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立定跳远教案宜兴市阳羡小学三年级(水平二)教师:邹彬1. 认知目标:学生能够基本了解立定跳远的概念。立定跳远 教学目标2. 技能目标:90%学生掌握立定跳远的方法。3. 情感目标:使学生在练习和游戏过程中体验成功的快乐,学会自主、合作、探究的学习能力。教学内容时间分配活动次数 教材课序教学指导学

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跳跃课件配套优秀公开课教案设计

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跳跃课件配套优秀公开课教案设计

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立定跳远教案

宜兴市阳羡小学

三年级

(水平二)

教师:

邹彬

1. 认知目标:学生能够基本了解立定跳远的概念。

立定跳远

教学目标

2. 技能目标:90%学生掌握立定跳远的方法。

3. 情感目标:使学生在练习和游戏过程中体验成功的快乐,学会自主、合作、探究的学习能力。

教学

内容

时间

分配

活动

次数

教材

课序

教

学

指

导

学

生

活

动

组

织

与

要

求

1,接受报告,了解学生情况

1.体育委员整队,检查人组织:四列横队

一

课堂

常规

2’

1 2.向学生问好

数,汇报老师

2.向老师问好

○○○○○

○○○○○

○○○○○

○○○○○

★

要求:快、静、齐。

组织: 1.

稍息、立正

2.

一至二报数

3.

队型变换练习

4.

热身运动

二

热身

部分

8’

1 (1) 头部运动

(2) 肩绕环

(3) 体转运动

(4) 膝绕环

(5) 弓步压腿

5.

10个深蹲起练习

1.学生模仿老师动作

2.主动练习,情绪高涨

要求: 动作认真,集中注意力,充分热身。

1. 讲解示范立定跳远的动作 要领:

身体前倾。

立定跳三

远的教学

15’

次,两腿随摆臂屈伸。

1. 教师展示正确动作。

纠正。

准备:两腿稍分,膝微屈,

摆臂:两臂自然前后预摆两2.

请两名学生演示后讲解

10-20 蹬地:当两臂从后向前上方

做有力摆动时,两脚用前脚

掌迅速蹬地。

伸,两臂由上向下摆。

冲。

3. 学生分组练习,另一组学

要求:认真练习,体会动作要领。

腾空:屈膝,收腹,小腿前生观察动作。

落地:脚跟先着地,屈膝缓

组织:分组练习,

两人一组一前一后,

○○○○○

○○○○○

★

○○○○○

○○○○○

四列横队,成体操队形站立。前后两人一组练习。

○○○○○

○○○○○

○○○○○

○○○○○

★

3.宣布本课的内容,提出要 求:团结、紧张、严肃、活3.认真听取老师关于课堂泼

的安排

分组练习

4. 要求做完一个立定跳远做充分后继续练习。

组织:四人一排,听哨2. 安排四组每两组交替进行动作后停顿一会,准备动作声起跳。

○○○○○

○○○○○

○○○○○

○○○○○

要求:认真练习,体会动作要领。

3. 纵向四人一排进行听哨声

立定跳远练习,五步跳到终5. 要求五步未到达终点线点线。

4. 巡回指导,纠正错误动作

的学生课后多加练习。

组织:

分成四组,以接力的方式进行,规定时间内哪组先1、

讲解示范游戏规则

游戏:夹四

球跳跃接力

12’

2 参与

1、 学生用膝关节加紧小球完成夹球跳跃接力则获跳跃进行接力游戏,练习一胜。

次,比赛一次。

○○○○

○

○○○○

○

○○○○

○

要求:如球落地应快速捡起小球后双腿加紧,继续进行练习或比赛。

放松

练习

组织:

1、指导学生做瑜伽放松动作

1、 学生积极进行放松活动

四列横队

2、

教师点评

2、

学生自评互评

要求:

轻松愉快

3、

下课,收还器材

2、分组,安排游戏活动区域

跳跃,节省时间。

2、

团结努力,相互加油。

○○○○

○

3、教师指导、鼓励学生积极3、

学生在游戏中思考快速

五

3’

1

场地

器材

教学

反思

软式小球4个,标志桶8个。

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关于本教案的常见问题

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