1．技巧教学设计及教案分析

体育与健康教案

教

技巧：前滚翻； 任选教材：篮球⑴熟悉球性练习；⑵原地运球。

材

1、学生能复述前滚翻的动作要领和知道保护帮助的方法；

教

2、80%以上的学生能做出前滚翻动作，并有30%的学生做到滚翻圆滑、方向正、姿态美；

学

3、学生能记住和复述原地运球的动作；

目

4、学生乐意接受教师的指导，主动地配合，努力学习。

标

5、技巧6~8次；篮球10~15次。

练教教时

教 师 活 动

间

数

开

始

准

备

部

分

二、队列练习

三、准备活动

③体转运动；④腹背运动；

⑤跳跃运动。

2、游戏：教师提示内容并参与活动。

基

一一、1、教师讲解前滚翻的动作三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做球操。要求：动作协调有节奏。

2、自组小组开展活动，气氛活跃。

1一、1、学生四列横队分别6 2 次

∫

①上肢运动；②体侧运动；

三、1、球操：教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮。

二、队列操练：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右转弯。

7 ∫

3、宣布本课内容、教学目标及 要求，安排见习生。

×××××○○○○○

★ △

3、师生问好，认真听讲明 分

二、学生四列横队或行进间1 ×××××○○○○○

2、接受体育委员报告，向学生问好。

2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队

一一、1、教师提前到场，准备好地。

一、1、学生将器材拿至场 学 生 活 动

次习

学过程

学内容

、常规

场地器材。

8 确要求。

按教师口令练习。

、技巧

要领，重点：依次团身；难点：怎样才

本

部

分

能做到。

0 站于垫床两边，仔细听教师讲解。

分

2、按要求认真开展练习：

∫

8 次

2、指导学生做好准备辅助练习：

① 下蹲手抱小腿；

○→② 低头含胸、收腹屈腿、下蹲手抱小腿；

③ 低头含胸收腹、屈一腿胸向膝、脚跟向臀部靠，手抱小腿。

←←×

→ ↑ ↑ ○→→ ↓ ↓ ←← ×

★

练教教时

教 师 活 动

间

学 生 活 动

习

次数

学过程

学内容

基

二 、篮球

3、前滚翻完整练习。

习。

3、学生四路纵队按次序练二、1、学生成体操队行跟二、1、复习熟悉球性练习：

① 双手竖直上下抛接球；

教师一起做，动作到位、技术熟练。队行如下：

1×××××○○○○○

② 单手投接球；

15 分

×××××○○○○○

×××××○○○○○

5 ×××××○○○○○

2、教师讲清做好熟悉球性练习次

★

3、学生仔细观察教师的动作，认真模仿，自我观察队行练习。

对更好地掌握篮球技术的作用。

3、教师讲解示范原地运球练习：①左、右手单手运球（体侧）；

0 ∫

1 本

③ 抛球双手体后击掌；

④水平指拨球。

部

②单手运球（体前）。

分

三三、1、教师提示素质练习内容：5 ∫

三、1、学生听清练习内容，1 ∫

、素质练多级蛙跳、俯卧撑。

习

明确要求。

2、组织学生开展练习。

3、参与并指导学生，对练习认真的学生及时鼓励表扬。

一一、教师领做放松操，示范位置结

、整理运好。

动

束

二部

、小结解散

分

班实

级

施

期

情

1、学生能积极主动地进行垫床运动；

况

日二、总结讲评上课情况。

三、收拾器材，师生再见。

7 成：

分

2、分四组在组长带领下完2 次

男：多级蛙跳15米×2，俯卧撑12个；女：多级蛙跳10米×2，俯卧撑8个。

一、 学生成四列横队跟教师一起做好充分放松。

5 二、 小组小结，组 长汇报。

分

三、 女生第1小组收拾器材，师生再见。

1 2 3 4 计

荷

预练***均

密度

45%心率145 次/分

负场

地

器

垫床8张；

篮球场2面；

篮球60只。

2、70%的学生能熟练地控制球，认真地开展运球练习；

记

载

3、素质练习学生能严格要求，认真开展。

材