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上凌光超初级中学篮球运球教案教师:崔炳泉;学***四;学生人数:42人;上课时间:2017年10月16日;教学内容学习篮球运球技术1使大部分学生学会篮球运球的技术动作。教学目标2发展学生身体的协调性、灵敏性、柔韧性。3激发学生对篮球的兴趣,培养同伴间友好相处、团结协作的能力。1准备活动要充分,防止拉

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上凌光超初级中学篮球运球教案

教师:崔炳泉;学***四;学生人数:42人;上课时间:2017年10月16日;

教学内容

学习篮球运球技术

1使大部分学生学会篮球运球的技术动作。

教学目标

2发展学生身体的协调性、灵敏性、柔韧性。

3激发学生对篮球的兴趣,培养同伴间友好相处、团结协作的能力。

1准备活动要充分,防止拉伤。

教学准备

课序

导

入

与

热

身

2游戏时要求学生公平、公正,井然有序。

教学内容

一、课堂常规

1.整队,报告人数。

2.上课,师生问好。

3.导入新课

二、准备活动

1、各关节运动;

2、专门性运动。

三、球性练习

(1)两手弹拨球

(2)头上环绕

(3)腰膝交替环绕

(4)胯下绕“8”字

(5)高抬腿“8”字环绕

(6)抛接球:体前击掌、体后击掌

教与学

1学生集合整队。

2教师宣布本课内容与要求。

3.师生同做热身运动。

4.师生同做球性练习

教学组织及要求

1.四列横队来上课

要求:快、静、齐

2.一列横队围绕篮球场来做操要求:动作舒展,情绪愉快、活泼。

○○○○○○○○

○○○○○○○○

●●●●●●●●

●●●●●●●●

△

练习

时间

12分钟

一、基本内容:

(一)原地运球

运球时,五指自然张开,压

迫球的顶部,运用手掌将球向下压的动作(不可用“拍”

的方式操作)。运球时,眼晴

要正视前方,不可看着球。行进时一手运球另一手应做

防御的动作,运球时球的高基度不可高于腰,换手时高度本尽力压球于膝以下。

(二)行进间运球

部身体重心、脚步要与球的位分

置相互配合眼晴正视前方,另一手做防御的动作。

通过模仿教师示范等形式,学习篮球运球技术动作。

(1)原地起球;

(2)多种姿势原地运球(蹲、站);

(3)原地高、低姿听信号变化运球;

(4)原地高、低姿看信号变化运球;

(5)绕篮球场行进间运球,在运球过程中必须保持以前面的同学的距离,左三下、右三下。

1.自主学习形式不限。

2.直观性模仿学习,4列横队来上课。

3.分组练习形式不限

30分钟

二、游戏:迎面滚球接力

要求:用手滚球前进,手不1、活动有序、气氛活跃,能离开球,球不能离开地面,积极参与,团结协作。

绕过障碍物,到达对面,与2、遵守规则、确保安全。

前面同学击掌,依次顺序直

到全队完成,先者为胜。

调节与放松

1.放松练习

2.教师评价、总结

3.宣布下课

师生同做放松运动

要求:呼吸绵长、身教师总结本次的教学效心放松。

果,学生的表现情况,师生再见。

3 分钟

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