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《跑步走—立定》执教者—吴咸仓教学内容1.跑步走—立定. 2.游戏：折返跑教学对象三年级1.学习原地踏步的基本动作，掌握抬腿和摆臂的技术动作要领。教学目标2.了解队列队形知识，做到上下肢协调配合。3.培养成功完成动作的自信心。教学重难点教学过程准备部分重点:利用右脚掌弹力使左脚向前跃出一步，注意跑
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- 学校：合肥市新城小学
队列队形：跑步走、立定教案设计
未知
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关键词：队列队形：跑步走、立定教案设计
正文
《跑步走—立定》
执教者—吴咸仓
教学
内容
1.跑步走—立定. 2.游戏：折返跑
教学
对象
三年级
1.
学习原地踏步的基本动作，掌握抬腿和摆臂的技术动作要领。
教学
目标
2.
了解队列队形知识，做到上下肢协调配合。
3.
培养成功完成动作的自信心。
教学重难点
教学
过程
准
备
部
分
重点:利用右脚掌弹力使左脚向前跃出一步，注意跑步的节奏。
难点:上下肢协调配合。 教学内容
一：课堂常规
1.
整队集合
2.
师生问好
3.
宣布本节课的内容
4.
安排见习生
教师活动
1.
教师问好
2.
教师宣布课的内容
3.
安排见习生
学生活动
1.
学生问好
2.
认真听讲
3.
精神饱满
组织形式和要求
x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o
o 快静齐
时次强间
数
度
2 一分小
次 钟
二．准备活动
1.专项准备活动
1．教师巡视指导
x x x x x
x x x x x
1.
学生在老师o o o o o 指导下动作
规范
o o o o o o
8 分钟
一次
中
一：基本技术
1.
跑步走—立定
口令：“跑步—走”“立
定”
1.腿部动作节奏练习，
学生先进行原地跑步基
走练习，教师有节奏的
在重拍上击掌或喊口本
令，教师发出“立定”
的口令后，学生喊“1 2 部
3 4”的口令，喊“1”
时落左腿，喊“4”时分
右腿想左腿并齐，成立
定姿势。
2.手臂练习：强调摆臂
练习，要求直臂前后自
然摆动。
3.完整动作练习。
游戏：折返跑
要求：加速跑到标志的地方开始减速，降低重心跑，缩小步幅准备绕杆，绕杆前最后一步要求做到右脚在前，左脚内侧着地，身体重心稍向左移，这样有利于更快绕杆，身体绕杆后迅速向正面进入加速跑。
1.
教师讲解示范动作
2.
教师巡回检查纠正错误
3.
组织优秀组展示
4.组织学生再次练习并巡视指导指出错误。
1.老师讲解示范
2.遵守游戏规则
3.一定要注意安全
1.
学生认识听讲
2.
认真学习动作
3.
优秀生积极展示，其它学生认真观看。
4.学生在教师指导下再次练习并及时纠正错误动作。
1.学生认真听讲
2.同学们要积极参与团结协作
3.注意安全
x x x x x
x x x x x
o o o o o
o o o o o
0
X X X X X
O 学生展示中
xxxx ooooo xxxx ooooo oooo ooooo oooo ooooo X 游戏中
25 分
钟
二
至三
次
大
1.
放松
2.
总结
结束3.
师生再见
部分
1.教师语言提示
2.教师点评
3.组织学生归还器材
1.学生愉快放松
2.学生认真听讲点评
3.学生归还器材
场地
游戏道具一套
器材
教学效果预计
x x x x x
x x x x x 5一 o o o o o 分小
次
o o o o o 钟
o 练习密度：45%
心 率
：120—125次/分钟
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