2.300~400米耐久跑板书设计及设计说明

跑

--------奔跑吧!兄弟! 教学设计

（水平二）

单位：容桂容里小学

任课教师：何有沛

联系电话：18124805656 指导老师：罗照能、陈家明

马景明、尧军

教

师

简

介

何有沛，男，29岁，自2012年8月至今在广东省佛山市顺德区容桂容里小学从事体育教育教学工作。在工作中，积极进取，勇于探索，虚心求教，敢于尝试，以理论指导实践，学习及吸收各种先进的体育教育教学方法。积极参加校内外的各种体育教学教研活动，主动参加继续教育学习班的学习，不断提高自己的教学技能、技巧及科研能力。2015年参加街道说课比赛，获得特等奖，代表街道参加区比赛获得二等奖。2016年带领学校男子篮球队在容桂街道比赛中获得第5名，被评为优秀教练员，2016年带领学校男子篮球队代表顺德参加佛山市篮球锦标赛中获得第1名，被评为优秀教练员。2016年容桂街道录像课比赛获得一等奖，道标街道参加区比赛获得一等奖。

跑

--------奔跑吧!兄弟!

教学设计

（水平二）

1、学情分析

作为小学三年级学生，无论男生、女生，其身体机能及体能情况还达不到小学水平二的体育学习所要达到的体能要求。因此，本单元的体育教学就是奔跑练习为主，通过各种各样的游戏来发展学生奔跑的能力，把以前那种枯燥无味的跑的教学的体育课变成让学生开心玩的体育课，让学生更加积极参与锻炼，更好提升学生的身体素质。

由于学生在速度、灵敏等身体素质上的差异，以及心理素质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，如小组合作、小组探究、小组展示等，使学生能更快领会、马上可以进行教学练习，更好提高学生奔跑的能力。

二、指导思想

以“健康第一、立德树人”为指导思想，以学生发展为中心，注重学生的主体地位，小组合作、小组探究、小组展示，激发学生的体育兴趣，培养学生初步的自我锻炼能力和创新精神，发挥体育的教育功能和健身功能，促进学生全面、健康发展。 三、教学目标

1．体验游戏参与的乐趣，提高学生与同学之间的交流能力。

2. 发展学生跑的能力，锻炼体能。

3. 提高规则意识，培养团结合作。

4. 培养独立思考能力和克服困难的意志品质。

四、教学内容

跑一跑——拍拍肩膀——穿越火线——夺宝大战——课课练

五、组织与教法

根据本课目标，教学组织与教法的设计理念是：

1、以小组合作、小组探究的学习模式进行体育课堂教学，小组展示作为提高学生的分析、创新手段。

2、根据《体育与健康》课程标准的理念，教学过程以“教师为指导，学生为主体”，重视发挥学生的主体学习地位。

3、教学过程以游戏教学手段为主，体现“自主学习、合作学习、探究学习”的教学理念，注重创新、探究意识学习的培养，提高学生基本的体育锻炼能力。

六、教学流程

课堂常规——跑一跑——拍拍肩膀——穿越火线——夺宝大战——课课练——静态拉伸——小结

七、单元计划

跑(3课时) （水平二） 1．体验游戏参与的乐趣，提高学生与同学之间的交流能力。

教学2. 发展学生跑的能力，锻炼体能。

目标

3. 提高规则意识，培养团结合作。

4. 培养独立思考能力和克服困难的意志品质。

重点重点：学会各种跑的方法。 难点：跑时身体的协调

难点

课次

达成目标

教学内容

老鹰捉小鸡、圆形跑

1、通过情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对跑练习的兴趣，提高学生主动参与体育活动的积极性。

第一 2、学生在游戏中能体验奔跑的方法，培养学生的判断力和决策能力。 次课

3、体验奔跑的乐趣，发展学生的灵敏、反应、协调性和力量素质，同进锻炼学生的体能，促进学生身体正常发育。

4、在自主、合作的学习活动中，培养学生自己思考的能力、团结协作精神，表现出良好的交往与合作的意识和行为。

1、通过创设良好的情景教学环境，激发学生对跑的学习兴趣，提高学生主动参穿越火线、夺宝大战

与跑的学习积极性。

2、使学生在游戏中能体验跑的方法，培养学生的基本判断力和初步决策能力。 3、体验奔跑的乐趣，发展学生的灵敏性、协调性和基本的力量素质，同时锻炼学生的体能，促进学生身体正常发育。

4、学生通过体育活动学会调控自己的情绪，能与同伴一起参加体育活动和游戏；第二 培养思考能力和克服困难的意志品质。在自主、合作的学习活动中，培养学生自次课

己思考的能力、团结协作精神，表现出良好的交往与合作的意识和行为。

1、通过情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对跑练习的兴趣，提高学生主动参与体育活动的积极性。

2、学生在游戏中能体验奔跑的方法，培养学生的判断力和决策能力。 第三3、体验奔跑的乐趣，发展学生的灵敏、反应、协调性和力量素质，同进锻炼学次课

生的体能。

4、培养思考能力和克服困难的意志品质。在自主、合作的学习活动中，培养学生自己思考的能力、团结协作精神，表现出良好的交往与合作的意识和行为。

你追我赶、撕名牌

广东省佛山市顺德区容桂容里小学

体育课教案

课次：第2课时 年级：三年级 人数：40人

执教者：何有沛

1、创设不同的情景教学情境，激发学生对跑的学习兴趣，提高学生主动参与跑的学习积极性。

教

2、在游戏中能体验跑的方法与奔跑的一般技巧，培养学生的基本判断力和决策能力。 学

3、体验奔跑的乐趣，发展学生的灵敏性、协调性和基本的力量素质，同时锻炼学生的体能，促进学生身体健康目

发展。

标

4、通过体育游戏活动学会调控自己的情绪，能与同伴一起参加游戏；培养思考能力和克服困难的意志品质。在自主、合作的学习活动中，培养学生自己思考的能力、团结协作品质。

1、

体验各种不同的奔跑方法。

教重点：体验奔跑的方法和技巧。

场地1、篮球场

学

2、

体验学习、领悟奔跑的一般学难点：奔跑时眼睛注意观察四周的环境，自我身器材

2、胶碟50个

习

技巧。

重体的保护。

内

难容

点

教学流程

课堂常规—跑一跑—拍拍肩膀—穿越火线—夺宝大战—课课练—静态拉伸—小结

顺时序

间

达成目标

负荷

教学内容

教师指导与组织形式

学生学习

1、培养学生良一、课堂常规

1、四横队快、静、齐好的纪律作风

1、体委整队，报告人数。

集合，精神饱满，注

2、师生问好，宣布内容。

意力集中。

“”代表学生

3、检查服装，安全教育。

2、激发学生学4、提出要求，安排见习

习兴趣

生

2、认真聆听本次课

的内容，明确学习目2

标。提高安全意识。

分

3、发挥学生积

“ ”代表教师

极参与游戏与

1、宣布本课的内容及注意事项。提出要求

学习的氛围中

及安全教育。

3学生在教师的引导

去

2、听音乐带领学生进行练习。

下积极参与。

二、跑一跑

4、语言提示，动作示范。激发学生的学习

准

组织：如图1沿着教师热情，调动学习积极性.

备

小

4提高学生学设定的路线进行慢跑。

要求：声音洪亮，讲解精简，突出重点。

4动作拉伸到位，动部

习中国文化的方法：教师带领学生慢

作准确、有力、舒展分

兴趣，培养学跑，在慢跑中进行热身大方，协调有力。

生的爱国主义运动。在奔跑中带领学

精神

生来到“佛山市的著名

旅游境点参观，学习体

验佛山传统文化”。

5使学生身体5各机能器官得分

到充分的唤

醒。

图1

顺时序

间

达成目标

负荷

教学内容

教师指导与组织形式

学生学习

基本部分

1、激发学生学

三、游戏：拍拍肩膀

1、认真听讲，明确游习兴趣。

戏玩法和要求。

1、在奔跑过程中按照游

2、学生积极参中

戏规则，去寻找规则要2、精神饱满，在游戏5求的同学。

与。

过程中集中注意力。

分

3、培养学生团

3、游戏中注意安全。

结互助的能力

1、讲解游戏的规则和方法。

2、教师示范，并强调要求。要求：奔跑过

程中注意安全，态度认真，积极参与到游戏

中去。

1、发展学生的

奔跑能力。通1、认真听讲，明确游

过老师的指导戏玩法和要求。

四、穿越火线

和小组讨论学

2、学生自主练习，积

习，初步体会1、学生分成8组，每组

极参与。

奔跑的不同方学生又分为穿越者和阻

法。

击者。

3、认真思考穿越的方

法。

2、培养学生积2、通过奔跑的方式，自

极向上、敢于行想方法摆脱阻击者穿

4、与教师讨论越的方

自我表现的意越火线到达安全区。

法。

识和独立思

考、解决问题较 图2 5、在练习时注意安8 的能力。

大

1、教师游戏的规则和要求。

全。

分

2、教师情景引入，先让学生用自己的理解

3、在练习中建完成动作练习

立和谐的人际3、要求学生在练习过程中想清楚穿越的方

关系。

法。

4、教师与学生探讨穿越的方法。5、强调课

4、培养学生团堂纪律和安全

结协助的精

神。

顺时序

间

达成目标

负荷

教学内容

教师指导与组织形式

学生学习

基本部分

1、体验不同的四、游戏:夺宝大战

奔跑的方法，

发展奔跑能

力。

2、培养团结协

10 助和竞争的意

分

识。

3、在练习中体

会相互学***

相互指导，相

互启发，相互

激励。

1、提高学生的

身体素质。

六、课课练

较大

1游戏：象行步

2、培养学生不

6 怕苦，不怕累，

分

坚持不懈的精2模仿跳绳

神

1、了解比赛的方法及规则。

2、遵守游戏规则，游戏时，注意安全。

3、积极参与比赛、灵活运用技术、团结合作、加强竞争意识。

1、教师讲解游戏规则及注意事项，并示范。 请同学们记住:当音乐响起的时候，可以2、组织开展游戏并为学生加油。

动；当音乐停止时，3、评定与展示。

必须马上停止，还要方法：

注意“交通安全”。

1、每个城堡有人数相等的夺宝人，夺宝人

必须通过奔跑其他宝藏地方夺宝，宝物是四

个不同颜色的胶碟。

2、蓝色组的夺宝人只能夺取蓝色的胶碟，

红色组的夺宝人只能夺取红色的胶碟等。

3、夺宝人可以随便夺取任何颜色的宝物。

规则：每人只能夺取一个宝物。每人只能运

回一块宝，每个城堡的寻宝人不得阻拦别的

寻宝人。

。

1、讲解游戏方法和规则。

1、认真了解游戏方法

和要求。

要求：1、两脚分开同肩宽，上体前屈两手

于体前撑地，两手掌根距脚尖约3-4掌，眼2、积极参与游戏当看手，同大象站立，膝关节尽量伸直。

中。

2、讲解动作方法和要求。

顺时序

间

达成目标

负荷

教学内容

教师指导与组织形式

学生学习

1、

在愉快、轻松的气氛中放1、放松拉伸

松。

2、让学生学会2、师生评价。

完成一件事，4 并学会放松。

分

3、收拾器材。

3、小结本节课

的学习内容和

学生的学习效

果，明确今后

努力的目标。

结

束

小

部

分

“”代表学生

1、

学生听到音乐节奏，愉快地投入、且轻松地完成小游戏

。

2、学生自我评价

要求：积极投入，参与其中。

3、认真听教师讲评。

4、归还器材，师生再见。

1、引导学生跟着音乐的节拍进入放松状态。

2、教师引导学生评价、小结。

“ ”代表教师

教学预计效果

1、练习密度65％±

2、平均心率125-135％

3、心率曲线图（略）

4、学生初步体会各种奔跑的方法。

课后小结