跳跃活动教学设计及教案分析

（水平一）助跑几步，单脚起跳，双脚落地教学设计

本节课,遵循“以学生为中心,健康第一”的指导思想,以新课程标准为依据,以培养学生初步掌握“助跑几步,单脚起跳,双脚落地”的动作,发展学生的身心健康为目的,使学生真正体验到体育课的乐趣。而整个教学过程,通过营造“小兔子”的卡通形象,形成一种轻松愉悦的学习氛围,使学生在玩中学,享受学习的快乐。同时引导学生参与体育活动时,注意安全,养成安全健康的生活习惯。

本节课的内容是水平一跳跃章节的内容,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的实用价值,是一项深受小学生喜爱的基本活动教材。该项目对于发展低年级小学生的弹跳力、力量和灵敏等身体素质有积极作用,同时,培养其勇敢、果敢、顽强的意志品质。

本课的主教材是助跑几步,单脚起跳,双脚落地,它发展学生的下肢力量,提高学生的弹跳能力和协调能力;因此本课选择的课课练内容是四肢用力向前匍匐前进,它发展的是学生的四肢力量,以及身体的灵敏性和快速反应能力,以便提高学生身体的综合能力,使其得到更全面的发展。

2教学目标

1、通过情境教学,激发学生学习兴趣,积极参与各项练习,并知道着地方法:要双脚落地,屈膝缓冲。

2、通过本课教学,使85%左右的学生初步掌握“助跑几步,单脚起跳,双脚落地”的基本动作,并感受到“单脚用力踏跳”“摆臂”“屈膝”在跳跃中到作用。

3、在游戏活动中,学生能有序进行练习,乐于与同伴合作完成游戏,做一个诚实的孩子。

3学情分析

本次课的授课对象是小学一年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我。但因学生年龄小,自控能力较差,在体育活动中自我意识强,友好合作不足。注意力容易分散,不易长时间集中,所以在本课教学设计中,根据小学生的心理特征,采用游戏活动为主要教学手段,不断变化游戏方法,用游戏引趣、激趣、促趣,使学生逐步养成锻炼的习惯,不断提高学生的身体素质。

4重点难点评论

一年级的学生在学习助跑几步,单脚起跳,双脚落地的过程中,重点是助跑与踏跳相结合,轻巧落地;难点是双脚落地平稳。

5教学过程

5.1 第一学时

5.1.1教学活动

活动1【活动】助跑几步，单脚起跳，双脚落地评论

一、开始不分

1、体委整队,检查人数与着装。

2、师生问好!

3、教师宣布本节课内容,提出本节课要求。

二、准备部分

小兔子学跳舞

教学目的:使学生初步建立单跳双落的动作概念,为后面的踏跳动作做铺垫。

在音乐伴奏下,师生一起跳兔子舞。

口令:左、左、右、右、左、右、踏、跳!

三、基本部分

A、小兔子学本领

(一)、学习单起双落

教学目的:让学生在练习中建立“单脚用力踏跳、双脚轻巧落地”的动作概念,并体会“摆臂

”的作用。

(二)、走一步单脚起跳,双脚落地,屈膝缓冲。

教学目标:强化学生单脚用力踏跳的意识。

(三)、自然走或慢跑3步单脚用力踏跳,双脚轻巧落地。

1、走3步单脚起跳双脚落于距障碍绳一定距离远的横绳后面。

口令一:1、2、3,踏、跳。

2、慢跑3步单脚起跳双脚落于距离障碍绳一定距离远的横绳后面。

口令二:1、2、3,踏、蹲。

3、越过30cm高的障碍物。

4、单脚用力踏气泡袋。

教学目的:在练习中使学生能基本掌握助跑和踏跳的结合技术以及“单脚用力踏跳”、“屈膝缓冲”2个动作要领。

B、小兔子闯关(拓展延伸) 助跑3~5步,单脚起跳双脚落地越过一定高度的障碍。

1、越过40cm高的牛皮筋。

2、落于距障碍绳更远的横绳后面。

教学目的:进一步提高学生助跑和踏跳的结合能力,让学生初步体会一下踏跳后腾空动作。

C、小兔子野外逃生(课课练) 方法:趴在垫子上,四肢用力向前匍匐前进,要求腹部不能离开垫子,身体不能碰到牛皮筋。

四、结束部分

1、自编放松操

2、教师总结

3、收拾器材

4、师生再见!