技巧：跪跳起教学内容概述
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正文
体育课时计划
丹东市振安区五龙背小学
年级：四年一
教师：夏远贵
教材
1:跪跳起2：游戏
教具
体操垫：26块
哑铃：4付
标志桶：20个
1、运动参与目标：培养学生积极主动参与学习游戏各项活动，激发学生学习兴趣。
2、运动技能目标：能基本掌握跪跳起的基本动作方法。
教学目标
3、身体健康目标：养成良好的协调性，发展腰腹力量。
4、心理健康目标：在学习中体验快乐，增强自信心。
5、社会适应目标：善于与友伴合作，体验集体活动乐趣。
程序时间
课的内容
1、课堂常规
一、激情导入
2、预跑2圈
3、徒手操
4、辅助练习
学法练习过程
教法
组织要求
要求：精神饱满动
作有节奏
跪跳起
二、学习新知
重点：急挺身快收
15分钟
腿
难点：摆臂和压垫协调配合
游戏：障碍接力
三、寓教与乐
8分钟
1、讨论研究、思考
1、讲解提示游戏规则
1、分解做跪跳起
1、引导尝试思考
2、观察思考
3、分组研究
4、集中练习
2、教师示范
3、师生交流
4、巡视指导
要求：积极主动
遵守规则
1、整理放松：游四、愉悦身心
戏：快快集合
4分钟
2、交流体会
3、教师小结
在老师指导下进行放松练习
1、师生互动
2、引导学生总结评价
尽情放松
1、圆圈站立集合
1、引出本课内容
2、老师指导下，进行活动
2、师生同做徒手操
3、自由想象在垫
3、语言提示引导子上活动
学生进行活动
2、互相合作游戏
2、表扬鼓励
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来自：学校：丹东市振安区五龙背小学
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