器械与技巧课时教案

跪跳起与游戏教学设计

水平二 年级：三年级 学生人数：40人 授课教师：王鹏 课时： 1-4 教学

内容

1.学习技巧：跪跳起 2.游戏：障碍跑

1.认知目标：学生能够了解跪跳起的动作过程，建立正确的动作概念。

2.技能目标：通过本课的学习，学生能够在别人帮助下（或者独立）完成动作，提高学生对身体的控制能力。

3.体能目标：发展学生的灵敏、协调、奔跑等身体素质，增强腰腹部肌肉力量。

4.情感目标：培养学生小组合作探究和互帮互学的优良品质，学生在参与体验中获得快乐。

摆臂制动快速起跳。 教学内容

课堂常规：

1.体委整队

2.报告人数

3.师生问好

4.宣布本课教学内容及要求。

5.队列练习：

①三面转法

②原地踏步走

教师指导

1.集合整队、检查人数、师生问好。

2.宣布本课内容，提出课堂要求。

3.检查服装、安排见习生。

4.教师强调注意安全

难点

脚面和小腿用力压垫，提膝、收腹动作迅速

学生活动

1.集合迅速、遵守纪律。

2.认真倾听

3.听从老师指挥，进行队列练习。

组织与要求

教学

目标

重点

开

始

部

分

四列横队：▼

—教师

3

1分 ▲

次

钟

要求：

精神饱满

认真练习

动作整齐

口号响亮

组织队形：

学生成四列横队散开，

6

分1

钟

▲

要求：

积极参与

动作到位

充分活动

准

备

部

分

1. 提踵摆臂

2. 半蹲下压、摆臂制动

3．半蹲下压小跳

4. 深蹲下压小跳

5．传垫子

1．教师讲解动作方法及要求

2. 教师组织学生练习

3．教师巡回指导，提示要领，强调安全

4．组织学生迅速传垫子，每人一垫

1．学生成四列横队站立，认真听讲

2．听教师口令练习

3.学生按老师要求传垫子

基

本

部

分

一、辅助练习：

1. 跪坐摆臂制动

2. 跪坐平移

3. 跪跳低

4. 跪跳高

二、学习跪跳起

A、合作学习

1.两人一组，互相帮助练习

2.找出动作规范的同学进行展示

3.两人一组互相帮助继续练习

B、巩固提高

1独立完成跪跳起的练习

2.小组展示

三、课课练

（游戏：障碍跑）

游戏方法：学生按照教师的要求将体操垫放置在障碍区，

按照跑过、爬过、跨过、跳过的要求通过障碍区，经过往返线后跑回来，后边的队友依次进行，至最后一人结束。

1.教师组织学生每人一块垫子，进行垫上辅助练习。

2.语言提示，强调动作要点

1. 教师讲解动作要领保护帮助的方法并做示范， 2.教师巡回指导，及时纠正，提示注意安全

1.教师组织学生观看同学展示，

1.教师语言提示动作要领，巡回指导

2.教师组织分组集体展示

1.教师讲解游戏方法及规则

2.组织学生分组进行游戏，强调安全

3.总结并逐渐加大难度

1.学生积极参与练习。

2.按教师要求完成练习

1.学生认真练习，积极参与，互相帮助

2．学生分组进行练习

3.做得好的同学展示完整动作

4.分组互帮互学

1.根据自己的练习程度选择独立完成还是在别人帮助下完成

2.学生分组展示

1.学生认真听讲，熟悉规则，自主完成障碍物的摆放

2.学生分组游戏

3.给予同组队员鼓励

队形：

□□□□□□□□□

□□□□□□□□□

□□□□□□□□□

□□□□□□□□□

▲

组织：学生成四列横队散点

要求：

认真模仿、积极练习，互相提示动作要点，

互相帮助、互相学习。

规范动作：

81 分

钟

14 2

分

钟

游戏规则：

A.碰倒障碍物后将障

碍物放好才可以继续83 进行。

分

B.所有学生必须完成钟

规定的动作

要求：遵守游戏规则，

积极愉快的参与游

戏。

结

束

部

分

放松活动：

1.拍打放松

2.总结

1.教师口令，带领学生一起放松

2.教师总结本课学习情况

1.学生散点站立跟随老师拍打放松

2.总结本课学习情况

组织队形：

学生成四列横队站立

要求：学生按照老师要求，认真放松。

40%

32 分钟

场地场地一块 垫子41块

器材

心率（次/分）

150 140 130 120 110 100 90 90 80

练习

密度

生

理

曲

线

图

5 10 15 20 25 30 35 40 （分钟）

本课的教学还算成功的，学生基本能按照教学思路，在教师的引导下主动参与学习，课堂气氛十分活跃，学生参与积极性很高，实现了教学课

后

小

结

目标和教案的设计。在本课教学过程中也出现了一些问题值得我思考，语言表达不够简略。在今后的教学中，我应该向有经验的教师学习，加强自身的教学、教研能力。使自己的语言更加的丰富，使课堂更加的精彩。