3．排球优秀教案案例

《排球·正面下手发球》

滨海县五汛中学 宋卫红 教学内容

排球·正面下手发球

教学重点

正确的击球手型和击球部位

教学难点

身体协调用力

教学对象

初一年级

教学课时

第一课时

教学1.掌握正面下手发球的动作要领，能体验排球运动的快乐。

目标

1.

在自主、合作、创新的学习中体验排球运动的快乐，发展学生的协调性、灵敏性；

2.

培养学生相互协作、擅于挑战、创新的优良品质。

课的运动负荷

部分

课的内容

教师活动

学生活动

组织要求

时次强间

数

度

1.

体委召集学生1.

执行并检验在指定区域集合组织：

常规；

整队，并检查常规★★★★★★★准

2.

宣布本课的向老师汇报；

★★★★★★★

课堂常规

内容及教学目2.

师生问好，听★★★★★★★21 小

标；

清本课学习目标★★★★★★★分

备

3.

安排见习及要求；

▲钟

【图一】

生。

3.

见习生随堂听要求：快、静、齐

课。

部

组织

1.教师利用

1.学生认真听讲，

1.慢跑做热情境进行导入；

积极进入角色；

分

身游戏；

2.教师带领学2.注意力融入积

2.操练身生做热身游戏；

极的课堂氛围；

6 反复

中

手。

3.教师带领球3.学生跟随教师【图二】

操音乐伴奏。

积极模仿练习。

要求：舒展大方，球不落地

1.示范、讲解1.看示范，听讲解

组织：散点

1..徒手复习传、垫球手型、原地做传、垫球徒

220

传垫球

击球部位、上下手练习；

要求：认真观察练

分~

肢用力顺序；

2.及时纠错。

习。

钟

30小

次

2.组织模仿练

习；

3.巡视指导。

组织

1.

提示正确的

★★ ★★

击球部位，以贴1.将小标志贴在★★ ★★

标志来强化；

正确的击球部位；

★★ ★★

2.带球练习2.

讲解体验击2.合作练习，体验★★

▲

★★

28

传、垫球

球部位和用力垫球部位和用力★★ ★★

分~

顺序的练习方方法；

★★ ★★

钟

10小

次

法；

3.互练互评，及时【图二】

基

3.巡视指导。

纠错。

要求：相互帮助，

合作体验

组织：

3.

学习正

面下手发球

1.认真聆听。

1.

面对发2.熟悉练习口诀。

球方向，双3.徒手练习：先分

脚前后站1.介绍正面下解后完整，先慢后

立。

手发球

快。

2.

左手将2.完整示范正4.近距离有球练

球抛稳。

面下手发球

习。

28

3.

右臂由3.提示重难点，5.两人一组，自由

4~ 本

后向前直臂强化教学

调整距离，互评互要求：带着问题练分10小

摆动，用全4.提示分组练练

钟

次

手掌，掌根习要求

5.隔网突破，大胆习，并及时交流

或拳击球的5.教师巡视，鼓展示

后中部

励大胆展示

6.积极评价，互帮

4.

击球后6.集体评价

互学

身体重心前

移

组织:如【图五】

要求：不怕吃苦，

坚持不懈。

部

4.课课练：

双脚跳跃、1.讲解练习方1.了解素质练习42

单脚跳跃

法要求；

要求；

分~ 大

2.组织练习。

2.积极参与练习。

钟

3

分

1.

在音乐伴奏组织：

1.

集体放下指导学生一1.

跟随老师放★★★★★★★结

松；

起放松；

松；

★

2.

讨论小2.

请学生谈本2.

结合自己的学★★★★★★★束

结；

节课的学习感习情况加以回顾，★

52

3.

布置课受；

踊跃发言；

★★★★★★★分~ 部

后体验内3.

提出课后自3.

自定课后体验★

钟

3小

容；

定体验内容的内容；

★★★★★★★次

分

4.

归还器要求；

4.协助教师归还★

材。

4.

安排学生归器材，师生再见。

▲

还器材，下课。

要求：充分放松

练习密度预计

70-80% 场地球场一片、排球每人一只、录器材

音机一台，小标志物每人两块

平均心率预计

120-130%