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江门市紫茶小学体育课教案(水平二) 上课班级:六年级课时:第七周第3课时任课教师:麦广争学习目标学习内容重难点顺序引起注意阶段时间1 1、课堂常规5 1、热身运动 头部运动 肩关节运动 髋关节运动 膝关节运动 弓步压腿 侧压腿 手腕踝关节运动22 一、跳高练
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3.跨越式跳高考核国家优质课一等奖
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关键词:3.跨越式跳高考核国家优质课一等奖
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江门市紫茶小学体育课教案(水平二)
上课班级:
六年级
课时:
第七周第3课时
任课教师:
麦广争
学习
目标
学习
内容
重难点
顺序
引起注意阶段
时间
1 1、课堂常规
5 1、
热身运动
头部运动
肩关节运动
髋关节运动
膝关节运动
弓步压腿
侧压腿
手腕踝关节运动
22
一、跳高练习
方法:
1、
分4组进行
2、
助跑角度30-60度,助跑距离5米
3、
原地模仿过杆动作
4、
上三步模仿过杆动作
5、
助跑起跳过橡皮筋
1、
教师讲解跳高练习的规则和要求
2、
讲解的场地与练习路线
3、
组织学生成练习队形进行分组练习
4、
巡回指导,纠正错误
1、
认真听教师讲解跨越式跳高的规则和要求
2、
学生按照教师的指示分组进行测试,积极参与,注意安全。
练习队形:
▲
讲解队形:
XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO ▲
2-4
1、
体育委员领做准备运 动,教师巡回指导提醒学生动作到位。
1、
教师提前到场准备场地与器材
2、
整队、清点出勤人数
3、
师生问好,宣布本课内容和要求
4、
检查服装、安排见习生
准备导入阶段
接受知识阶段
1、
在教师的指导下认真做准备运动,充分热身,为课堂练习做准备。
1、呈体操队形散开
X
X
X
X
X X
X
X
X
X O
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O O
O
O
O
O
▲
1 1、
在指定地点集合
四排横队:
2、
体委整队,学生做到集队快静齐
3、
学生向教师问好,并注意听清楚课的内容和要求
XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO
▲
1、认知目标:使学生了解到跳高练习的要求,并建立完整的跨越跳高动作表象。
2、技能目标:80%的学生能够基本完成跳高练习,发展下肢力量,提高身体素质。
3、情感目标:通过跳高练习和跳短绳比赛练习的练习,培养学生互相合作,灵敏机智等身体素质。
一、复习课:跳高练习
二、游戏:跳短绳比赛
重点:起跳动作 难点:助跑与起跳相结合
教学内容
教师主导
学生主体
组织形式
次数
1
接受知识阶段
二、游戏:跳短绳比赛
1、
教师提前画好游戏1、
单摇
2、
后摇
3、
双摇
的场地
2、
教师讲解游戏的规则
3、
组织学生成游戏队形
4、
鼓励学生积极参加游戏,注意安全教育
1、
必须在规定活动区域中开展活动。
游戏组织:
成体操队形拉开安
2、
遵守游戏规则。
全距离
3、
注意安全问题
恢复与调整阶段
3 小结本课情况、
放松运动
1、集合整队
2、放松操:意念放松、调整呼吸,教师领做
3、小结本次课
4、组织学生收回器材
5、宣布下课、师生再见
1、集合:快、静、齐
集合队伍组织:
2、跟随教师充分放松
3、对照教学目标进行自我评价
4、体育委员负责组织收回器材
XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO
▲
放松操:队伍在原地进行放松运动
1 运动生理曲线图
平均心率:135次/分钟
练习密度:45% 场地器材:橡皮筋4条
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关于本教案的常见问题
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