2.后滚翻教学教案设计

后滚翻

一、指导思想

本课遵循新课程为理念，以方法、手段、密度、强度、练习过程等为载体，凸显教师主导到位而不越位，学生主体充分而不过分，从而体现健康第一，以生为本的指导思想。

二、教材分析

本课是后滚翻教学的第一次课，主要让学生初步掌握：翻掌贴肩、团身滚动的技术动作，能够做到动作连贯协调，发展学生的身体素质。在教学中，教师应重点强调：保护与帮助

三、学情分析

三年级学生正处在生长发育的敏感期，他们活泼、好动、善于表现，但自控能力较差，具有1、2年级各种：姿势的滚动基础。肌肉发育尚未完善，骨骼任性较好，但坚固不足。

四、教学目标

1、认知目标：让学生能够知道后滚翻的动作方法和技术要领。

2、技能目标：约80％的学生能够初步掌握：翻掌贴肩、团身滚动。

约20％的学生能够较好的完成动作，连贯协调。

3、情感目标：能与同伴友好合作，并指出同伴的优点和不足。

五、重点、难点

重点：翻掌帖肩，团身滚动

难点：向前推手，滚动圆滑

六、教法与学法

为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用讲解示范、分解教学、循序渐进、和游戏竞赛等教学方法；学生主要以观察、思考、体验、合作练习为主。课堂中针对学生的学练情况进行及时评价和激励性评价。

七、教学过程

准备部分：课的开始，教师宣布本课的学习内容是后滚翻，进行课堂常规和安全教育。为了激发学生的学习兴趣，使学生快速融入课堂。播放动感的音乐，组织学生，成一路纵队，绕小垫子S形地慢跑。跑动中，穿插扩胸、振臂、绕肩、转体等练习，并充分活动开

头、颈、肩、腰、背等关节，每个动作练2个8拍。

并引导学生坐在垫子上，进行拉伸，练习，6—8次，练2—3组。接着组织学生进行：高人、矮人的游戏，（高人：双脚提踵、用力蹬地、翻掌上举，矮人：低

头、含胸、翻掌贴肩）让学生体验：低头、含胸、翻掌贴肩。

基本部分

为了解决重点、突破难点，本课遵循循序渐进地教学原则，安排了以下几个环节的教学。

1、出示挂图，讲解后滚翻

的动作方法和要领，并进行侧面示范。并请一名同学配合示范，讲解：保护与帮助的方法，保护者站在练习者侧面，用两手分别扶在练习者背部与膝关节处，在练习者滚动时迅速拖住臀部助其滚动教师组织学生成四列横队，集中观察翻掌贴肩、团身滚动的动作，建立正确的动作表象。

2、教师讲解：翻掌贴肩、用力推手的动作方法，并引导学生，两人一组，互帮互助，集体进行练习，6—8次，连2—3组。体会快速翻掌贴肩的动作，以此解决本课的重点。

3、教师讲解：低头含胸，团身成球，前后滚动的动作方法，并请一名学生配合示范。组织学生，两人一组，进行练习，互学互纠，10—15次，连2—3组，以此体会：迅速后倒，前后滚动的正确动作。

4、紧接着组织学生，四人一组，借助：坡垫一人保护帮助，三人以此进行：从高到底的滚翻练习，6—8次，练3—4组，教师巡回指导，提醒学生：推手有力、滚动圆滑。

5、在学生初步掌握完整动作的基础上，组织学生两人一组，互帮互助，利用小垫子进行：平垫上的完整动作练习，3—5分钟。教师巡回指导，对于出现身体松散、团身不紧、推手无力、滚动不圆滑的同学进行指导。

6、口诀形象、生动、有趣，便于学生记忆，我教学生说口诀：“一蹬，二倒，三推手，团身滚动像圆球”。引导学生，边说口诀边思考，进行完整动作练习，8—10次，连2—3组。以此强化动作，提高质量。

7、为了关注学生的个体差异，采用分层教学法，引导学生，根据自身能力，利用：小垫子设置不同的坡度，选择合适的难度，练习4—5分钟。教师巡回指导，纠错、扬优、辅差，使不同层次的学生，通过努力，享受成功的快乐，个性得到张扬，潜能得到激发，凸显“以生为本”的教育理念。

8、教学中，注重学生学练效果的评价，组织学生分组进行展示，每组选出2—3名优秀学生担任小组长，带领本组学生继续练习3—5分钟，充分发挥小组长的带头作用，培养学生互帮互助、合作的能力。

9、最后，教师组织学生，四人一组，进行：爬行比赛的游戏，练2—3组。游戏前，教师讲清方法，强调规则，培养学生良好的体育道德行为，达成育人的目标。

10、为了调节学生的上肢疲劳，组织学生进行原地：

向上纵跳

，

练习6—8次，练2—3组，进行下肢的体能补偿。

结束部分

播放舒缓的音乐，带领学生进行：拍打、抖动、按摩、拉伸等放松练习20—30次。使学生动作舒展、身心放松，逐渐恢复到平静状态。

教师针对学生的学练情况，进行总结性评价，布置课外作业，安排学生收还器材，宣布下课。