技巧：前滚翻教学设计案例

《前滚翻、体能训练》教案

学段

水平一（二年级）

执教者 李国朝 人数 26 地点 滦县响嘡镇小闫营小学

学练主题

1.前滚翻 2.体能训练

学练目标

1、

通过尝试前滚翻动作，熟悉垫上运动，了解前滚翻团身抱紧的动作方法，积极参与到动作练习中；

2、

初步掌握前滚翻的动作方法，建立正确的前滚翻动作，通过体能训练，增强学生的上下肢力量；

3、

注重个体差异、培养学生活泼、勇敢、互帮互助、机智和创新精神。

重点难点

重点：低头，团身； 难点：滚动、推手蹬腿动作协调

时间教学阶段

教学详细内容

次数

强度

组织教学及要求

开始部分

1、

整队，检查服装，安排见习生，情景导入课堂；

2、慢跑200米

3、

徒手操

头部运动

扩胸运动

体侧运动

体转运动

腹背运动

弓步压腿

组织：四列横队

要求：快静齐

组织：两路纵队

组织：四列横队

要求：随教师口令做动作

教师领做

基本部分

体能训练

1、纵跳 2X30

2、高抬腿 2X30 3、蹲起 2X30 4单腿跳 2组

5、一分钟徒手跳绳 2组

前滚翻练习：

1、 技能拓展10’

差异性教学：分为三块练习区域

1、

不能脱离帮助独立完成前滚翻的，继续在帮助下做练习，练习者相互帮助；

2、

能独立完成动作的，斜垫做前滚翻动作练习；

3、

能顺利做完动作的做垫上前滚翻。

要求：帮助到位、评价合理

1、

再次组织学生进行4人一组，一人帮助，3人练习的前滚翻练习。要求：滚动圆滑、速度快、线要直；教师巡回指导动作方法，激励性语言；

2、

组织学生进行4人一组的小型比赛；

规则：三人当评委，用击掌的方法依次给予比赛者评价（非常好：大拇指，很好：食指，需要加油：击掌）

要求：公平公正

3、

分组练习

规则：分为两块区域，完成动作较好的在平垫上练习，较差的在斜垫上练习或在保护下练习；

要求：分组后也要给予同伴评价。

教师指导练习，并给予学生评价。

愉悦身心4’

放松心情恢复常态4’

1、

放松整理：垫上拉伸操

2、

师生共同总结

3、

宣布下课，布置回收器材

1、

和学生一起做放松练习；

2、

引导学生自评、互评；

要求：要主动发表学习感受，能根据自己的学习情况自评；

3、师生再见，归还器材。

场地器材

废报纸33张，纸片33张，体操垫34张，透明胶带若干。

教后感：