跑教学设计与反思

小学体育《米快速跑》教案设计

教师：刘红伟

一、教学课题

三年级的学生对于跑和跑的竞赛游戏活动充满极高的热情，跑的快，是每个小学生展现自我的愿望，又使其体验到成功的喜悦与快乐。本课的教学重点是放在学生的学习过程中，发挥学生自主学习、合作学习的能力，重视过程性的评价。本课不仅是为了让学生在奔跑中获得身心体验，培养快速奔跑中正确的身体姿势，发展和提高奔跑的速度和能力，还是为了增强学生的自信心，享受体育活动的乐趣，获得身体心理和社会适应能力的发展与提高，并通过合作学习、交流学习，优化学习氛围，挖掘学生的潜能，提高学习效果。同时，师生间、学生间的相互鼓励、帮助，使学生勇于挑战自我、展示自我。

二、教学目标：

1、认知目标：使90﹪的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。

2、技能目标：使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，并通过“对面接力”提高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。

3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。

三、教材分析

本课选自人教版（三—四年级）体育教材第三章：走跑与游戏。快速跑是小学三年级跑的重要教材，在教材内容的选择上，由于单纯的快速跑对于活泼好动、富有求知欲望的小学生来说，会显得枯燥无味。所以根据学生的特点我采用了一物多用的教学方法和游戏的结合，在教学中通过各种方式的跑的练习来激发学生的学习兴趣，从而达到本节课的教学目标。

四、教学重点：

掌握快速跑的技能及学练方法

教学难点：

对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯

五、教学方法

1、教法：

（1）情景导入法：游戏渗透导入

（2）讲解法：教师语言清晰、表达能力要强。

（3）示范法：本课采用示范法，使讲解更加形象生动。

（4）启发式教学法：本课启发学生自己思考、合作探究，培养学生爱动脑，互帮互助的好习惯。

《快速跑》课的教案

年级：三年级一班 任课教师：刘红伟 人数：40人

1、快速跑

课教材

新授

课时

一课时

2、对面接力

型

1、认知目标：使90﹪的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。

教学

2、技能目标：使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，并通过“往目标

还接力”比赛提高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。

3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。

掌握快速跑的技能及情景导入法、示范法、讲解法、语言启重点

教法

学练方法

发法

对跑产生兴趣，形成模仿法、小组合作法、讨论法、竞赛法

难点

学法

坚持锻炼的习惯

课运动负荷

的时

设计意次时强

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

顺间

图

数

间

度

序

一、课堂常一、

一、

一、

培养学

规

1、宣布上1、学生集合

1、组织队形 生的组

○○○○○○○○

织纪律

1、集合整课，向学

2 队，师生问生问好

2、师生问好

○○○○○○○○

性

1 2

××××××××

好

2、向学生交

小

××××××××

2、

宣布内容待本课任

和任务

务及要求

3、变队整齐

Δ

培养学

3、检查服3、口令指挥

2、要求：集队生身体

装，安排见

1

迅速，站姿端正

姿态

习生，强调

二、

二

1、要求：

导

安全

二、

1、模仿教师

节奏明快，

入

1 2 中

生动活泼

阶

二、热身活1、口令指一起做；

挥，带领学

导入情

上

段

动

7 1、一路纵队生热身；

2、组织队形

景激发

○○○○○○○○

学生学

跟随老师沿

Δ

习兴趣

跑道线慢

××××××××

1

跑、跑动中

2、听教师口

结合快速反

3 中

应游戏。

2、教师放音令做动作

姿态正确，

上

2、跟随老师乐并领做

动作幅度（2）

一起做韵律

要求：

动

大、准确。

作规范，

准备活动。

整齐有

3.专项准备

精神

活动（摆臂

练习，原地脚前掌扒地，）

3.教师示范，学生练习。

情

景

展

开

阶

29

一、

快速跑与游戏

动作要领：

迅速起动，快摆臂。大腿高抬，脚扒地。

2、《对面接力》

一、

1、教师先提问“怎样才能跑得快”？然后示范，后讲解动作要领，让学生熟记动作口诀。

（2）教师时刻提醒动作要领，变换口令，男生跑，女生发令，让学生的注意力集中。

（3）遇到问题及时解决。

2、（1）语言引导：怎样才能发挥集体的力量赢得比赛？

（2）教师当裁判比赛。

（3）教师总结评价，引导出摆臂、一、

1、四人一组的快速跑。

2、胸前顶着报纸跑。

3.游戏《捉尾巴》

4.游戏《对面接力》

5.利用一物多用的原则，变换练习方式。

二、

（1）学生在教师的带领下比赛。

一、

（1）要求：

积极投入

团结协作

注意安全

2、

（1）要求：

每个同学都积极参与讨论，开动脑筋，乐于展示，听从指挥。

培养学生运动前做准备活动的习惯，激发学生运动兴趣

引导学生快乐、主动学习创造合作空间，调动学生学习兴趣

通过小组讨论探究，培养合作学习、积极动脑的能力

1

1

1

5

4

15

中上

中下

小

段

二、游戏《冲过火力网》

脚下步伐等问题并加以纠正引导。

3.游戏中教师提醒学生注意安全。

二、

（1）要求：

每个同学都积极参与，展示自己的本领，注意安全

通过竞赛，巩固所学，并培养同学们团结协作，克服困难的精神。

1

5

中上

身心放松阶段

4

一、放松；

二、教师总结与评价；

三、宣布下课

1、师生同放松

2、教师总结

3、宣布下课

1、师生同做

2、认真听总结

3、师生再见

要求：心情愉快、动作轻柔、放松

身心得

到充分1 放松，充分感受美，陶冶美的情操

4

小

场地

录音机一台、报纸40张，器材

圆木柱4根

练习密度

40%——45%