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体育课时计划班级:初二(5)班 人数:40人 教师:马西平篮球场一块 篮球41个自制球框8个、展板8张、音响教材场地篮球——原地单手肩上投篮内容器材教1、学生能够记住原地单手投篮的用力顺序和全身协调用力的方法。学2、80%以上学生投篮时能够做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动
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2.篮球名师教学视频(文字实录)
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关键词:2.篮球名师教学视频(文字实录)
正文
体育课时计划
班级:初二(5)班 人数:40人 教师:马西平
篮球场一块 篮球41个
自制球框8个、展板8张、音响
教材场地篮球——原地单手肩上投篮
内容
器材
教
1、学生能够记住原地单手投篮的用力顺序和全身协调用力的方法。
学
2、80%以上学生投篮时能够做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作,将球向瞄篮点投出。
目
标
3、让学生多掌握些运动技能从而多锻炼身体,让他们在运动中体验运动乐趣。
教学教学投篮用力顺序
全身协调用力
重点
难点
组织教法与学练法
课的时
强教学内容
结构
间
度
教师活动
学生活动
组织与要求
1、体委集合整队,清点人数。
1、向学生问好
1、向老师问好
2、师生问好,宣布本次课教学
△△△△△△△△
1
内容及要求。
2、提出本课的教学内2、认真听讲
△△△△△△△△
强调安全问题,安排见习生。
容、目标与要求
△△△△△△△△
分
导
3、
要求:快、静、齐
△△△△△△△△
弱
要求:声音洪亮
★
钟
入
精神饱满
热
1、跑跑停停
1、学生模仿
2、熟悉球场的练习
2、学生按要求进行
6
身
3、熟悉球性的练习
练习,积极参与
分
1)指尖拨球
教师做示范
部
2)左右抛接球
钟
中
3)三处绕球
要求:积极参与
分
4)胯下8字
注意安全
5)抛球+击掌
学法:学生模仿和自
一、导入部分
主练习,在音乐伴奏
1、各小组根据老师挂图的提示
下进行练习
和课下收集的资料进行自主探
究学习
1、认真听讲,建立
3
2、各小组选一名同学展示自学
动作概念
0
学
成果(师生点评)
中
习
1、教师动作示范、言
3、教师示范原地单手肩上投篮语引导
提
并提问
提问:通过观察老师投篮动作
高
是哪个部位先发力的
2、认真练习,体会
分
↓
部
动作要领
原地单手肩上投篮技术动作要
分
领口诀:持球翻腕于肩上
抬肘要领切莫忘
蹬伸屈拨要柔和
强
食指中指控方向
钟
课的结构
教学内容
教师活动
组织教法与学练法
组织与要求
130次-140∕分左右
50℅—55℅
学
习
提
高
部
分
身
心
恢
复
部
分
学生活动
1、在小组长带领下认二、学生投篮技术动作分组练
真练习,体会动作
习
水平1:蹬地有力,抬肘伸臂,
压腕拨指,整体动作连贯协调
水平2 :基本能做到蹬地向上
要求:讲解清楚
抬肘伸臂,动作较协调,没有
组织有序
压腕拨指
2、根据自己的水平等 水平3:能较好的做到压腕拨级,进行有针对行的纠指,完成投篮动作,蹬地抬肘正与练习
伸臂不够。
水平4:没有蹬地伸臂、压腕拨
指动作,上下肢不协调
三、按照评价水平进行分层练
习
1、水平1的加强投篮时的整
体动作优美度和随球的动作
2、水平2解决压腕拨指的问1、学生积极参与,认题
真练习
3、水平3加强蹬地伸臂的问
题
4、水平4解决上下肢的协调要求:积极参与
配合问题
注意安全
五、优生展示(男女各一)
六、课课练:投篮之星大赛
规则:将学生分成8个小组,在指定位置进行原地单手肩上投篮比赛。每个学生自投自抢后站在队伍的后面以此类推。要求大声的喊出投进的个数,在3分钟以内投中个数多的小组,被评为“投篮之星”小组
1、拉伸放松
1、教师领做放练1、学生跟做放松练习
习
2、小结
2、小结本课优缺2、认真听讲
点
3、师生再见,归还器材
3、组织收还器材3、行礼下课
宣布下课
归还器材
平均心率
练习密度
时强
间
度
30
分
钟
中
↓
强
3
分
钟
弱
篮球场一块 篮球41个
自制球框8个,展板8张、场地音响
器材
课
后
小
结
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