2.300~400米耐久跑教学设计内容推荐｜教案在线预览

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跑：300米~400米耐久跑游戏：双人合作跑教材教学1.能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉；目标重点课的教学内容顺序一、常激发兴趣主动规教育二、热身活动1.绕场跑300～400米跑2.徒手操跑：耐久跑1.站立式起跑反应速度与身体姿势难点起跑快，全力冲刺运动负荷教师活学生活动动次数师生问好，宣布内容

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所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-04-23 15:08:00

来源学校

学校：喀喇沁左翼蒙古族自治县白塔子镇中心小学

2.300~400米耐久跑教学设计内容推荐

未知

2018-04-23 15:08:00

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关键词：2.300~400米耐久跑教学设计内容推荐

正文

跑：300米~400米耐久跑

游戏：双人合作跑

教材

教学

1.能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉；

目标

重点

课的

教学内容

顺序

一、常

激

发

兴

趣

主

动

规教育

二、热身活动

1.绕场跑

300～400米跑

2.徒手操

跑：耐久跑

1.站立式起跑

反应速度与身体姿势

难

点

起跑快，全力冲刺

运动负荷

教师活

学生活动

动

次数

师生问好，宣布内容，加强常规教育，提出学习要求。

师：讲解要求，参与、指导学生练习。

调整队形，师边喊口令边示范。

难点部分进行讲解。

提示：反应速度、身体姿势正确。

注意不要过早抬高身体。

体育委员整队，回报准备工作。

动作迅速，精神饱满。

按要求在教师带领下，合理分配体力跑完全程。

3-4

小

中

时间

强度

2.在合作跑中，分享与同伴共同进步的快乐

动作到位，各关节活4*8 动开。

为学习下面内容做准2 备。

听信号起跑。

反应要快，身体不要过早抬起，第一步迈的不

起跑后跑出10—15米。

要太大。

2.分组练习

讲解，强调跑的

听讲，参与，摆臂自

50米中速跑

动作要正确、放松，然，上下肢动作协调。

3.冲刺跑

学

练

不要过于紧张。

听口令练习，要跑直

2 5 大

游戏：双人

教师示范—学线，避免碰撞。

合作跑

1.讲解

生演示--讲解—练习。

用正确的姿势冲过终

点。

2-3 4-5 大

冲刺不要

不要把头仰得太高。

2.尝试性练

提示：习

跨大步、不要跳，要互相观察，扬长避短。

3.游戏比赛

全力冲过终点。

听讲解、看示范，明

讲解游戏名称、确游戏方法和规则。

方法、规则，请学生

小组合作尝试练习，演示。

及时交流，互相学习。

安排场地，教师

虚心听取配合协调，参与指导。

安全，快速组的经验和感

指导互相观察、受，提高合作能力。

互相学习。

带学生比赛，强调方法、规则。

及时讲评、鼓励。征求学生对游戏活动的建议。

整队、放松。

带学生放松练

放松、恢复练习。

分享与交流

交流、评价。

习。

交流学习体验。

1 小

体验游戏的乐趣。

布置课外作

表扬进步学生，

向周围小朋友介绍今

业

交流反馈。

天的游戏活动。

场地

器材

场地一片，4人跑到一条，接力棒8根。

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑教学设计内容推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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