跳跃：发展跳跃能力的练习优秀教学设计

丹凤县第三小学集体备课单元（章节）活页教学设计

主备人：

李静 审核人: 时间: 1.发展学生的下肢力量，弹跳力以及身体的灵敏、速度、协调能力等身体素质。

2.掌握立定跳远的基本技术和技能，能安全连贯的完成立定跳远的动作，并培养终身体育意识。

3、激发学生学习和运动兴趣，体验成功喜悦，在活动中培养分析和解决问题的能力。

立定跳远是水平二体育教学的重要内容,教学重点是双脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。据观察了解,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,本课以情景教学等游戏来改变练习手段,让学生带着他们喜爱的角色去练习,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人,青蛙是捕捉害虫的能手,我们都应该知道保护它。

1、进一步学习立定跳远的动作，掌握蹬地有力，落地轻巧平稳 的方法。

2、通过游戏教学，发展学生灵敏协调素质，提高跳跃能力和奔跑能力。

3、激发学生学习和运动兴趣，体验成功喜悦，在活动中培养分析和解决问题的能力。

教学

内容

学情

分析

教学

目标

教学重点

重点：双脚积极用力蹬地起，提高控制身体的能力

教学难点

难点：摆臂与蹬地协调配合、落地轻巧平稳

在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。

教法

学法

教学具

准备

音乐播放器一台、圆圈若干

进度安排

3课时

备注

丹凤县第三小学集体备课课时活页教学设计

年级: 四 科目：体育 主备人：李静 审核人: 时间: 教学内容

立定跳远

课型

新授

授课教师

李静

1、通过主题式教学，使学生在玩中学、学中玩，培养学生对体育活动的兴趣。

2、通过学习立定跳远，使大部分学生初步学会双脚起跳，双脚缓冲落地的跳远动作，发展学生跳跃能力。

教学目标

3、在练习中激发学生的想象力和创造力，并从中体验成功的乐趣。

4、通过练习，增强学生自信心和互助、互学的合作精神。

教学重点

重点：双脚起跳，双脚轻巧、缓冲落地；

双脚积极用力蹬地，提高控制身体的能力

重点：双脚起跳，双脚轻巧、缓冲落地；

教学难点

在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探教索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完学成探疑过程。另外，要教法学法

使游戏活动贯穿教学的准全过程，使体育教学的设计

进行与游戏有机地结合备

起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。

教学环节

教师活动学生活动

音乐播放器一台、圆圈若干

学生活动

开始部分

一、课堂常规

练习队形：（如下图）

1.体委整队，报告人数。

2.师生问好，宣布教学内容。

3.强调活动安全，安排见习

生。

要求：

4.检查服装，鼓励学习。

1.集合做到“快、静、齐”。

2.积极活动，加强合作学习。

3.活动有序，注意安全。

准备部分

一、热身：

1.学生围着足球场小半圆自跟着音乐学习韵律操

由跑，当老师哨音想起，停

要求：尽量跟着节拍，动作规止跑动，摆出最酷的姿势。 范。

2，原地散开，学做热身操。

基本部分

一、讲解

：立定跳远动作要领。

1、预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。 2、起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

1..练习队形：

教与学法：发现问题及时纠错：

（1）.摆臂问题教师示范讲解

（2）.学生练习，教师巡视检查、

及时表扬。

(3).根据口诀再次练习。（口诀：

一蹲二摆三跳起；

快速蹬地展身体；

收腹提膝伸小腿；

平稳落地跳得远。）

(4).解决摆臂问题（协调性，难点）

（5).练习摆臂

(6).小组自由练习。

3、落地缓冲：收腹举

腿，小腿往前伸，同时双臂

用力往后摆动，并屈膝落地

缓冲。要点：小腿前伸的时

机把握好，曲腿前伸臂后摆，2.(1).四人一小组进行游戏落地后往前不往后。 “青蛙过河”。把学生按四人

一组分组，动作规范的跳过一二、立定跳远的辅助练习 定宽度的小河。

要求：看谁跳得又远又稳

1.游戏“青蛙过河”。

分组练习，自由选择小河

提出游戏要求。

练习过河。

随时表扬鼓励评价自己动作，

是否双脚起跳，是否双脚落地，

是否跳过河。

（2）.游戏“青蛙上小岛”

把学生分两组。

要求：1.注意摆臂和蹬腿的配

合。

2.跳到对面后，必须从2.上小岛。音乐播放，学生右边跑回站在队伍的最后面。

双脚跳过面前的圆圈，跳完 后从左边跑回来站在队伍后面。 愉快放松：

1.整理放松。

结束部分

2.集合总结评价

3.师生再见

立定跳远

板书

动作要领口诀： 一蹲二摆三跳起；

快速蹬地展身体；

愉快放松：

1.整理放松。

2.集合总结评价

3.师生再见

作1.

课后练习青蛙跳。

业2.

熟记口诀。

设计

收腹提膝伸小腿；

平稳落地跳得远。

在整个教学活动把学生的练习由被动转向主动，更好地激发学生的学习积极性。选择有效的教学方法。根据学生具有好动、好玩、好思考等特点，教学用诱导、启发、合作、游戏、激励、评价等教学方法，激发学生学习的自觉性和积极性，让学生充分发挥自己的想象力，积极主动地参与到活动中，让学生在活动中真正体验到体育活动的乐趣。留给学生足够的时间和空间。教学过程中通过学生自主选择、小组合作、游戏竞赛等练习手段，让学生有足够的时间和空间积极主动地参与练习。学生通过自评、互评、教师评等多种评教学反思

价手段，让学生踊跃参与评价活动，

本节课中存在的不足之处：首先我的语言不够精炼，重复的较多，这样会降低学生的兴趣，分散注意力。课堂中评价的手段太过单一，没有让学生体验到成功的喜悦。

通过这节课的教学使我在教学理念和技巧上有了更多的收获，而且我对自己的教学水平有了进一步的认识，知道自己“钻”劲不足，急需充电、摄取知识，不断完善自己。