跳跃：立定跳远第二课时教案

课題：立定跳远

课时：1

教学目标：

1、通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。

2、通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。

3、培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。

教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

教学难点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。

教学准备：软尺，跳远场地

精彩二次备课

课

前

精

彩

课

中

精

彩

教学过程：

（一）、情境导入

活动内容：猜谜语——模仿小青蛙、小白兔游戏

教师创设情境：“同学们，老师给你讲个谜语让你们来猜一下好吗？这个谜语是：妈妈有腿没有尾，儿子有尾没有腿。儿子长大变了样，脱掉尾巴长出腿。”激发起学生学习的兴趣，而后教师启发学生模仿各种动物跳跃动作。如：小兔跳、小青蛙跳……（教师鼓励学生尽情发挥大胆创造，以此突显个性）。最后要求学生在本次课中扮演小青蛙进行学习。教学要求：生动形象

（二）、愉悦热身

活动内容：利用学生对扮演小青蛙角色的兴趣进行跳绳复习。

（三）、掌握技能

活动内容：学习立定跳远的方法

学习过程：

1、小青蛙学本领“立定跳远”——引出新知

教师将情境延伸：“同学们，小青蛙出生以来学会的第一个本领是什么？那就是跳跃。那么今天你们这一群小青蛙学习的本领就是——立定跳远。有没有信心学好？”（对学生进行激励）

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课

后

精

彩

教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。练习之后会出现错误动作（助跑，落地不稳等情况），教师及时给予纠正并说明原因。此时，教师导入一首歌谣：“青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲又轻巧。”引导学生掌握正确动作方法。

背诵歌谣之后再进行练习，同时启发学生“小青蛙是怎么跳的啊？跳绳时是怎么蹬地的啊？” 2、“青蛙过河”游戏

规则：跳绳摆成小河，按一三五后转与二四六排相对而立进行练习，一个人跳一个人评价。

教学要求：是否双脚同时起跳和落地，是否跳过河。（注意：一定要强调用跳绳做河的时候，要求把手柄放旁边，避免危险事故发生。）

（四）稳定情绪、恢复身心

1、放松整理：集体放松操

方法：所有人围成以个大圈，听教师的口令、节奏，同时开始跳，最后筑城堡。

作业设计：1、自主练习立定跳远动作要领

2、自测立定跳远成绩

教学反思（手写）

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