2.300~400米耐久跑公开课教学设计模版｜教案在线预览

资料摘要

耐久跑第一课时教学目标 1、初步掌握耐久跑的技术； 2、发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展； 3、通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。安排如下：第1次课：学习“途中跑”技术；

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所属课文：2.300~400米耐久跑

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学校：南县青树嘴镇中心完小

2.300~400米耐久跑公开课教学设计模版

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关键词：2.300~400米耐久跑公开课教学设计模版

正文

耐久跑

第一课时

教学目标

1、初步掌握耐久跑的技术；

2、发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展；

3、通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。

一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

安排如下：

第1次课：学习“途中跑”技术；

第2次课：学习耐久跑的起跑及加速

跑，定时跑的动作方法；

第3次课：学习全程跑的体力分配方法。

三、宣布本课教学目标，简述教学

过程、要求及目的。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

六、队列队形练习。

1、组织：四列横队

★★★★★★★★

☆☆

第二课时

教学要求：

精神饱满，专心听讲；

严肃认真，队伍整齐，遵守纪律，记清本单元教学安排，积极主动地学习；

见习生当好老师的助手；做同伴的知心人、学习中的好帮手。

一、走、跑约400米。

二、热身操：

（一）各部位关节活动；

（二）原地摆臂

（三）原地小步跑；

（四）原地亮抬腿；

（五）原地弓步交换跳。

三、诱导练习：

后蹬跑30~50米乘2~3次。

三、组织方法：

★★★★★★★★★

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

教学要求：

队伍整齐，放松自然跑进；

认真做操，动作到位；

后蹬跑时，注意蹬摆的结合。

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑公开课教学设计模版是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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