跑活动名师教学视频（文字实录）

曲线跑教学设计

一、学情分析

小学三年级学生天性好动、好玩,对新鲜事物充满好奇心且善于模仿，运动中有较强的参与欲和表现欲，能够勇于展示自己的各种才能并且已经具有和同伴合作学习的能力。但学生的注意力不易长时间集中，对枯燥乏味的反复练习不怎么感兴趣。本课通过各种不同方法的曲线跑，吸引学生的注意力，激发他们学习的兴趣，让学生在玩中学、学中玩,从而让学生懂得在曲线跑时如何去合理控制身体重心，以达到本课的教学目标。

二、教学指导思想

根据新课程标理念，坚持“健康第一”的理念实践“快乐体育”。，以学生发展为中心，通过有效的自主合作学习来达成教学目标。针对学生的心理特点，让学生在轻松、愉快的环境下发展自主性学习，培养终身体育的宗旨，使学生在不知不觉中主动掌握技能。达到“玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟”，激发学生的学习兴趣和热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生较强的合作意识，让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

三、教学目标

1.认知目标：基本了解曲线跑时身体姿势和动作要求，并能主动观察和体会曲线跑的动作要求。

2.技能目标：通过学习，90%左右学生知道沿着障碍物变换跑动

方向，70%左右学生能随着曲线弧度做出身体内倾的姿势。往返时能够及时制动，迅速急停转身，启动快。

3.情感目标：培养学生的合作意识和勇于拼搏的精神，增加学生之间的交流。

四、

教学内容

曲线跑：8字形跑、曲线追逐跑

游戏：圆形接力跑

素质练习：一分钟仰卧起坐

五、

教学重点、难点：

重点：转弯时的摆臂动作和身体内倾动作。

难点：变向跑时重心控制。

六、

组织与教法

本课主要采用教师启发指导，学生自主学习的教学策略，充分发挥学生的主体作用，运用讲解示范法、情景教学法、游戏比赛法等教学手段，以达成教学目标。突出教学主线，明确合作学习的重要性，让学生在“玩”中体验技术动作，掌握技术动作，并成功解决本堂课的教学重难点，力求做教学策略到合理、紧凑、流畅、新颖。

七、教学流程

本课的教学内容是曲线跑，器材主要是雪糕筒和接力棒。

准备部分：通过教师引导学生进行“模仿动物圆形跑”，让学生在热身中初步感受曲线跑的身体内倾动作，调节课堂气氛，激发学生学习兴趣，并充分活动身体各部位关节。接来通过师生的互问互答，

让学生明白曲线跑时的身体重心变化及摆臂的基本动作。

基本部分3个内容：首先是通过8字形跑、曲线追逐跑等练习，让学生在快速曲线跑中进一步体会身体重心的变化及手、脚的具体动作，让学生在“玩”中体验技术动作，掌握技术动作，并成功解决本堂课的教学重难点。其次是通过学生的相互比赛，让学生进一步体会曲线跑的技术动作，发展学生快速奔跑的能力。最后，通过一分钟仰卧起坐的身体素质练习，锻炼学生腰腹力量。

结束部分：在音乐伴奏下放松身体、调整心理，让学生在愉悦的气氛下结束本课的学习。

具体流程如下图：

课堂导入

开始部分

开始部分

课堂常规

模仿动物热身跑

准备部分

准备活动

双人徒手操

放松、师生总结、收还器材

曲线跑教学

8字形跑

曲线追逐跑

基本部分

游戏比赛

圆形接力跑

身体素质练习

一分钟仰卧起坐

结束部分

单元计划

课次

目标

1.初步掌握弯道跑中身体姿势及动作要求，体验转弯中摆臂姿势和转弯时的身体内倾动作。

2. 培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质。

1.引导学生体验曲线跑时的身体姿势要求。

2.指导学生学习蛇形绕障碍跑和触物往返跑，使其掌握用前脚掌着地重点：前脚掌着地制动急停，转身快速灵活。

难点：快速起动及急停控制身体重心。

学习内容

重难点

重点：正确的摆臂姿势、转弯时的身体内倾动作。

难点：转弯时身体重心的控制。

一

原地摆臂

30米弯道跑

二

奔跑和急停转身往返跑的动作，发展其快速跑的能力。

3.引导学生学会合理竞争，培养其勇敢、顽强的意志品质。

1.基本了解曲线跑时身体姿势和动作要求。通过学习，90%左右学生知道沿着障碍物变换跑动蛇形绕障碍跑

30米往返触物跑

重点：转弯时的摆臂8字形跑

曲线追逐跑

圆形接力跑

动作和身体内倾动作。

难点：变向跑时重心控制。

三

方向，能随着曲线弧度做出身体内倾的姿势。往返时能够及时制动，迅速急停转身，启动快。

3.培养学生的合作意识和勇于拼搏的精神，增加学生之间的交流。

四

1.进一步帮助学生巩固曲线跑时对身体的控绕、跨低障碍物跑

重点：快速起动、急100米绕图形跑

停，灵活转身。

制，提高他们的奔跑能力。

2.培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难的意志品质。

难点：跑动时对身体的控制。