3.发展前滚翻能力的练习与游戏教案公开课一等奖

《前滚翻》教学设计

青龙县三拨子中心小学

郭志靖

一、指导思想

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。

二、教材分析

前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

本单元的教学计划内容共安排5课时计划完成， 5-1前滚翻；5-2跪跳起、仰卧推起成桥；5-3前滚翻；5-4滚翻组合练习、跪跳起、组合练习；5—5考核前滚翻

三、学情分析

三年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、教学方法

1、

以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。

2、

通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。

3、

通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。

4、

教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。

五.教学目标

1、认知目标：知道前滚翻的作用，掌握前滚翻的动作方法，学会游戏的方法，懂得安全活动的意义。

2、技能目标：90%的学生初步掌握前滚翻的动作技能，提高障碍跑动作水平。

3、情感目标：能遵守规则，展示自我，自觉克服运动中遇到的困难，获得愉快的情感体验。社会适应：与同伴和谐相处，在体育活

动中表现出合作探究行为。

六.教学重、难点

重点：前滚翻时低头含胸、团身顺利翻过。

难点：两脚用力蹬地、团身收腹，滚动圆滑。

七.教学过程

1.准备部分：

1）集合整队，师生问好。学生呈两列横队，体育委员整队，报告人数，进入场地。

2）宣布课的内容、要求。集合做到快、静、齐，认真听教师讲解。

3）抢垫子游戏

4）专项准备活动：头部运动、扩胸运动、腰部运动

2.基本部分：

1）讲解动作要领

从蹲撑姿势开始，提臀，两脚稍蹬地，两腿稍瞪直，获得向前翻转的动力，同时屈臂、低头、含胸，用头的后部、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，缩短身体的翻转半径，上体紧跟大腿成蹲立。 2）组织学生自由练习

3）教师讲解并示范完整动作。学生进行尝试性练习，体验前滚翻动作。

4）教师组织学生出列表演，集体进行讲评。认真听老师讲解动

作要领,了解动作的全貌。根据老师的要求在组长的帮助和保护下再练习并做好小组评价

5）绕小山跨小河游戏，教师讲解游戏规则，提出场地摆放要求。引导学生比赛、宣布比赛成绩。学生遵守游戏规则，注意安全。 3、结束部分：

1）《幸福拍手歌》放松操。在教师引导下随着音乐的节奏快乐的放松

2）学生自评，老师评价。学生说说本节课的收获。

3）小结，回收器材

预计练习密度

30%——40% 预计平均心率

120——130次/分