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体育课时计划水平三 第 周 次课教教材重点:双摇节奏的掌握材我能行——双摇(一)重内游戏:时空隧道难难点:摇绳时机与连续摇两次方式容点1、通过本课学习,同学们对双摇跳有运动参与本了明确概念,清楚双摇跳的
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2.双摇跳课件配套优秀教案设计
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关键词:2.双摇跳课件配套优秀教案设计
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体育课时计划
水平三 第 周 次课
教
教材
重点:双摇节奏的掌握
材我能行——双摇(一)
重
内游戏:时空隧道
难难点:摇绳时机与连续摇两次方式
容
点
1、通过本课学习,同学们对双摇跳有运动参与
本了明确概念,清楚双摇跳的练习方式。
本运动技能
√
课2、通过本课练习,50%的人基本能完成课教单个双摇跳。
身体素质
重学3、在本课完成后,同学们在运动及学点心理健康
目习过程中有积极体验,增加对跳绳的喜领标
爱,达到身体锻炼效果。
社会适应
域
时教学内容与次组织形式 教与学的方法、措施
预计问题与方法
间
要求
数
场地布置
常规内容:
×××××
1、体育委员集合整队,清点人数。
有学生刚开始没收×××××
5m2、教师课前准备工作检查。
1 心,情绪躁动。
×××××
in 3、提示本节课的内容及注意事项。
教师强调课堂纪律,×××××
4、宣布本课开始。
对个别同学谈话
Δ
1、热身活动:
听音乐跳绳热身。
预计问题:可能学生
跟着体育委员做身体关节热身活
兴趣不高,注意力不
动。
集中。
2、“请你跟我这样做”
处理手段:教师语言
27帮助学生集中注意力
1 引导。
mi3、双摇跳学习。
n 教法:(1)概念讲解,什么是双摇跳?
×××××
——问答方式与讲解。
×××××
(2)认识怎样才能完成双摇跳—2
×××××
—问答讨论方式。
问题:有同学态度不×××××
(3)总结练习方式——讨论与实2 够认真
Δ
践。
(4)大胆尝试练习。
解决:问题接龙方式
(5)成果展示与经验总结。
帮助他用心对待
(6)分小组互相帮助再练习。
例:这个动作过来应
3 该是什么动作?
学:我能行
(1)
跳得高
(2)
摇得快
2
鼓励学生,
跟着练习
5min
课课练:
内容:单摇200个,不间断
1
小组间相互监督比赛完成
小组分散
3min
场地器材
课后小结
1、示范领做放松操,呼吸放松。
2、学生间交流,与老师一起研讨学习、练习心得体会。
3、点评本课学习情况。
4、师生道别。
5、归还器材。
篮球场一个、短绳40根
1
×××××
×××××
×××××
×××××
Δ
负荷预计
复合曲线预计
平均心率
练习密度
心理负荷
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