走和跑：快速跑ppt配套的教案及板书设计｜教案在线预览

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陈仓区虢镇小学 2016-2017学年度第二学期三年级体育导学工具单主备人：马小红审核人：屈红菊课题：武术/走和跑学习目标：1. 完成武术小套路考核，改进快速跑途中跑技术。2. 发展学生上下肢的力量、灵敏度和耐力素质以及身体

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所属课文：走和跑：快速跑

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2018-05-10 09:47:00

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学校：宝鸡市陈仓区虢镇小学

走和跑：快速跑ppt配套的教案及板书设计

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关键词：走和跑：快速跑ppt配套的教案及板书设计

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陈仓区虢镇小学 2016-2017学年度第二学期

三

年级体育导学工具单

主备人：马小红审核人：屈红菊

课题：武术/走和跑

学习目标：

1. 完成武术小套路考核，改进快速跑途中跑技术。

2. 发展学生上下肢的力量、灵敏度和耐力素质以及身体的协调性。

3. 培养学生学习武术的兴趣，感受运动特有的活力。

重点：跑的过程中用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好送髋摆臂配合好。

难点：动作连贯协调，准确到位，有节奏。

教学过程：

一、上课常规

1、学生集合站队。

2、体育委员整队，报告人数。

3、师生问好。

4、教师宣布本课内容，提出本课要求。

5、检查服装，安排见习生。

二、准备活动

【组织形式】四列横队。

1、小组长带领慢跑200米。

2、压肩（4*8拍）。

3、正压腿、侧压腿（4*8拍）。

4、摆臂（60次）。

5、高抬腿跑（教师击掌）。

三、快速跑

【组织形式】四列横队。

【教学步骤】

1、手扶肋木做跑的模仿练习30次一组。

2、跑的专门性练习接加速跑。

3、进行站立式起跑30---50米的放松大步跑练习。

4、加速跑接轻松惯性跑练习。

5、3---4人一组的30---50米快速跑的练习。

6、错开距离跑练习。

7、行进间30---40米计时跑。

个案补充/反思纠错

总课时：32课时

分课时：第16课

课型：新

授

陈仓区虢镇小学 2016-2017学年度第二学期四、游戏：看谁先跑到

个案补充/反思纠错

【游戏方法】将学生分成人数相等的8组。在跑道的中间放目

标物。学生听到发令后从跑道的两侧跑向目标物，那个先跑到

就得一分，比赛结束后得分高的组为优胜。

【游戏规则】学生听到发令后才可以跑。跑时注意安全。

六、放松活动

【组织队形】圆形队形。

【放松方法】教师示范，学生仿做。

七、结束语

1、引导学生自我评价，小结本课学习中的收获或感受。

2、教师进行总结。

3、宣布下课，师生再见。

场

地

器

材

平整干净的场地一块

录音机、磁带。

教

学

反

思

关于本教案的常见问题

Q：走和跑：快速跑ppt配套的教案及板书设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《走和跑：快速跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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