2.后滚翻优秀教学设计｜教案在线预览

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水平二队列队形课时计划第六周第二次课年级：三年级授课教师：王继英时间：2018年4月2-8日1．技巧：8-1后滚翻课题2．身体基本活动练习：12—3（平板支撑）重点团身紧难点滚动有力1.初步学习后滚翻中后倒和团身滚动的动作要领。95%的学生能团身紧，滚动有力学习2.提高翻滚能力和速度素质。目标3.学

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所属课文：2.后滚翻

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2018-04-24 09:48:00

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学校：大连市甘井子区红旗镇中心小学

2.后滚翻优秀教学设计

未知

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关键词：2.后滚翻优秀教学设计

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水平二队列队形课时计划

第六周

第二次课

年级：三年级

授课教师：王继英

时间：2018年4月2-8日

1．技巧：8-1后滚翻

课题

2．身体基本活动练习：12—3（平板支撑）

重点

团身紧

难点

滚动有力

1.初步学习后滚翻中后倒和团身滚动的动作要领。95%的学生能团身紧，滚动有力

学习2.提高翻滚能力和速度素质。

目标

3.学生树立安全意识，养成守纪律、听指挥的良好品质与习惯。

顺序时间

运动分量

教学内容

教与学的过程

1.师生问好

2.教师宣布本课内容

3.教师口令指挥，学生跟随口令进行热身活动

4、教师示范，学生进行练习

组织与要求

组织：四列横队

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要求：精神饱满，积极热身

组织：四列横队

要求：认真听讲，四人一组练习

组织：四路纵队练习

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要求：认真观看展示，给同伴以鼓励

次时数

间

2 一、上课常规

二、热身活动

准备1、慢跑

部分

2、活动各关节

三、课课练：

分钟

核心力量俯撑跳

三、后滚翻

基本部分

分钟

动作：背向翻滚方向

1、教师讲解示范，强调安全问题

2、教师指导，学生依次练习

3、巡视指导，学生分组练习

4、教师纠正，学生听讲

5、优生展示

6、总结、语言鼓励

蹲撑，提踵，上体略前倾。两手同时用力推垫，后倒团身滚动，同时迅速屈肘将两手放于肩上，当肩部着垫时，用力推垫翻转成蹲撑

四、身体素质练习

平板支撑

1.教师讲解练习方法和要求

2.学生进行尝试练习

3.教师口令指挥进行练习

4.教师评价动作和合作的效果学生之间互相评价

组织：体操队形

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要求：认真练习

结束部分

分钟

三．下课常规

1、放松

2、总结

1、教师口令指导做放松活动

2、学生自评互评，教师总结

3、宣布下课，安排下节课器材

组织：体操队形

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操场

小垫子50块

场地

器材

练习密度： 35%

运动最高心率：120 负荷

预计

平均心率：110

安全低头，保护脖子

防范

170 160 心率

心

率

曲

线

图预计

150 140 130 120 110 100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 分钟

在后滚翻时，学生在练习时出现团身不紧的情况，为解决这种课后情况在课堂上采用了胸腿夹沙包的方法，这样能提高学生团身小结

紧的情况，学生兴趣也高了。

关于本教案的常见问题

Q：2.后滚翻优秀教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.后滚翻》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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