快速跑：蹲踞式起跑教学设计(第一课时)

“蹲踞式起跑”教学设计（理论课）

五一路小学

张旭芳

一、指导思想

本课以“健康第一”为核心，按照新课程标准面向全体学生，让学生在欢乐愉快的氛围中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐，提高课堂教学的实效性。

二、教材分析

主教材《蹲踞式起跑》是水平三（五年级）快速跑单元教学计划中的第1课时的学习内容。蹲踞式起跑是短距离跑的一种重要起跑方式，它能使身体迅速摆脱静止状态，是小学高年级学生短距离跑起跑的重点，本教学内容在小学出现，除了使学生知道快速跑完整过程的基础知识和基本技术外，主要通过练习，初步掌握蹲踞式起跑的动作方法。重点在于训练学生的反应速度和起跑后的快速奔跑衔接顺畅。是跑类教学内容的重要组成部分。

三、学情分析

本课的教学对象是五年级学生，这一阶段的学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，但注意力容易分散，不易长时间集中；从体育知识上看，已经具备了一定的体育知识素养；从身体技能上看，五年级学生基本具备摆臂、高抬腿等能力，同时也已有一定的站立式起跑的技术基础，而该年段学生也是灵敏、反应等素质快速发展的阶段。他们不会满足于简单的起跑和活动形式。根据小学生的心理和生理特征，所以，本课将从激发学生兴趣入手，有意识的去培养、挖掘其内在潜力，不断促进学生发展。

四、教学目标

1、认知目标：使学生了“蹲踞式起跑”的基础知识。

2．技能目标：学生通过了解《蹲踞式起跑》的基础知识，能够运用所学知识建立正确的动作概念，为技术课教学做好准备。

3．情感目标：使学生树立正确的价值观、运动观，从而对体运动有更深的情感，培养学生的终身体育意识。

五、教学重、难点

重点：了解《蹲踞式起跑》的基础知识

难点：建立起正确的动作表象

六、设计思路

本课突出“学为第一、教助学成”的教学理念，侧重于学生主体地位的落实，对其进行探究能力、主动学习、合作意识及实践能力培养，学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育，又不乏其个性的张扬，促进综合素质的提高。同时设置多种练习方法，力求提高蹲踞式起跑学习的趣味性和运动情感，提高课堂教学的实效性。快速跑单元的教学内容共计划为5课时完成，5-1蹲踞式起跑；5-2加速跑；5-3后蹬跑；5-4终点冲刺；5—5全程跑。本节课为室内理论课，目的是通过理论课的学习，使学生建立起初步的动作表象，为技术课的学习做好准备。

七、课时教案

年级

五年级

人数

51人

课时

第1课时

教师

张旭芳

教学1、《蹲踞式起跑》 2、《金龙拍拍操》

内容

教

学

目

标

1．认知目标：使学生了“蹲踞式起跑”的基础知识。

2．技能目标：学生通过了解《蹲踞式起跑》的基础知识，能够运用所学知识建立正确的动作概念为技术课教学做好准备。

3．情感目标：使学生树立正确的价值观、运动观，从而对体运动有更深的情感，培养学生的终身体育意识。

重点

了解《蹲踞式起跑》的基础知识

难点

建立起正确的动作表象

教学过程

开

始

部

分

与

准

备

部

分

教学内容

1、课堂常规

师生问好

2、《金龙拍拍操》

教师活动

1、教师领做

2、在音乐的伴奏下和学生一起做

1、同学们，在跑步项目中有那几种起跑方式？

2、（1）组织学生进行分享。（2）评价

学生活动

在老师的带领下，跟着音乐进行练习

组织及学习要求

1、注意力集中，跟上节奏。

2、欢快、活跃、精神饱满。

基

本

部

分

1、问题导入本课教学内容。

2.、（1）小组分享课前收集《蹲踞式起跑》相关资料。

（2）选学生代表进行发言

3、介绍《蹲踞式起跑》的来源

4、介绍《蹲踞式起跑》的作用和意义

1、学生积极回答。

2、学生积极进行讨论互相分享，并总结本组资料

1、组织形式：全班同学

要求：积极思考

2、组织形式：分组进行

要求：积极进行讨论、分享、总结

教学过程

基

本

部

分

结

束

部

分

场

地

器

材

课后小结

教学内容

5、（1）介绍《蹲踞式起跑》动作的三个环节：“各就位”

“预备”

“跑”

（2）介绍各环节的动作要领、口诀，并示范

6、介绍在进行练习时的易犯错误

7、观看视频

教师活动

教师讲解，必要时进行示范

学生活动

学生认真听讲，做好笔记

组织及学习要求

组织学生：集体学习

要求：注意力集中

1.总结本课

2.布置作业

3.师生再见

教室，多媒体

作业：1、识记

口诀2、模仿《蹲踞式起跑》练习

要求：练习时注意安全