轻松愉悦的学习氛围,通过复习基本动作教师示范讲解的引入,激发学生积极体验,大胆尝试,模仿,做到情景交融,引起学生的心理共鸣,提高教学效率。学习、演练武术,对学生的柔韧性要求很高,柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此,热身时,安排自编的武术热身操(弓步,仆步,组合热身操)伴随着轻快而有节奏的音乐不仅仅让学生很快乐的活动,而且还活跃了课堂气氛。拉伸韧带重点做好腿部的各关节活动,防止出现韧带拉伤和扭伤,为后面的基本部分做铺垫。
三)基本部分
1、教师示范讲解
(1)教师镜面示范
基本动作示范,教练边做,边在镜中观察学生的情况。
(2)学生集体模仿,根据所制作的各个动作技术要领及图解进行模仿,发现自己在学习中所存在的困惑和难点。初学难点:换手棍时手法控制,棍方向控制。要求:认真模仿,伙伴之间讨论。
(3)教师根据学生所提出的困惑进行示范解答。
(4)教师领做,学生练习。要求:认真练习,对比教师动作,加强动作。
设计意图:
俗话说:“兴趣是最好的老师。”英姿飒爽的武术动作总能使学生为之一振,顿时激发起他们习武的兴趣和欲望。
2、学生分组练习展示并创编动作
(1)学生5--6人一小组,一同进步,一同创编。
(2)教练发现学生在练习的过程中存在的错误动作及时进行纠错。
(3)个人展示擂台赛、分组展示。要求:展示武术文化元素、动作掌握情况以及精神状态。
(4)分组创编并展示,根据所学动作(包括今天新学的动作),及教练提出的具体要求,各小组继续创编动作组合,组长起主导作用,组员积极主动参与并齐心协力展示成果。
设计意图:
分小组练习可以增进学生之间的交流,相互之间探究学习。教师及时的提出在练习过程中容易出现的错误及难点,加以分解练习,易于学员掌握。武术属于肢体语言,每一招一势代表着学生的内心世界。课堂上给学生一个较大的表演展示的舞台。自己琢磨动作、与同伴互相学习、与教练商讨动作的空间尤为重要。不仅能激发学生的学习兴趣,提高学生所学动作的质量,在展示的过程中表现出的礼节及“精气神”,都渗透着武术的文化元素,培养学生全面的综合素质。
3、游戏:粘粘糕
(1)
示范、讲解游戏规则。
(2)
强调安全,。
设计意图:
模拟在现实生活中可能出现的情况,快速制敌。学员从生疏的动作学习,联想到真实发生的现象,做到第一步反映。
4.放松音乐,意识放松操,身心合一,回想与冥想。检查自己的身体有无受伤,疲劳,疼痛情况,教练给予处理,
设计意图:双节棍的训练是最容易受伤的。如错误发力肩周韧带伤,椎骨错位,转腰发力不正确伤腰骨,膝盖,手腕等。
四)总结
教练总结本节课重点内容,学生自我总结掌握情况。对表现好的学员进行表彰,培养学员的竞争意识。上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”
设计意图:总结是最最重要的部分。学会反思,取舍,强调重点,找到方向。
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