小篮球:双手胸前传接球教学设计实例
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小篮球:双手胸前传接球教学设计实例
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关键词:小篮球:双手胸前传接球教学设计实例
正文
篮球原地双手胸前传接球
教学目标:
(1)认知目标:学习和了解双手胸前传接球的动作方法及进一步建立移动的概念。
(2)技能目标:让学生学会传接球技术动作,巩固和提高移动技术。
(3)情感目标:培养学生密切配合、团结协作的集体主义精神。
教学重难点:
蹬腿、伸臂、翻腕、抖腕拨球
迎球、缓冲、护球于胸前
上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
教学过程:
准备部分
课堂常规
1、集合整队,清点人数
2、检查人数,师生问好
3、宣布本节课的内容及要求
4、安排见习生
热身活动
先利用音乐带领学生做移动的各种练习:跑---侧身跑---后退跑---交叉步---滑步。
徒手操:
1头部运动2肩部运动3体转运动4膝部运动
5腹背绕环运动6踝腕绕环运动7压指练习。
基本部分
原地胸前传球
两脚左右(或前后)稍开列,双膝微曲,身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。双手五指自然分开,大拇指成八字形,指根以上部位持球的两侧后下方,将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,双臂充分前伸,手腕随之内旋,拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。
1、教师讲解和示范动作要领
2、学生认真听并模仿练习
3、集体练习
4、分组练习
5、师巡视指导,预防纠错
6、优生示范
结束部分
1、放松整理活动
2、小结
3、收拾器材
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来自:学校:夏县禹王乡中其里小学
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