2.后滚翻教案和学案内容

三年级体育课《后滚翻与游戏》教学设计

授课教师：金立新 单位：城关区宁卧庄小学

【指导思想】

根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。

【教材分析】《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《障碍跑接力》为副教材。

【学情分析】. 1、小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强

2、三年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。

【教学目标】（1）认知目标：理解后滚翻的动作概念。

（2）技能目

标：学会后滚翻动作，力争有90%的学生能独立完成；通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

（3）情感目标：通过分组学习，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。

【教学重点和难点】

教学重点：团身、重心后倒、向前推手。

教学难点：团身紧、后倒快、推手有力、平衡。

【设计理念】

本课采用教师启发指导，创造性驾驭教材，学生参与练习的教学策略，发展学生的个性，展示自己的才华，充分发挥学生的主体作用，课中运用灵活多变的教学手段，让学生做到身心结合，完成教学目标。全课教学内容采用循序渐进法、分解法和小组合作的方式进行教学，同时积极为学生创设情景，通过教师对教材艺术性和创造性的加工，让学生做生活中喜爱的各种滚翻动作，让学生在参与活动中锻炼身体。

【设计思路】

小学三年级学生正处于小学阶段生长发育的敏感期，好动喜玩，注意力容易分散，但好奇心较强。对于一些技术性动作很感兴趣。在二年级的时候，学生对滚翻、滚动等一些简单的技巧已初步掌握，因此我在此基础上创设探究问题的情景，激发他们的学习兴趣，使学生通过合作、体验的学习方式来达成本课的预期目标。预计根据本课的特点，学生积极参与练***胆发挥自己的创造性思维，学习情绪高涨，课堂气氛活跃，能基本掌握本课的教学重点，并能在练习中获得愉悦的心理体验，考虑到后滚翻动作如果做的不正确，易

造成颈部扭伤等伤害，所以在练习前必须加强安全性教育，个别课堂上注意力易分散的男生，我会通过提醒的方式加以监督。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规划，而以提高小组的学练能力、个体创造性练习为目标。

【教学流程】

(一)、开始部分：安排2分钟。

首先进行课堂常规，教师整队集合，进行师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有一定的了解。

在导入我将采用提问导入：同学们在平时的活动中遇到冲撞、跌倒时会怎样保护自己呢?老师今天就教同学们一种遇到冲撞、跌倒时自我保护的新方法。

意图：通过学生的好奇心，激发学生的思维以及学习兴趣

(二)、准备部分：安排5分钟。

1、慢跑热身，教师带领学生绕体操垫做不同姿势的跑。

组织教法：学生分成一路纵队，围绕场地的外圈跑步

2、游戏：“喊数抱团”。教师口令引导学生进行游戏热身，使学生的全身关节肌肉进行活动，避免上课时受伤。

组织教法：学生分成一路纵队，围绕场地的外圈跑步

(三)、基本部分：安排25分钟

1、后滚翻的技术动作

(1)讲解与示范

①教师完整示范，学生观察教师的依次着垫的部位。

②讲解动作要领：背向垫子蹲撑开始，身体稍向前倾，两手迅速推地，身体重心迅速后移、含胸、低头、两手掌心向上放于肩上，两脚蹬地团身以臀、腰、背、肩、颈向后依次滚动，当肩、颈、着垫时，团身翻臀，膝关节靠近胸部，同时两手用力推直撑起成蹲撑。

保护与帮助：保护者跪于练习者的侧后方，当练习者的肩颈部将要着垫时，一手扶肩，一手顺势推其背部助力滚翻成蹲立。

教学意图：通过一问一答的方式，学生明确动作要领，培养学生的观察能力和思考力。初步建立动作表象。

(2)辅助练习

1、游戏：用头写字、画画练习，教师口令引导学生

2、抱团仰卧前后滚动练习，让身体部位依次接触垫子

3、蹲撑推手快速后倒，双臂屈肘肩上翻掌推垫练习

4、两块垫子叠起，由高向低进行后滚翻的练习

教学意图：通过辅助练习，使学生清楚动作技术要领并且合理的运用

(3)分组练习

将叠起的垫子放平，学生分为八个小组进行练习，同伴相互帮助保护，教师巡视并纠正学生的错误

组织教法：分为八个小组，每一组两块垫子，依次进行练习，每一组一个学生站在一旁保护

(4)展示

每一组推选1-2名同学同学进行展示，学生和教师对其进行点评

2、游戏：障碍接力赛

规则：将学生分为八组，每一组有一块垫子和一个标志物，每一组的第一位同学在垫子处进行后滚翻，以蚂蚁搬家的形式绕过标志物返回与下一位同学击掌，依次进行，最先完成的小组为胜利。

教学意图：这既是对上课所学内容的检验，也可以培养学生的团队意识

(四)、课课练

（3分钟）

1、协调性练习

20次/组*2 2、平板支撑练习

30秒/组*2 (五)、结束部分：

（5分钟）

1、放松活动：组织学生进行放松，教师用引导词引导学生进行放松。这样可以缓解身体压力，避免第二天的肌肉酸痛。

2、课堂小结：对本节进行总结，与学生进行交流，了解学生的掌握情况，及时点评、指出优点和缺点

3、下课，归还器材

(六)、预计心率、练习密度：

预计练习心率为120-130次/分钟，练习密35% (六)、场地器材:体操垫

(18块)、标志物(8个)、音箱（1个）

【教学反思】本课的授课对象是小学三年级的学生，根据课程标准的要求、教材特点、学生心理、年龄特点以及动作技能形成的规律，安排了本节课的学习内容。同时本节课的教学是根据教、学、练、创新有机结合的教学原则来设计的。根据新课程改革的理念，在体育教学

中努力创设新的模式体现学生的主体地位，重视学生的感受和体验。通过有效的方法、手段和组织措施激发学生主动参与的积极性，调动学生积极参与体育锻炼，使教师的引导与学生的主动发展得到充分发挥。确立以身体练习为主要手段，以健康第一为指导思想，以学生发展为中心，注重培养学生主动参与学习的积极性，选择发展后滚翻能力的练习作为达成目标的教学内容，使学生的身体、心理和社会适应得到较好的发展和提高。在练习内容安排上，依据学生认知规律和循序渐进的教学原则，力求做到删繁就简，舍难求易，使学生的学习兴趣层层递进。在学习方法上，依据学生的年龄特征和生理心理特点，倡导主动参与、动脑动手、乐于探究的学法，提高学生学习和交流与合作的能力，培养团队精神和竞争意识。在课的基本部分，进行后滚翻教学时，教师先整体示范动作，给学生建立正确的动作概念，然后一步一步将学生引入到后滚翻完整动作的学习上，最后请各组优秀学生出来示范，大家一起评价，再次巩固动作要领，教师在学生练习的过程中进行巡回指导，及时纠正错误；教师在比赛过程中巡回指导，并强调安全问题。课的结束部分，将所有的垫子整理放回，然后进行本课的小结。

在本课的教学中，我有意识地为学生提供合作学习的通道。要让学生懂得体育是一种参与性的活动，只有通过自己的练习，才能使自己的身体越来越强壮。在游戏中充分给学生合作学习的时空，让他们自己讨论，不但促进学生的团结精神，而且培养学生的体育意识与合作锻炼的能力，从而为终身体育奠定良好的基础。而这样的教学活动的目的愈是明确，就愈能促进学生身心的和谐发展。