第4课投掷：双手从头后向前抛实心球优秀说课稿是什么类型的资料？

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第4课投掷：双手从头后向前抛实心球优秀说课稿｜教案在线预览

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关键词：投掷：双手从头后…优秀说课稿

正文

教学内容：1.双手从头后向前抛实心球

2.游戏：快快跳起来

------朔里实验小学肖梦林

一、教学目标：

1.通过本次课的教学，使学生学会双手从头后向前抛实心球的方法，发展学生的上肢力量和动作的协调性、节奏感、观察力，培养学生组织与纪律性。

2.通过游戏，发展学生的弹跳力、注意力，培养学生集体主义精神和协调性、灵敏性的能力。

二、教学重点与教学难点：

教学重点：蹬地、收腹、甩臂用力的顺序

教学难点：用力不协调，只追求投掷远度

三、教学策略：

1、教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。

2、实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心，从而达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。

3、快快跳起来游戏，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习热情，做到每人参与、配合、投入、分享，体验集体的乐趣与力量。

【教学流程】

课堂常规→慢跑热身→专项准备活动→讲解双手从体前向前抛实心球的动作要领→徒手练习→持球练习→改进动作练习→游戏→总结评价放松

一、课堂常规

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好，宣布课的内容与要求。

3、安排见习生，检查服装

4、队列练习

二、准备活动

1、图像跑、螺旋跑、蛇形跑

教法：（1）师讲解图形跑的方法；(2)教师带领学生做图形跑

2、徒手操：（1）头部运动；（2）扩胸运动；（3）肩绕环运动；（4）体侧运动；（5）膝关节运动；（6）弓步压腿运动；（7）手腕、踝关节运动

组织：四列横队成体操队形

要求:动作整齐，轻松自如，协调轻快。

三、双手从头后向前抛实心球

动作要领：两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上，上体稍后仰，然后两脚用力蹬地，收腹和甩臂，将球从头后向前上方抛出。

口诀：持球后仰成反弓、蹬地收腹手前挥、低头鞭打球出手

（一）教学与步骤：

１、教师讲解、示范。

２、教师组织学生进行集体徒手练习。

３、教师组织学生进行集体持球练习。

4、教师指导、纠正错误动作。

5、提醒学生练习时要注意安全。

6、强调重、难点。

7、个别辅导。

8、组织学生展示。

（二）、教学要求：

1、要配合腰腹发力，下肢要有明显的蹬伸；

2、学生按口令集体练习。

四、游戏：快快跳起来

1、讲解游戏方法：

将游戏者分成人数相等的四队，各成一路纵队间隔2-3米，前后相距1米左右。各队前两人各持跳绳一端面向本队队员站在队前。

听到发令后，持绳队员共同持绳向队尾跑去，各队队员依次迅速跳起来，使跳绳从脚下通过。持绳队员跑到排尾后，第一人留下站在队尾，第二人则持绳跑回排头与第三人一起持绳继续向排尾跑去，如此依次进行。每个人都做过持绳人后，以先跳完的队为胜。

2、游戏规则：

1）发令后才能开始比赛，必须按规定的动作跳起过绳。

2）持绳队员必须持绳两端在本队两侧同跑，如中途有一端脱手，

必须从脱手地点重新拉好绳再继续跑。

3）短绳必须保持一定高度，不得过高或过低。

4）组织学生游戏，强调注意安全。

五、结束部分

1、组织学生整队。

2、放松活动，带学生做放松操。 3、师生共同对本课进行评价。

4、安排回收器械。

5、宣布下课，师生再见。

资料摘要

第4课投掷：双手从头后向前抛实心球优秀说课稿