2.双摇跳优质教案设计

教学设计

学科： 体育 单位： 涿鹿县栾庄学区栾庄小学

教学内容

跳绳

马

旺

五年级

课时

教材版本

1 人教版

基本信息

执教者

年级

跳绳是人的基本活动能力之一，也是小学生学习和锻炼身体的主要内容。根据《新课程标准》的要求，这节课的主教材为短跳绳，短跳绳属于大纲规定的必修内容，是一项传统教材。学生教材分析

通过参加跳绳项目的锻炼，可以增强腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，发展身体的灵活性、协调性，跳绳能力。培养刻苦锻炼、遵守纪律、爱护公物的好品质。本节课通过反复练习完成教学任务，由教师引导学生体验、研究、自主探究学习进行动作练习。

本节课的授课对象是五年级学生。活泼好动是学生的天性，他们对体育课有着浓厚的兴趣，喜欢模仿和学习别人的运动技能与技巧。他们正处于生长发育的关键期。五年级的学生已经接触学情分析

了较长时间的体育学习，而且随着年纪的增长，身体的协调性和动作的灵活性都有了很大的提高，同时还具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了跳绳为本课的教学内容。

1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生快速、教学目标

灵敏、协调的能力。并促进学生智力的开发。

3、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

重点

通过各种形式跳绳的体验活动掌握一定的技能。

在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

教学重难点

难点

教法、学法

示范法，互动教学法，合作学习法

教学过程

教学环节

1、体委集合队伍

具体内容

设计意图

一、

准备部分

一、采用创编绳操，进2、师生问好

入了角色。3、游戏：“踩尾巴”

自由发挥练 学生每两人一组，一人将跳绳系在腰间，露出两端习，让学生在不知不觉“尾巴”；另一人去想方设法抓“尾巴”。教师指导，中身心很快要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，进入状态，达到热身的学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快目的。

的游戏中进行热身活动。

4、创设情景、激发兴趣

师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。

生：学生分散，边创编边练习。

学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

学习跳绳，掌握技能。

1、辅助练习：

二、发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性。

二、

学习部分

徒手摇---单手摇---交替摇

2、并脚跳10—15次

要求：两腿伸直并拢。

三、

游戏练习

四、

放松阶段

3、教师讲解动作要领并示范：

4、一分钟的跳短绳

注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，

三、通过游每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

戏练习可以使学生在轻5、学生两两一组，每次四组拓展双脚跳绳形式

松的环境中6、抽同学展示并给与点评和鼓励

巩固提高，

同时可以培养学生的团

结协作能力

接力游戏：“保卫钓鱼岛’

要求：学生积极参与，团结合作

，相互鼓励，

安全

第一。

游戏规则：

四、放松活（1）将男生分成两组用跳绳制作障碍，女生分组进行动可以使学往返接力游戏。

生在一节课的高强度训（2）提高难度，分组讨论变换障碍，再次进行。

练下放松肌

肉，放松心情，有精力

投入到下节

课的学习当中。

1、放松活动：（集体做绳操一节）

要求：动作到位，

积极参与

，认真模仿。

2、本课小结

3、预设下节课内容

4、师生再见

5、收放器材

板书设计

学习对于学生来说总是枯燥乏味的，因此本节课我主要的设计意图是让学生在玩中学，在学中玩，使学生在轻松的氛围中接受体育学习。通过在不同环节设计几个小游戏，使学生能够一直处在轻教学反思

松愉快的气氛中，同时小比赛的设计也能够达到提高学生竞争意识、合作意识和集体观念。通过整节课的学习，学生基本都能够掌握学习内容，功课教学难点，达到教学目标，达到锻炼身体，阳光体育，快乐学习的目的。