4、立定跳远教学内容分析

立定跳远课时教案

姓名：刘洪泉

年级：一年级三班

人数：30人

课时：1 教

学

1、立定跳远

内

容

2、接力游戏

教

学

目

标

课

的

类

型

新授课

1、

发展学生下肢力量，提高弹跳力及灵敏素质。

2、

学会双脚跳的动作，能在生活和游戏中跳跃各种障碍。能进行最简单的评价。

3、

激发学生学习兴趣，提高学生学习的积极性。在集体活动中建立和谐的伙伴关系，培养安全锻炼的习惯和互相合作的意识，体验体育锻炼的兴趣。

重

点

教学重点：先摆臂、后蹬地。

与

难

点

教学难点：双脚起跳，双脚同时轻巧落地，上下肢协调配合。

教

学

教

学

过

程

内

容

一

课堂常规：

1、

常规内容

2、

队列练习

时间分配

3分

5分

组织、教法与教育要求

教的过程

组织：二列横队

教法：1、宣布教学内容和目标

2、师生问好。

3、教师喊口令。

组织：1、体操队形

2、散点

教法：1、语言引导学生模仿小动物。

2、。师生评价。

安全提示

学的过程

学法：1、体委整队。

2、领悟内容。

3、听口令做队列练习。

要求：精神振作，声音响亮，

动作一致。

二

1、动物操

2、模仿小动物走路

（大象、青蛙、老虎、企鹅、袋鼠、兔子）

1、

总结刚才有几种动物是跳跃的，有什么共同点

2、

模仿双脚起跳双脚落地动作

3、

高人、低人、超人游戏

学法：1、学生想象小动物的动作。

2、学生模仿练习。

3、学生评价

要求：认真尝试体验，积极交流，

勇于发现创新。

三

12分

组织：1、二列横队集中

2、散点

教法：1、组织尝试双脚起跳双脚落地跳跃方法。

2、交流感受。

3、引导创新。

4、展示与评价。

安全提示，注意安全

学法：1、积极思考。

2、体验动作。

3、交流经验。

4、展示自我。

5、相互评价。

要求：认真尝试体验，积极交流，

敢于创新，主动谦让。

教

学

过

程

四

教

学

内

容

1、青蛙跳荷叶过河游戏

2、、钻呼拉圈接力赛。

时间分配

15分

组织、教法与教育要求

教的过程

组织：结成4小组。

教法：1、讲解游戏方法与规则。

2、组织游戏活动、并提示安全

3、评价。

学的过程

学法：1、听讲解。

2、研究方法。

3、讨论、分析动作。

4、展示与尝试。

要求：认真尝试体验，积极交流，

敢于创新，安全活动。

学法：1、音乐下师生共同活动，意境放松。

2、交流感受。

要求：欣赏、想象情景，身心充分放松，积极交流。

练习密度：30%---35%；

平均心率：120次/分

五

整理活动：

1、随音乐放松。

2、交流感受与收获。

下课常规

5分

组织：体操队形。

教法：

1、音乐下师生共同活动，意境放松。

2、交流感受。

教

呼拉圈：16个；

录音机：1台；

具

标志桶8个

准

备

生

理

运

动

负

荷

课上要提示屈膝缓冲

散开练习时，要规定范围，限制好学生的活动区域

课上缺少音乐和iPad等多媒体的使用

后

游戏环节在设计一下，要有变化，比如钻圈游戏可以第一次从上往下钻，第二次从下往上钻；另外游戏的设计，设置一次跳跃即可（课的游戏开始部分即可），其余以跑为主

反

模仿动物走时，教师跟着一起参与更好

高矮人游戏时，首先教师先带着学生一起听口令练习几次之后，再分散练习

思

准备活动可以做一套动物操（学完动物走之后，散点站就行），放松练习可以采用小鸟飞

课