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单脚起跳触摸悬挂高物课题1、跳跃:单脚起跳触摸悬挂高物2、轻器械体操—沙袋操课时第5课时教师刘冬梅1、 学习单脚起跳触摸悬挂物动作;学习沙袋操5-6节,在此基础上鼓励学生创编躯干部位动作。教学目标2、发展学生的下肢肌肉力量,以及身体的灵活、协调、柔韧等素质,提高学生的目测能力和弹跳能力。3、培养

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第5课 跳跃:单脚起跳触摸悬挂高物第二课时教学实录

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第5课 跳跃:单脚起跳触摸悬挂高物第二课时教学实录

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关键词:跳跃:单脚起跳触…第二课时教学实录

正文

单脚起跳触摸悬挂高物

课题

1、跳跃:单脚起跳触摸悬挂高物

2、轻器械体操—沙袋操

课时

第5课时

教师

刘冬梅

1、

学习单脚起跳触摸悬挂物动作;学习沙袋操5-6节,在此基础上鼓励学生创编躯干部位动作。

教学目标

2、发展学生的下肢肌肉力量,以及身体的灵活、协调、柔韧等素质,提高学生的目测能力和弹跳能力。

3、培养学生积极进取、敢于创新、勇于克服困难的精神。

教学重点

教学准备

教学环节

1、起跳有力,充分蹬伸起跳腿。全身协调用力。

2、动作规范、到位,路线清楚,节拍准确。

跳远区、操场、沙袋

学生的活动

一、上课常规

1、上课铃声后,迅速进入教室,保持安静。

2、小组检查本组人数。

二、准备活动

一、上课常规

1、体育委员整队,报数。

2、师生问好,宣布本课学习内容。

3、检查服装,安排见习生。

二、准备活动

教师的活动

教学设想

本节课依据《体育课程标准》的基本理念,贯彻课改精神,坚持“健康第一”和“以人为本”的指导思想,结合我校“从需求出发”的教育理念;结合学生身心特点和本教材的内容,通过分组教学,合作学习,师生互动等活动安排教学;在教学中,发挥学生主体性,关注个体差异,区别对待;以课题“农村小学“艺体2+1”实施与培养策略研究

”为引领,改变评价方法,充分利用激励性评价,增强学生自信心,使学生乐趣和让学生学会助跑单脚起跳用手触悬挂物的方法,在愉悦氛围中发展学生的跳跃能力以及身体的协调和灵活性,同时提高学生的学习兴趣;从而达到“育体、育心、育人”并重的教育教学功效。

1、成一路纵队进行练习。

1、热身游戏:蜗牛跑。

2、排成四个圆进行练习。

2、热身游戏:快快跳起来

三、跳跃

单脚起跳触摸悬挂高物

1、分组练习触摸悬挂的高物。

2、积极上前展示,认真观模他人动作。

准备部分

基

本

部

分

结束部分

4、分组进行练习。

5、练习助跑3-5步。

6、展示动作。

7、自选高度练习。

四、沙袋操

第五节

体转运动

第六节体前屈运动 练习。

3、积极进行创编,讨论尝试。

五、放松活动

听口令练习

六、结束常规

积极发言

板书设计

三、跳跃

单脚起跳触摸悬挂高物

1、组织学生自由地触摸悬挂的高物。

2、教师请能够摸到最高物的学生展示他们的动作,师生共同分析。

3、教师讲解并侧面示范本课所教动作,带领学生进行原地单脚起跳练习。

摸悬挂物,多次练习。

5、助跑3-5步练习。

7、组织学生根据自己的情况,自选不同高度练习。

四、沙袋操第五节体转运动 第六节体前屈运动

1、教师慢领做,组织学生模仿熟悉动作路线及要求。

侧运动。

3、组织学生自主组成学练小组。利用沙袋进4、组织小组自荐展示、汇报,师生共同评价。

五、放松活动

游戏:传口令

六、结束语

对本节课学生的学习情况做出积极的评价

3、安静听讲,认真模仿。

4、组织学生走几步,一脚蹬地起跳,用手触6、择优展示,互相学习,强调本课重点难点。

成就并重。通过练习和比赛,

1、认真观模。跟随慢节奏2、跟随正常口令节奏练习。

2、用正常口令节奏,集体练习上肢运动和体4、积极展示,认真观模。

行上肢运动的创编。

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