九 我快乐我健康教案设计范例

我健康我快乐（课题）

教学目标：1、能发现和感受生活中的快乐。

2、知道快乐有益于身心健康，懂得去寻找和创造快乐。

3、知道每个人都会遇到烦恼，懂得解除烦恼脑的方法。

4、学会解决自己遇到的烦恼，当别人遇到烦恼时能积极帮助。

教学重点：懂得去寻找和创造快乐。

懂得解除烦恼脑的方法。

当别人遇到烦恼时能积极帮助。

教学难点：知道快乐有益于身心健康。

教学方法：情景教学法、课堂讨论法

教学准备：ppt、便利贴、大树教具、信箱教具、信封和信教具

一、教学引入

1、师：播放猫和老鼠的视频，学生笑

课件出示：快乐、开心、高兴的图片

孙老师发现同学们刚才的表情和图片上的这些人是一样的，你能说出来你们共同的心情是怎样的吗？

生：开心、高兴、快乐

师：同学们太棒了！没错，这种开心、高兴的状态，我们就叫它“快乐”！今天老师就和同学们一起学习新的一课我健康我快乐（同时贴板书）

二、新授

（一）开开心心每一天

1、师：生活中有很多快乐的事情令我们无法忘记，今天孙老师就特别快乐，因为我认识了咱们班这么多可爱的同学们，让我有了很多新朋友！孙老师相

信每一位同学的脑海中都有幸福生活的画面。有人说“一份欢乐，两人分享，就是两份欢乐”。你们愿意和大家分享最近发生的让自己感到快乐的事情，让一份快乐变成几十份快乐吗？老师给大家30秒钟的时间来思考，看看哪组同学想的最多，一会儿以开火车的形式进行比赛。

师：开始

课件：30秒

2、师：好啦，时间到，哪组愿意分享最近发生的让自己感到快乐的事情？小火车谁来开？

3、师：听了这么多让同学们觉得快乐的事情，老师发现快乐无处不在，以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好！

4、师：同学们思考一下你有没有制造快乐的方法呢？

首先老师想和同学们分享平时我自己制造快乐的方法，比如吃美味的蛋糕和巧克力并和我的朋友分享这些好吃的，朋友讲笑话，跑步。（同时播放课件图片）那么你有什么制造快乐的方法？

生：回答

5、师：接下来让我们把你刚才想到的制造快乐的方法写在开心卡上

生：写卡片

6、师：写好了吗？和同桌分享你制造快乐的方法

分享交流之后贴在属于我们班的快乐树上！

生：贴卡片

（二）变烦恼为快乐

1、师：讲故事

从前，有一位老奶奶，她有两个女儿子，大女儿卖雨伞，小女儿卖布鞋。天一下雨，老奶奶就发愁说：“哎！下雨了，我小女儿的布鞋还怎么卖呀！”天晴了，太阳出来了，老奶奶还是发愁说：“哎！看这个大晴天，哪还会有人来买我大女儿的伞呀！”就这样，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉。邻居见她一天天衰老下

去，便对她说：“老奶奶，你真是好福气呀！一到下雨天，你大女儿的雨伞就卖得特别好，天一晴，你小女儿布鞋特别畅销，这样不管天晴还是下雨，您两个女儿都有生意做，真让人羡慕呀！”

老奶奶一想，也对！从此以后，老奶奶就不再发愁了。整天乐呵呵的。

2、师：是啊，老奶奶以前很不开心，遇到了烦恼，后来老奶奶不再发愁了。我们都听过一些俗语，比如“笑一笑，十年少”，也就是快乐开心的状态使人容光焕发、神采奕奕，有利于我们的身心健康。相反，如果一个人长期烦恼焦虑，则会使人皮肤变得晦暗无光、面容憔悴。其实，每个人都会有烦恼，当烦恼来临时，好像一座沉重的大山压的我们透不过气来。但是烦恼的事也不能憋在心里，必须找到一些好方法把烦恼赶跑。比如老师也有自己的烦恼，当工作特别繁忙时，我会抽空听音乐、唱唱歌，让自己的心平静下来。那么你最近遇到了什么烦恼呢？当你遇到烦恼时，怎样才能让自己解除烦恼脑呢？

生：说烦恼、解决方法（看电视、睡觉、运动、倾诉、看笑话、面对镜子微笑）

3、师：大家解决烦恼的办法可真多！但是有一些烦恼，我们自己解决不了，就需要向他人求助，包括老师、父母、同学......把烦恼变为快乐（课件出示图片）

师：当别人遇到烦恼的时候，我们可以做点什么？（课件出示）

生：帮助他们

4、师：同学们真有爱心。现在老师这个烦恼信箱里是来自景山学校小朋友们的来信，信里面诉说了他们的烦恼，让我们一起帮助他们解决这些烦恼好不好？请小组长随机抽取一封信，小组成员之间讨论解决这些问题的方法，之后全班汇报交流。讨论完的小组用坐姿示意老师。

生：抽签、讨论

5、师：好啦，哪组抽到。。。。小朋友的来信？

6、师：（小结）谢谢同学们愿意为他们动脑筋、出主意，老师相信，被这

些烦恼困扰的同学们听了这些建议之后一定会变烦恼为快乐！所以，被别人帮助可以得到快乐、帮助别人更是一种快乐。当别人遇到烦恼时，我们一定要积极伸出关爱的手，让我们一起变烦恼为快乐！

三、新授

老师相信同学们只要做到善于寻找快乐的事情、变烦恼为快乐，就一定能有一个健康和幸福的人生！最后让我们一起在一首歌当中结束我们今天的课程吧！全体起立唱《幸福拍手歌》