跑教学目标设计

教学对象

课的类型

教

学

目

标

三年一班

新授课

课的内容

授课教师

立棒式迎面接力跑

人数

官永蜀

29 1、知识与技能：学习立棒式传接棒方法，通过迎面接力，正确掌握立棒式传接棒动作要领，掌握动作方法动作技能技巧。

2、过程与方法：通过分组法、比赛法，提高学生兴趣。

3、情感态度与价值观：提高学生合作交流，培养团体协作和集体主义精神，增强责任感

重点重点：立棒式传接棒方法与跑的方法

难

点

难点：传接棒的时机

教学过程

课的内容

组织教法、学法和要求

时间

强度

准

备

部

分

1、集合整队

组织：成四列体操队形集合。（如

2、师生问好，检查服装。

图1）

3、宣布课的内容。

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4、安排见习生随堂听课。 ◊◊◊◊◊◊◊◊

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●

图1

●：教师

◊：学生

要求：集合做到快、静、齐

一、热身运动

组织：全体同学成一列绕操场慢

1、慢跑（两圈) 跑两圈。然后回到原位成体操队

形。（如图1）

7

二、徒手操

组织：成四列横队，做徒手操。分

1、头部运动

（如图2）

2、扩胸运动

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钟

3、体转运动

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4、弓步压腿

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5、仆步压腿

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6、踝腕关节绕环

●

图二

7、原地摆臂练习

要求：快、静、齐学生要尽量将

各关节活动开，以免在训练过程

中受伤。

教法：教师先进行简要动作讲解

示范，然后带领学生慢动作跟练，

在学习过程中学生要认真，动作

要到位。

要求：教师口令清晰洪亮

小

基

本

部

分

一、立棒式动作要领：

1、接棒的动作方法：

两脚前后开立，右手向前伸，准备接棒，手四指并拢，拇指分开，手掌内翻朝前，身体前倾，接棒手高度适中。

接棒动作口诀：

四指并拢拇指张

虎口朝前掌内翻。

2 、传棒动作：手拿棒底端，在离接棒同学2到3米时，把棒立起来，要与接棒同学错肩交接棒。

传棒动作口诀：

右传右接疾如风

身体交错立棒准

二、迎面接力比赛（30米）

方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右手将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

要求：

1、传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。

2、严格遵守纪律，遵守规则。

组织：1、前后两排分开老师站中

间示范（如图3）

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图3 202、教师讲解示范立棒式传接棒的方法，找一学生配合

分3、指导学生分组（原地、走、慢跑）练习

钟

4、教师观察学生动作，对于个别给予指导和纠正

5、个别辅导和集体讲解相结合

巡视、观察练习

及时反馈，引导、归纳总结，适时反馈、评点

要求：

1、学生认真观看教师示范，了解

正确的动作，指导传接棒技术和方法

2、模仿教师动作试握棒

3、同学之间相互指导，评价

二、组织：如图4

XXX -------XXX XXX-------XXX

XXX-------XXX XXX-------XXX图4 8 1、讲解迎面接力的规则及要求，用简单语言调动学生的积极性。分让每一位同学都参与到接力比赛中去。

钟

2、在接力比赛中，学生要注意安全，避免不必要事故的发生。

3、输的队员原地纵跳10次。

要求：

1、认真听讲，明确要求和规则。每位同学都积极的参加比赛。

2、相互配和默契尊重他人，相互鼓励和加油，渲染拼搏精神。

3、比赛中注意安全！

4、积极进取，胜不骄，败不馁

中

结

束

部

分

一、集合。

1、放松练习

2、总结本课

3、收回器材

4、师生再见

组织：成四列体操队形集合（如

图1）

教法与步骤：

1、提示学生放松。

5 2、组织集体放松。

要求：

分

1、全身放松，抖动手臂和大腿

2、动作协调，集合做到快、齐、钟

静

小

场地器材

操场

接力棒4个

预计练习密度

预计平均心率

125~130次/分钟

30-35