跳跃:立定跳远教学设计

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跳跃:立定跳远教学设计

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关键词:跳跃:立定跳远教学设计

正文

一、教学目标

1、培养学生跳跃的正确姿势,发展学生的跳跃能力。

2、通过立定跳远的学习,促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动,培养学生勇于创新和展示自我的能力。

二、教学内容

一、导入新课

1、课堂常规

2、教师语言导入

3、引起学习兴趣

二、

热身运动

1、模仿动物动作练习

2、健身操

音乐伴奏完成热身运动

三、基本部分

1、立定跳远

动作要领:

一摆二蹲三跳起,

快速蹬地展身体,

收腹提膝伸小腿,

平稳落地跳的远。

重点:双脚有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地。

难点:上下肢协调配合,落地轻巧。

2、游戏:换物接力

方法:站在限制线后,听到口令迅速跑出,踏过石子,走过独木桥换回物件,再走过独木桥,再踏过石子,跑回交与下一个同学,到对尾站好,游戏继续。

要求:

1、必须踏石子。

2、必须走过独木桥。

3、注意安全。

四、放松活动

1、听音乐放松。

2、师生小结本课。

3、宣布下课,师生再见。

4、归还器材

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来自:学校:清原满族自治县清原镇马前寨小学

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