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《篮球:双手胸前传接球练习方法》授课教师班级学习内容学习目标三年级张广杰人数学校32 宁波市惠贞书院单元课次5-1 学习重点教学过程准备部分8′1、双手胸前传接球练习方法2、游戏:传球进洞1、通过学习,使学生了解并记住本节课所学习的双手胸前传接球的练习方法。2、通过运传组合练习,使能力强的同学能够控
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- 2026-03-03 13:17:36
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4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛教案3
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关键词:4.原地双手胸前传�…教案3
正文
《篮球:双手胸前传接球练习方法》
授课教师
班级
学习内容
学习
目标
三年级
张广杰
人
数
学校
32 宁波市惠贞书院
单元课次
5-1 学习
重点
教学过程
准备
部分
8′
1、
双手胸前传接球练习方法
2、
游戏:传球进洞
1、通过学习,使学生了解并记住本节课所学习的双手胸前传接球的练习方法。
2、通过运传组合练习,使能力强的同学能够控制好传球的时机与力度,能力弱的同学顺畅的完成运传球的动作,同时发展学生的灵敏、力量
等素质。
3、通过活动,培养学生的模仿意识及自主学习能力,提高学生良好的人际关系,能与他人愉快地进行活动,增强团队合作能力。
学习
正确的传接球手型
传得快,传的准
难点
教学内容
1.课堂常规
2.队列队形
3.热身跑
4.动感球操:不同形式的球性练习
1.篮球:双手胸前传接球的练习方法 1.1尝试练习
1.1.1原地对地传球
1.1.2双手胸前传接球
1.1.3一分钟内传球比多
1.1.4两人一组运球+传球
1.2提升练习
1.2.1两人相距3米传接球
1.2.2两人相距4米传接球
1.3组合练习
1.3.1原地运球+传接球
1.3.2四人两球传接球+收腹跳
2.游戏:“传球进洞”
学练标准
1.快速集合,明确要求。
2.精神饱满,动作合拍、协调。
3.按要求有序完成练习。
4.跟着老师一起做操,要求动作协调。
1.1.1传球动作标准,出手有力,能连续传接球15次以上。
1.1.2传的准,接的稳。能连续完成15次以上。
1.1.3运球速度快,传的准,接的稳,能连续完成30以上。
1.1.4运传传球动作协调连贯,学会合作学习,能连续完成5次以上。
1.2上下肢协调配合,蹬地有力,能连续完成15次以上。
1.3.1 运球与传接球动作协调连贯,合作练习,能连续完成15次以上
1.3.2 对角线传球方向准确,收腹跳高跳屈膝蹬地。
2.能将球控制好,做到不掉球,运传动作协调连贯。尽可能将球投进篮筐。
1.听音乐模仿老师的动作,做到动作舒展,身心放松。
2.主动交流学习体会。
4.一起回收器材。
预计练习密度
45%左右
组织形式
与安全措施
1.四列横队。
2.四列横队。
3.两路纵队。
安全提示:注意同伴间的距离。
4.两路纵队。
1.1前后两人一组
安全提示:注意力集中,小心来球。
1.2 前后二人一组
1.3.1前后两人一组
1.3.2前后四人一组
安全提示:注意力集中,小心来球。
四列横队
次数
≥3
1
1
≥20
≥20
≥30
≥10
≥20
≥20
≥20
≥2 时间
1′
3′
2′
1′
2′
2′
2′
3′
1′
1′
30″
基本
部分
28′
结束
部分
4′
场地
器材
1.放松:拉伸
2.课堂小结
3.师生再见
4.回收器材
篮球场、35个篮球,标志杆
1
2′
预计平均心率
115—130 次/分
文档信息
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- 上传时间: 2026-03-03 13:17:36
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