资料摘要
教学内容教学目标重点1：300~ 400米跑2：腿部力量素质练习1、认知目标：学生学会对自己的300~400米跑技术掌握要求。2、技能目标：改进所学技术，形成技术评价，增强学生的心肺功能以及耐力，培养学生运动技术动作水平。3、情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏的精神。掌握300~400米跑的技术要
- 资料类型：教学教案文档
- 所属课文：2.300~400米耐久跑
- 支持正文预览，并提供同课文课件入口
- 浏览次数
- 70
- 下载次数
- 0
- 更新时间
- 2018-04-04 13:48:00
- 来源学校
- 学校：成都市荷花池小学校
2.300~400米耐久跑名师教学实录
未知
摘要：暂无摘要
关键词：2.300~400米耐久跑名师教学实录
正文
教学内容
教学
目标
重点
1：300~ 400米跑
2：腿部力量素质练习
1、认知目标：学生学会对自己的300~400米跑技术掌握要求。
2、技能目标：改进所学技术，形成技术评价，增强学生的心肺功能以及耐力，培养学生运动技术动作水平。
3、情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏的精神。
掌握300~400米跑的技术要领
难点
控制跑的节奏和呼吸
学
习
内
容 教
师
活
动
1、上课前检查上课场地、准备上课的器材。
2、宣布体育课内容，安排见习生、强调运动中注意安全
3、叫口令带领学生做徒手操。
4、语言启发学生
学
生
活
动
1、上课认
真听讲，男生
练习刻女生
苦。
教师●
2、动作到场地
位保持动作幅度。
3、一拍一
动，动作整齐规范
顺序
时间
准
备部分
基
本
部
分
一、课堂常规
1、体委集合、整队向教师报告人数。
2、师生问好！
3、教师宣布课的任务、
4、安排见习生。
十二、准备活动
分1、慢跑田径场一圈
钟
2、徒手操
①扩振运动
②肩部运动
③踢腿运动
④腹背运动
⑤压腿运动
⑥膝关节运动
⑦碗踝关节运动
一、300米跑
400米跑
●
集队图；体操队型散开是徒手操练习图。
认真努力的完成老师给予的教学计划
1、组织：5列纵队
2、引导学生进行400跑练习，分组练习，每10人一组进行计时。
1、
2、 按照动作要领进行跑步，认真努力完成，要不怕苦不怕累的进行完成。
1
二、腿部力量素质练习
单脚跳：
（左右两只脚都要练习，距离为30米远，左脚去右脚二回来，每只脚要求十完成两次）
五分
钟
三、游戏
30米跑迎面接力
1、教师讲解动作要领和基本要求
2、
指导学生做单脚跳练习
3、讲解游戏规则和注意要求强调游戏过程的安全问题
（单脚跳练习图）
↑ ↑ ●
（学生游戏组织）：
↑↑
↑
↑ ●
1、学生认真听老师讲
2、听老师组织进行练习3、学生努力完成任务
1、集合以四列横队集合，动作快、静、齐，认真听讲，领悟本节课所学的内容和动作要领
2、配合老师做好放松活运过程中放松自己达到舒绶疲劳的效果
3、认真听和总结这堂课程的学习情况
结
五分钟
束部1、集合
2、放松练习
3、小结
4、师生再见
1、吹哨集合进行
2、放松练习
3、小结，对课进行评价，强调本节课学习过的内容
分预计负荷指标
平均心率：130 练习密度：30%—50% 强度指数：1.2—1.5 田径场
场地器材2
文档信息
- 格式： PDF
- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-04 13:48:00
- 下载次数： 0
- 浏览次数： 70
- 积分： 6
- 收藏： 0
作者信息
5ygggwenku_77530
来自：学校：成都市荷花池小学校
配套课件
相关文档
下载提示
下载文档后，您可以获得：
- 完整无水印文档
- 高清阅读体验
- 随时保存查看
- 支持打印下载
关于本教案的常见问题
Q：2.300~400米耐久跑名师教学实录是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q：如何找到配套课件？
A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。