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原地投掷沙包 教学内容: 1.原地侧向投沙包 2.游戏:抢运弹药教学目标:1.发展灵敏、速度、力量等素质,提高动作协调能力 2.改进原地侧向投掷技术,掌握合理的出手角度,提高投掷能力。 3.尝试合作互动的学练,培养探究和实践能力。 教学重点:蹬地、转体、挥臂动作连
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投掷:原地投掷沙包第二课时教学设计
未知
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关键词:投掷:原地投掷沙包第二课时教学设计
正文
原地投掷沙包
教学内容:
1.原地侧向投沙包
2.游戏:抢运弹药
教学目标:
1.发展灵敏、速度、力量等素质,提高动作协调能力
2.改进原地侧向投掷技术,掌握合理的出手角度,提高投掷能力。
3.尝试合作互动的学练,培养探究和实践能力。
教学重点:蹬地、转体、挥臂动作连贯协调。
教学难点:挥臂动作,快速有力。
教学过程:
一、准备部分
导入语:你们喜欢解放军吗?为什么?
(一)整队,检查人数,师生问好。
(二)宣布本课内容及要求。
(三)队列队形演练。
(四)准备活动
1.场地慢跑约 400米
2.热身操:扩胸运动 振臂运动 体转运动 腹背运动 活动各个关节
3.诱导练习:投掷纸飞机
二、基本部分
(一)学生尝试练习
(二)原地侧向投掷沙包
口诀:投掷方向左肩对 右臂后引脚开立(准备动作);
蹬地转体肩上投 出手快速又有力(投掷动作)。
1.教师利用口诀讲解导入。
2.教师讲解、示范动作提出动作重难点与要求
3.组织学生徒手投掷练习
(三)实战演练:
1.组织学生原地持沙包投掷练习
2.教师巡视并指导纠正动作;
3.集合,学生示范,引导学生讨论:怎样才能投的远?
4.组织学生设置标志投掷练习;
5.学生表演展示(2至3人),师生点评;
(四)游戏:抢运弹药
游戏方法:学生在圆上面对圆心站立,听教师喊数,被叫到的号数快速跑到圆心的捡拾一个沙包,跑回自己的位置后把沙包投掷到中心圆内。
游戏规则:1.听到老师喊号,才能跑出去。
2.必须跑回原位才能把沙包投出去。
三、结束部分
1.教师领做拉伸放松操,学生模仿练习。
2.小结本课。
3.归还器械。
4.宣布下课。
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- 上传时间: 2018-05-18 08:32:00
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关于本教案的常见问题
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