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《600-800米自然地形跑》体育社团教案授课时间：2018.3.9 授课教师：赵婷授课班级： 5年级学生人数：36 人教学内容 教学目标1.600-800米自然地形跑 2.游戏：头顶传接球1.认知目标：在多种方法的练习中，提高耐久跑的能力。2.技能目标：初步掌握耐久跑时呼吸
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- 2018-04-17 10:11:00
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2.300~400米耐久跑教学设计模板
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关键词：2.300~400米耐久跑教学设计模板
正文
《600-800米自然地形跑》体育社团教案
授课时间：2018.3.9 授课教师：赵婷
授课班级： 5年级
学生人数：36 人
教学内容
教
学
目
标
1.600-800米自然地形跑 2.游戏：头顶传接球
1.
认知目标：在多种方法的练习中，提高耐久跑的能力。
2.技能目标：初步掌握耐久跑时呼吸的方法和节奏。
3.情感目标：能体验到克服身体疲惫时的成功感受。
重点：呼吸节奏。
难点：稳定的跑速。
课序时间
开
始
部
分
学习内容
一．课堂常规
二．热身活动
三．专项准备活动：
教师活动
1.集合整队，接受报告
2.向学生问好
3.宣布本课任务及要求
4.检查服装
5.安排见习生
学生活动
教学组织形式和学法要求
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
☆
四列横队集合，要求学生快静齐
×××××
时间
8 分钟
2
分
钟
强度
小
中等
1.体育委员整队，检查汇 报人数
2.向老师问好
3.认真听取老师关于本课的安排
一．女生在前，男生在
后，围篮球场慢跑慢跑，按教师口令，体育委员跑步中穿插“喊数抱团”带队，女生在前，男生游戏。增加难度，喊数在后绕场地慢跑，听老时用加，减法数式喊出，师口令完成游戏。
如5-1，2+3等。
二．徒手操
跟随教师口令一起完成1.
扩胸运动
徒手操
2.
膝关节运动
3.
俯背运动
4.
弓步压腿
5.
手腕脚踝运动
听口令完成专项准备活三、专项准备活动
动
1.高抬腿15次
1
基
础
部
分
1.自然地形跑
2.学习如何立定跳远
1.
游戏：突破重围
2.放松活动
1用自驾游的情景导入，每个人都是一辆小车，带领每队的排头进行四个路段的跑步练习。
2.A示范怎样绕场地
可引导学生作为汽车，摩托车，飞机，展开手臂。
B.提出呼吸方法，原地练习三步一吸三步一呼C．结合摆臂动作进行呼吸练习。
组织学生结合呼吸进行地形跑练习
×
×
×
×
× 3×
×
×
×
× 分×
×
×
×
× 钟
×
×
×
×
×
3
分
钟
× ×
× ×
× ×
教师巡视指导并给予评× ×
价，教师根据学生动作
■ ■
10指出好与差的地方并指
分1.学生根据地形分组练导讲解
钟
习，请各组动作较好学■ ■
生做示范。
× ×
1.
教师说明游戏规则：2.不累的同学可超车。
× ×
利用球进行传接，手3.学生互助互进勤学多× ×
臂上举，腰向后弯，练
× ×
快速传递球，看看哪
一组最快。
2.
音乐：稍息立正站好
认真听老师讲解游戏规
则。
2、组织学生放松。
× × × ×
8教师带领学生跟音乐进× × × ×
分
行踏步放松。
× × × ×
钟
1.学生分成4组，最先× × × ×
× × × ×
1.总结课堂练习情况，跑结束的队伍获胜。学
向学生提问，有何收获。
生积极大胆展示自我。
2.跟随教师示范动作进
行放松活动。4X8拍
2、组织学生回收器材
3、师生再见
2
学生认真听老师讲解示范地形跑。
跟着小队长做4个场地的跑步练习。每个场地2圈。手部可按不同动作。
中
等
中等
结
束
部
分
2.
课堂总结
4.回收器材
2.师生再见
1.学生积极回答问题
2.帮助老师回收器材
3.师生再见
5分钟
场地
器材
篮球场2片
标志盘若干
3
文档信息
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- 上传时间： 2018-04-17 10:11:00
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关于本教案的常见问题
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