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体育课时计划班级:初二(5)班 人数:40人 教师:马西平篮球场一块 篮球41个自制球框8个、展板8张、音响教材场地篮球——原地单手肩上投篮内容器材教1、学生能够记住原地单手投篮的用力顺序和全身协调用力的方法。学2、80%以上学生投篮时能够做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动

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2.篮球名师教学视频(文字实录)

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2.篮球名师教学视频(文字实录)

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正文

体育课时计划

班级:初二(5)班 人数:40人 教师:马西平

篮球场一块 篮球41个

自制球框8个、展板8张、音响

教材场地篮球——原地单手肩上投篮

内容

器材

教

1、学生能够记住原地单手投篮的用力顺序和全身协调用力的方法。

学

2、80%以上学生投篮时能够做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作,将球向瞄篮点投出。

目

标

3、让学生多掌握些运动技能从而多锻炼身体,让他们在运动中体验运动乐趣。

教学教学投篮用力顺序

全身协调用力

重点

难点

组织教法与学练法

课的时

强教学内容

结构

间

度

教师活动

学生活动

组织与要求

1、体委集合整队,清点人数。

1、向学生问好

1、向老师问好

2、师生问好,宣布本次课教学

△△△△△△△△

1

内容及要求。

2、提出本课的教学内2、认真听讲

△△△△△△△△

强调安全问题,安排见习生。

容、目标与要求

△△△△△△△△

分

导

3、

要求:快、静、齐

△△△△△△△△

弱

要求:声音洪亮

★

钟

入

精神饱满

热

1、跑跑停停

1、学生模仿

2、熟悉球场的练习

2、学生按要求进行

6

身

3、熟悉球性的练习

练习,积极参与

分

1)指尖拨球

教师做示范

部

2)左右抛接球

钟

中

3)三处绕球

要求:积极参与

分

4)胯下8字

注意安全

5)抛球+击掌

学法:学生模仿和自

一、导入部分

主练习,在音乐伴奏

1、各小组根据老师挂图的提示

下进行练习

和课下收集的资料进行自主探

究学习

1、认真听讲,建立

3

2、各小组选一名同学展示自学

动作概念

0

学

成果(师生点评)

中

习

1、教师动作示范、言

3、教师示范原地单手肩上投篮语引导

提

并提问

提问:通过观察老师投篮动作

高

是哪个部位先发力的

2、认真练习,体会

分

↓

部

动作要领

原地单手肩上投篮技术动作要

分

领口诀:持球翻腕于肩上

抬肘要领切莫忘

蹬伸屈拨要柔和

强

食指中指控方向

钟

课的结构

教学内容

教师活动

组织教法与学练法

组织与要求

130次-140∕分左右

50℅—55℅

学

习

提

高

部

分

身

心

恢

复

部

分

学生活动

1、在小组长带领下认二、学生投篮技术动作分组练

真练习,体会动作

习

水平1:蹬地有力,抬肘伸臂,

压腕拨指,整体动作连贯协调

水平2 :基本能做到蹬地向上

要求:讲解清楚

抬肘伸臂,动作较协调,没有

组织有序

压腕拨指

2、根据自己的水平等 水平3:能较好的做到压腕拨级,进行有针对行的纠指,完成投篮动作,蹬地抬肘正与练习

伸臂不够。

水平4:没有蹬地伸臂、压腕拨

指动作,上下肢不协调

三、按照评价水平进行分层练

习

1、水平1的加强投篮时的整

体动作优美度和随球的动作

2、水平2解决压腕拨指的问1、学生积极参与,认题

真练习

3、水平3加强蹬地伸臂的问

题

4、水平4解决上下肢的协调要求:积极参与

配合问题

注意安全

五、优生展示(男女各一)

六、课课练:投篮之星大赛

规则:将学生分成8个小组,在指定位置进行原地单手肩上投篮比赛。每个学生自投自抢后站在队伍的后面以此类推。要求大声的喊出投进的个数,在3分钟以内投中个数多的小组,被评为“投篮之星”小组

1、拉伸放松

1、教师领做放练1、学生跟做放松练习

习

2、小结

2、小结本课优缺2、认真听讲

点

3、师生再见,归还器材

3、组织收还器材3、行礼下课

宣布下课

归还器材

平均心率

练习密度

时强

间

度

30

分

钟

中

↓

强

3

分

钟

弱

篮球场一块 篮球41个

自制球框8个,展板8张、场地音响

器材

课

后

小

结

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