4.山羊分腿腾越考核教案公开课一等奖

教学

分腿腾越山羊 游戏跳骆驼接力

内容

1、初步掌握山羊分腿腾越的动作。

教学

2、增强下肢、上肢、肩带以及腰腹肌力量，发展灵敏、协调能力。

目标

3、激发学习兴趣，提高学习情绪，逐步形成克服困难的意志品质。

4、通过学习中的交流与合作，培养乐于助人的良好习惯。

运动量

教学

教师活动

程序

学生活动

组织方法

次

时

数

间

一、教学常规。

激发兴趣活跃 情绪

二、宣布本课教学过程，要求及目的。

三、安排见习生。

四、检查、整理服装。

五、慢跑：200米。

六、徒手操：

七、诱导练习：

1、横叉；

2、跳骆驼接力

教学要求：

组织方法：

5分1、团结协作，＊＊＊＊＊

加强组织纪律性；

2、安排见习生。

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＊＊＊＊＊

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3、检查、整理 ▲

服装。

1）扩胸运动；

2）振臂运动；

3）体侧运动；

4）体转运动；

5）头部运动

组织方法：

6）压腿运动；

＊＊＊＊＊

7）跳跃运动；

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▲

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钟

4×8 4×8 4×8 4×8 4×8 4×8 4×8 5分钟

教学要求：

1、动作整齐，优美到位；

2、慢跑时注意正确的摆臂；

3、身体力行体验分腿腾越方法。

一、游戏：

1、目标：发展支撑跳跃能力。

2、方法：学生分成人数相等的四队，各队相距2米，学习方法：

组织方法：

10分钟

1、认真观看示1、教师讲解、示范。

范动作，重点观2、启发学生讲述练看踏跳、腾空、分别排成一路纵队，队员之间间隔两大步，除排尾以外，习方法，调动学生主推手的配合；

体积极性。

所有队员都做上体前屈，两手扶膝成“骆驼”。发令后，各组第一人向排头方向用分腿腾越的方法，依次跳过本2、对教师的讲3、请一位优秀学生示范提出质队所有的“骆驼”，然后击掌三次，自己在距排头两步的解、和教师共同示范地点做“骆驼”，按上述方法依次进行，以先跳完的队为疑；

1—2次分腿腾越山胜。

3、互相研究切羊的动作方法。

3、规则：1）做“驼驼”的人不允许随意向下弯体或向上磋技术动作；

抬体。2）跳“骆驼”的人必须用双手撑背、双脚踏跳越过。

4、开动脑筋进自主学练二、学习分腿腾越山羊。

发展能力

行探索性的尝试。

学练方法：

教学要求：

1、

助跑、起跳、腾空、支撑、推手、落地动作要准确；

2、

生动、活泼、欢学有所获；

愉快，学有所成，1、连续撑“骆乐、驼”练习；

2、原地支撑分3、

团结协作，学会腿提臀练习（乒欣赏同伴的优良品乓球台）；

质。

3、助跑、起跳、支撑、提臀、分腿练习（器械）

4、在同伴的保护下完成分腿

腾越山羊；

5、自我挑战练习。

组织方法：

15分钟

一、放松活动：

1、放松操3节；

2、舞蹈：《健康舞》

二、小结本课；

三、布置作业；

稳定情绪利用跳“骆驼”复习本课所学内容。

身心放松

四、通报下次课学习内容，布置有关事项。

五、整理、归还器材。

六、师生道别。

组织方法：

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5 分钟

1、本课教学目 ▲

标完成情况；

2、课堂组织纪律表现。

教学要求：

1、

动作协调有节奏；

2、

欢快活泼，充分放松；

3、

认真总结经验

4、

器材排列整齐，注意安全。

场地

不同高度的山羊四个，踏跳板四块，体操垫八块，录音机一台。

器材